苋菜黄鱼的做法(苋菜黄鱼的做法大全)

淘菜谱 2023-03-16 12:35 编辑:admin 270阅读

一、苋菜的做法?

苋菜的做法

1.苋菜摘干净洗净备用.

2.热锅放油,倒入香葱爆香.

3.放入苋菜翻炒.

4.炒至苋菜变软.

5.放入盐和鸡精,翻炒均匀后,起锅装盘即可.

二、炒青苋菜的做法?

1,先将苋菜的老叶去掉,放到清水里清洗干净,沥干水备用2,油锅烧热,爆香蒜末3,把沥干水的苋菜放入锅里,大火翻炒至变软4,加盐调味5,继续大火翻炒,沿着锅边淋入少许水,烧开即可,苋菜的汤汁是红色的

三、红烧苋菜的做法?

1、食材:红苋菜500克,大蒜15克,食用油、盐各适量。

2、买回来的红苋菜带根部,需要把根茎和老筋择去,剩下的可食用部分摘成小段,放入淡盐水中,浸泡5分钟,清洗干净后沥干水分备用;大蒜剥去蒜衣,切成小片。红苋菜有润肠胃清热的好处,夏天要常吃。

3、热锅下油,油热后放入大蒜,小火翻炒1分钟。在广东地区,炒蔬菜都喜欢蒜香口味的,放入大蒜爆香后再加入蔬菜一起炒,非常的香。

4、大蒜炒出香味后,改成大火,放入红苋菜,快速翻炒2分钟,把苋菜炒至断生变软。苋菜下锅前尽量沥干水分,水分过多下锅,降低了锅里的温度,炒出来的苋菜不够干爽清脆。

5、加入适量的盐调味,拌匀后就可以关火起锅了。

6、一盘清脆爽口的 蒜香红苋菜就完成了。

四、毛苋菜的做法?

 食材:苋菜200克

调料:蒜末 适量、盐 适量、色拉油 适量

炒毛线菜的家常做法步骤:

第一步:把苋菜硬梗切去,摘去烂叶,清水多洗几遍,

第二步:锅烧开水,把苋菜用开水焯一下。焯水过程苋菜竟然掉颜色,把水都染成粉红色。

第三步:从锅里捞出苋菜,放凉水里镇凉后攥干后备用

第四步:把蒜拍碎切成蒜蓉

第五步:锅烧热放油,先爆香蒜蓉

第六步:下入攥干的苋菜翻炒均匀,加盐调味 出勺装盘

五、马苋菜的做法?

1马苋菜的选择要选嫩的叶子稍微多的好吃,但今天去菜市场就这一家卖的所以我没得选了!嘻嘻

2将马苋菜摘洗干净, 洗完后晾一个小时左右,一定要晾要不然裹面的时候会麻烦的。会吸收很多面,蒸出来不好吃。晾完后将马苋菜切断

3将菜放入盆中,撒上面粉 五香粉和油,双手将面粉和菜段伴匀 让每段都均匀的裹上面粉至蓬松干爽

4切伴菜的时候将蒸锅放水烧开,笼布浸水拧干铺到蒸屉上。水烧开后将拌好的菜放到笼布上。开锅15分钟就可以啦

5蒸菜的同时就可以制作大蒜酱了,将大蒜捣碎放入味极鲜,醋和香油。喜欢辣椒的可以自己炸辣椒油放进去。

6菜蒸好后放到盆中晾凉在放入大蒜泥,热着放大蒜泥味道会不好。拌匀!根据自己的口味增加其他调料。

六、苋菜棒的做法?

苋菜 1把  

辣椒 5个或1勺  

大蒜 1瓣  

醋 1勺  

爆炒苋菜杆子的做法

苋菜去叶清洗干净。

把洗干净的苋菜杆切成小段。

把锅烧热放油,把蒜剁碎放入锅里煸炒几下,倒入苋菜杆加适量盐快速翻炒一分钟。然后放辣椒和醋,放小点味精或生抽。

总共就两分钟时间,一道最简单,又经济,既下饭又下酒,而且还非常爽口的苋菜杆子真的很好吃,不信可试试哦。

七、苦苋菜的做法?

步骤1:把苦瓜洗净对半剖开,用汤匙挖掉瓜瓤,然后斜切片;

步骤2:把红苋菜拣摘洗净,并切5cm长小段;

步骤3:蒜头拍扁剁碎;

步骤4:烧开一锅水,把苦瓜焯一下;

步骤5:起油锅先炒一会苦瓜;

步骤6:倒进红苋菜同炒;

步骤7:把红苋菜炒软后倒入蚝油;

步骤 8:起锅前倒进蒜蓉拌匀。

八、苋菜的做法 柠檬?

苋菜摘干净,洗干净,焯水过凉,切成丝切成小段,然后放点盐,放点醋,放点糖,放点酱油,放点辣椒油,香油放点柠檬汁,凉拌可好吃了。

九、苋菜面糊的做法?

苋菜切碎加入面粉,盐水搅拌均匀

十、珍珠苋菜的做法?

步骤 1

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珍珠菜挺少有的,偶尔在市场碰到才能买到,它有一种独特的香味

步骤 2

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只摘取了嫩叶,老叶和杆都扔了

步骤 3

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开水加热煮豆腐,下猪杂,然后放珍珠菜,水沸下冬菜,关火