蒸苋菜的做法大全图片大全(蒸苋菜的做法窍门)

淘菜谱 2023-03-14 18:32 编辑:admin 249阅读

一、蒸马齿苋菜的做法大全?

主料

马齿苋500克,面粉适量

辅料

盐适量,蒜6瓣

蒸马齿菜蘸蒜汁做法步骤

1.马齿苋淘洗净。

2.切成小粒。

3.切好的马齿苋盛入盆中,撒上适量盐。

4.倒入适量面粉。

5.加入一点点清水,和成菜团。

6.取适量,团成团。

7.用手指中间顶个窝窝。

8.冷水上屉,中火蒸20分钟出锅

9.蒜瓣捣成蒜泥,调成汁,蘸煮熟的菜团食用即可

二、蒸苋菜团子的做法大全?

一、用料

马苋菜 一把

面粉 适量

盐,花椒粉 适量

蒜 两,三瓣

干辣椒面 适量

食用油 适量

熟芝麻 少许

醋,生抽 适量

二、蒸马苋菜团子的做法步骤

步骤 1

马苋菜洗净,切碎

步骤 2

加适量面粉,盐,花椒粉,少许水拌匀。

步骤 3

带上一次性手套,做成小团子,盘子底刷少许油,放在盘子里,上锅蒸二十分钟。

步骤 4

再用蒜泥,干辣椒面熟芝麻浇上热油,然后加适量生抽,醋调个汁,蘸着吃即可。

三、蒸菜苋菜做法大全家常?

主料

苋菜(紫)1把

辅料

面粉15克 植物油5克 玉米淀粉15克 大蒜2粒 生抽10克 香醋5克 食盐2克

做法

步骤1

将红苋菜去根、黄叶,清洗干净

步骤2

把洗净的苋菜放入沥水篮里控一下水份

步骤3

控干水份的苋菜里,倒入适量植物油拌匀,再放入面粉和玉米淀粉按照1:1的比例

步骤4

将苋菜均匀地裹上一层面粉

步骤5

将拌好的苋菜铺到笼屉上,中火蒸3分钟,不要焖,立刻开盖;

步骤6

把蒸好的茼蒿放在盆子里,趁热用筷子挑散

步骤7

蒸菜的时候开始做蒜泥汁,两瓣蒜加点食盐捣成蒜泥里加入生抽和香醋拌匀即可

四、苋菜饺子做法大全?

1、主料:小麦面粉500克,荠菜600克。

2、辅料:虾皮50克。

3、调料:盐5克,味精3克,酱油5克,大葱10克,植物油30克,香油10克。

4、先将荠菜拾去杂质,用清水洗净;

5、荠菜切碎,放入盆中;

6、荠菜盆加入虾皮、精盐、味精、酱油、葱花、素油、麻油,拌匀成馅;

7、把面粉用水和成软硬适度的面团,揉匀;

8、搓成长条,切成小面剂,擀成饺子皮;

9、包馅捏成生饺子;

10、下入沸水锅内煮熟,捞出,装入碗内;

11、蘸上调料,即可食用。

五、苋菜面条做法大全?

1.

将苋菜清洗干净,切段备用

2.

锅中添水大火烧开

3.

面条下入锅中煮熟,锅中撒入适量盐

4.

苋菜杆子放入锅中,用筷子搅拌 一下

六、苋菜晒干的做法大全?

苋菜是春天野菜里非常好吃一种,它即可以采回来就吃也可以晒干以后留着冬天吃。晒干苋菜的方法有两种,第一种就是把新鲜的苋菜采集回来摘去老的茎叶,然后放在阴凉通风处晾干。这样干菜比较绿维生素保留较多。

另一种方法是把菜摘好洗净,放在开水里烫一下,大约五六秒钟捞出,入凉水淘凉,然后放在太阳下晒干即可。

七、云苋菜的做法大全?

第一步:将野生云苋菜淘洗干净沥干水分备用。第二步:将新大蒜剥皮捣蓉加少许清水搅拌均匀。第三步:置锅开火倒油适量烧热,倒入云苋菜翻炒至六成熟。第四步:然后放入适量盐,继续翻炒入味,再将蒜蓉泼入与菜充分搅拌匀,放入味精适量拌匀,最后关火装盘出锅,美味时令野菜上桌啦!

小贴士

夏季多吃野生蔬菜既省钱又养生一举两得,真正属于养生之道的绿色健康食品

八、苋菜薄饼的做法大全?

— 食材清单 —

主料:

250克

辅料:

80度的热水

110-130g

苋菜叶

200

香葱碎

适量

大蒜

3瓣

熟芝麻

适量

生抽

适量

适量

适量

辣椒面

一小勺

菜油

适量

— 烹饪步骤 —

1· 面粉加入80度左右的热水

2· 揉成面团(开始用筷子搅拌等温度下来再用手揉)

3· 揉好的面团醒发30分钟后分割成小剂子盖上保鲜膜备用

4· 苋菜叶洗净控干水分

5· 将小面团擀成圆薄片

6· 在一个面片上放上苋菜叶

7· 再用一个面片盖在上面,用手轻按一下排气,并用手指按压收好边缘

8· 放到电饼档,加热到两面均匀的上了焦花,大概一个饼需要2分钟左右就熟了

9· 蒜瓣放盐砸成蒜泥,再放入辣椒面,热锅熟油浇在上面

10· 再放入生抽、醋、芝麻、香葱碎,蘸汁就做好了

11· 烙好的薄饼切十字刀,成四份,拿取一块蘸着料就可以享受人间美味啦!

九、野生苋菜的做法大全?

材料

野生苋菜500克,青椒50克,大蒜、精盐、味精、醋、芝麻油各适量。

做法

1、苋菜放入沸水中焯一下,捞出浸入凉开水中过凉,捞出控水,切3厘米长的段。

2、青椒用开水烫后切成小粒,大蒜头剁成泥。

3、将苋菜段、青椒粒、大蒜泥放入干净的容器中,加入精盐、味精、醋、芝麻油,调拌均匀,装盘即可。

十、苋菜凉拌的做法大全?

主料

苋菜400g

辅料

盐小半勺

鲜酱油2大勺

糖1小勺

醋1小勺

辣椒油2大勺

芝麻香油2大勺

香醋0.5勺

蒜末2个

1. 苋菜洗净备用。

2. 锅里烧水、水开后放入苋菜焯2分钟后捞出。

3. 放入凉开水中浸泡三分钟。

4. 捞出沥干水分、放入盘中。

5. 蒜瓣切末备用。

6. 小半勺盐、0.5勺香醋、1小勺糖、2大勺鲜酱油、2大勺辣椒油、2大勺芝麻香油、蒜末调成汁。

7. 调好的汁浇入盘里。

8. 拌匀,即可开吃。