1. 金针菇拌娃娃菜
酱料配料A:芝麻酱30克、花生酱30克、味达美味极鲜20克、甜面酱20克、白糖15克、老干妈油泼辣子15克、蚝油10克、香油3克、食盐2克。
酱料配料B、食用油80克、新鲜小米辣碎30克、蒜蓉30克、辣椒面10克、花椒面3克、
详细做法:
1、首先把芝麻酱30克、花生酱30克、味达美味极鲜20克、甜面酱20克、白糖15克、老干妈油泼辣子15克、蚝油10克、香油3克、食盐2克放入盆中,再加入热水50克搅拌混合均匀成细腻的糊状,备用。
2、碗中放入花椒面3克、辣椒面10克、蒜蓉30克,小米辣碎30克,备用。
锅中加入食用油80克,开火将食用油烧至八成热时把热油倒入碗中搅拌均匀,激发出香味后将其倒入酱料A的盆中搅拌均匀后,备用。
3、锅中加入适量高汤或者清水,大火烧开后加入适量食盐和鸡精,然后放入自己喜欢吃的食材,藕片、土豆片、烤肠、蟹棒、丸子、苕粉等耐煮的先放进去,大火烧开3分钟后再下入新鲜的蔬菜,菠菜、金针菇、娃娃菜等,带蔬菜烫熟后一起捞出,控干水分,备用。
4、把烫好的食材放入碗中,根据个人口味加入适量调制好的酱料,再撒入适量熟花生碎和香菜,拌匀后即可食用。
2. 金针菇娃娃菜怎么做好吃窍门
准备食材:娃娃菜,大虾六只,鸡蛋一个,金针菇,蟹味菇,胡椒粉,盐,酱油
做法:虾取出虾仁,放适量盐,胡椒粉,料酒腌制,虾头虾壳留着。打一个鸡蛋煎好,虾壳虾头炒出红油,盛出去掉,再放虾仁炒熟,放入水,沸腾后放娃娃菜金针菇,蟹味菇,放适量的盐,胡椒粉和酱油,最后放鸡蛋就可以开动了。
3. 金针菇拌娃娃菜配料
用料
芝麻酱 2勺
生抽 2勺
蚝油 1勺
葱 1/8根
蒜 2瓣
白芝麻 3克
辣椒面 1勺
醋 1勺
白糖 1/2克
油 3克
鸡胸肉 6块
金针菇 1把
娃娃菜 1颗
油麦菜 1把
鸡蛋 1个
面条 1份
香菇 3朵
土豆 1个
速冻饺子 2个
比麻辣烫还好吃的鲜香麻辣拌的做法步骤
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
放入一勺蒜+一勺葱花+一勺辣椒面。淋上热油。
步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
再放入两勺芝麻酱+两勺酱油+一勺醋+一勺蚝油+半勺白糖。搅拌均匀。灵魂酱料制成!
步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
切好鸡胸肉片,洗好蔬菜备用。
步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
煮菜、煮肉、煮面。(根据个人爱好,可以放其他的蔬菜、速冻......)
步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
出锅后,淋上酱汁,鲜香麻辣拌就完成啦!!
4. 凉拌娃娃菜金针菇的做法
用料
丝瓜一根 1根
娃娃菜 1颗
金针菇 1把
大蒜 8瓣
生姜 1小块
小米椒 2个
生抽 2勺
蚝油 1勺
糖 2克
剁椒酱 3勺
清蒸蒜蓉丝瓜金针菇娃娃菜的做法步骤
步骤 1
娃娃菜竖着切开成几束,放开水锅里烫15秒,捞起摆满盘子底部。
步骤 2
金针菇也同样放开水烫20秒,这一步是为了去金针菇的生味。捞起金针菇放到娃娃菜上摆好。
步骤 3
丝瓜用刀刮去皮,切3-4厘米厚的块,并每个小块中间用刀画个十字,这样为后面蒸的时候入味。将丝瓜围着金针菇摆一圈
步骤 4
锅中烧油,将大蒜生姜剁泥并和小米椒一起炒香,再将所有的调料加一点水调成汁,倒入锅中和蒜泥炒5秒钟。淋到摆好的盘上。(注意,汁不要用太多水,后面蒸的时候丝瓜和娃娃菜都会出水)
步骤 5
大火蒸15分钟。开吃了。
步骤 6
丝瓜这样吃又嫩又美味
5. 金针菇拌娃娃菜的做法
酱料配料A:芝麻酱30克、花生酱30克、味达美味极鲜20克、甜面酱20克、白糖15克、老干妈油泼辣子15克、蚝油10克、香油3克、食盐2克。
酱料配料B、食用油80克、新鲜小米辣碎30克、蒜蓉30克、辣椒面10克、花椒面3克、
详细做法:
1、首先把芝麻酱30克、花生酱30克、味达美味极鲜20克、甜面酱20克、白糖15克、老干妈油泼辣子15克、蚝油10克、香油3克、食盐2克放入盆中,再加入热水50克搅拌混合均匀成细腻的糊状,备用。
2、碗中放入花椒面3克、辣椒面10克、蒜蓉30克,小米辣碎30克,备用。
锅中加入食用油80克,开火将食用油烧至八成热时把热油倒入碗中搅拌均匀,激发出香味后将其倒入酱料A的盆中搅拌均匀后,备用。
3、锅中加入适量高汤或者清水,大火烧开后加入适量食盐和鸡精,然后放入自己喜欢吃的食材,藕片、土豆片、烤肠、蟹棒、丸子、苕粉等耐煮的先放进去,大火烧开3分钟后再下入新鲜的蔬菜,菠菜、金针菇、娃娃菜等,带蔬菜烫熟后一起捞出,控干水分,备用。
4、把烫好的食材放入碗中,根据个人口味加入适量调制好的酱料,再撒入适量熟花生碎和香菜,拌匀后即可食用。
6. 凉拌金针菇娃娃菜
其实刷肉时配什么菜都好吃,最主要的还是要看个人口味。
我推荐,大白菜,冻豆腐,粉丝。有这三样足够。在涮过肉的汤里煮这三样菜配菜,能吸收汤里面的精华,吃起来自然非常鲜美。
1、 蔬菜类
我推荐:大白菜,菠菜,西兰花,生菜,茼蒿,蒿子秆,香菜,油麦菜,空心菜,娃娃菜,土豆,山药,藕,胡萝卜等。
2、 菌菇类
我推荐:平菇,香菇,杏鲍菇,金针菇,茶树菇。
3、 豆制品
我推荐:鲜豆腐,冻豆腐,豆皮,腐竹,魔芋丝,粉丝, 宽粉等。
7. 金针菇拌娃娃菜家常做法
用料
红油火锅底料 1小块
火锅丸子 适量
牛奶 100克
盐 一小勺
香菇 4朵
金针菇 1小把
油麦菜 3颗
娃娃菜 半颗
香菜 3根
方便面 1包
芝麻酱 2勺
做法步骤
1、备好食材
2、锅中烧水,水开下丸子香菇
3、加火锅料
4、煮个3分钟丸子差不多熟了,放金针菇和娃娃菜,煮一分钟,加入牛奶
5、转小火防止加了牛奶溢锅,加入2勺芝麻酱(用香油稀释过的)
6、然后加入方便面油麦菜和香菜
7、再煮一两分钟就OK啦,很好吃,汤也很好喝,再来点恒顺香醋就更妙了
8. 金针菇拌娃娃菜怎么做
酱料配料A:芝麻酱30克、花生酱30克、味达美味极鲜20克、甜面酱20克、白糖15克、老干妈油泼辣子15克、蚝油10克、香油3克、食盐2克。
酱料配料B、食用油80克、新鲜小米辣碎30克、蒜蓉30克、辣椒面10克、花椒面3克、
详细做法:
1、首先把芝麻酱30克、花生酱30克、味达美味极鲜20克、甜面酱20克、白糖15克、老干妈油泼辣子15克、蚝油10克、香油3克、食盐2克放入盆中,再加入热水50克搅拌混合均匀成细腻的糊状,备用。
2、碗中放入花椒面3克、辣椒面10克、蒜蓉30克,小米辣碎30克,备用。
锅中加入食用油80克,开火将食用油烧至八成热时把热油倒入碗中搅拌均匀,激发出香味后将其倒入酱料A的盆中搅拌均匀后,备用。
3、锅中加入适量高汤或者清水,大火烧开后加入适量食盐和鸡精,然后放入自己喜欢吃的食材,藕片、土豆片、烤肠、蟹棒、丸子、苕粉等耐煮的先放进去,大火烧开3分钟后再下入新鲜的蔬菜,菠菜、金针菇、娃娃菜等,带蔬菜烫熟后一起捞出,控干水分,备用。
4、把烫好的食材放入碗中,根据个人口味加入适量调制好的酱料,再撒入适量熟花生碎和香菜,拌匀后即可食用。
9. 金针菇拌娃娃菜热量
总量 286克 蒜蓉粉丝金针菇热量/卡路里385千卡 热量385千卡,相当于摇摆舞86分钟消耗的热量...金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世,特别是凉拌菜和火锅的上好食材,其营养丰富,清香扑鼻而且味道鲜美,深受大众的喜爱。据测定,金针菇氨基酸的含量非常丰富,经常食用可防治溃疡病。有研究又表明,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品.