一、蒸马苋菜炒鸡蛋的做法?
马苋菜洗干净控去水份,切碎拌少量油,放入干面拌匀,上蒸锅蒸熟,炒锅放油烧热,将打散的鸡蛋炒熟放入蒸菜翻炒,加调味料即可。
二、苋菜鸡蛋饺子馅做法大全?
材料:苋菜半斤、鸡蛋2个、大葱2-3根、饺子皮若干、盐1-2勺、鸡精少许、南德粉少许、香油1勺
1.苋菜摘净,留下嫩梗和叶子,洗净,烧半锅水把苋菜放水里焯一下,捞出过凉水,挤掉多余水分,切碎备用。
2.鸡蛋打散加少许盐和香油调好,炒熟、弄碎放凉()锅烧热,倒油将鸡蛋倒入,用筷子快速搅拌凝固后倒出,再切小点
3.葱切成葱花备用,最好能切碎一点,不要抢了苋菜的味道。(喜欢韭菜的亲也可以加入点韭菜)
4.把苋菜、鸡蛋、葱花混合均匀加入盐、鸡精、自己喜欢的调味料,香油搅拌即可。
5.包饺子,由于馅比较散,大家做好还是用比较大的饺子皮
6.煮饺子,素馅饺子不用像肉馅一样加3次凉水,因为馅是熟的
三、马苋菜的做法?
1马苋菜的选择要选嫩的叶子稍微多的好吃,但今天去菜市场就这一家卖的所以我没得选了!嘻嘻
2将马苋菜摘洗干净, 洗完后晾一个小时左右,一定要晾要不然裹面的时候会麻烦的。会吸收很多面,蒸出来不好吃。晾完后将马苋菜切断
3将菜放入盆中,撒上面粉 五香粉和油,双手将面粉和菜段伴匀 让每段都均匀的裹上面粉至蓬松干爽
4切伴菜的时候将蒸锅放水烧开,笼布浸水拧干铺到蒸屉上。水烧开后将拌好的菜放到笼布上。开锅15分钟就可以啦
5蒸菜的同时就可以制作大蒜酱了,将大蒜捣碎放入味极鲜,醋和香油。喜欢辣椒的可以自己炸辣椒油放进去。
6菜蒸好后放到盆中晾凉在放入大蒜泥,热着放大蒜泥味道会不好。拌匀!根据自己的口味增加其他调料。
四、苋菜鸡蛋糊的做法?
苋菜冼净切碎加入点面粉鸡蛋调味料拌均匀,要拌稀一点煮熟
五、苋菜鸡蛋汤的做法?
苋菜含有丰富的维生素、纤维素和钙,是一种营养丰富的蔬菜,用它来做鸡蛋汤,不仅味道鲜美,营养搭配也非常合理,是夏天人们最喜爱的一种菜肴,具体做法如下。
食材
1、苋菜 300g
2、鸡蛋 150g
方法/步骤
1、将苋菜顶部的叶子取下,不要下面的根,洗净后切好备用。
2、准备鸡蛋3个,去掉壳,打在碗中。
3、用筷子将鸡蛋打匀。
4、在锅中放入适量水。
5、加入适量食盐。
6、加入适量猪油。
7、将切好的苋菜加入锅中、稍煮一会,直到苋菜变蔫。
8、加入打匀的蛋液。
9、稍煮一会,直到鸡蛋刚刚煮好。
10、加入适量鸡精。
11、起锅,爽滑可口的苋菜鸡蛋汤就做好了。
六、苋菜晒干的做法大全?
苋菜是春天野菜里非常好吃一种,它即可以采回来就吃也可以晒干以后留着冬天吃。晒干苋菜的方法有两种,第一种就是把新鲜的苋菜采集回来摘去老的茎叶,然后放在阴凉通风处晾干。这样干菜比较绿维生素保留较多。
另一种方法是把菜摘好洗净,放在开水里烫一下,大约五六秒钟捞出,入凉水淘凉,然后放在太阳下晒干即可。
七、云苋菜的做法大全?
第一步:将野生云苋菜淘洗干净沥干水分备用。第二步:将新大蒜剥皮捣蓉加少许清水搅拌均匀。第三步:置锅开火倒油适量烧热,倒入云苋菜翻炒至六成熟。第四步:然后放入适量盐,继续翻炒入味,再将蒜蓉泼入与菜充分搅拌匀,放入味精适量拌匀,最后关火装盘出锅,美味时令野菜上桌啦!
小贴士
夏季多吃野生蔬菜既省钱又养生一举两得,真正属于养生之道的绿色健康食品
八、苋菜薄饼的做法大全?
— 食材清单 —
主料:
250克
辅料:
80度的热水
110-130g
苋菜叶
200
香葱碎
适量
大蒜
3瓣
熟芝麻
适量
生抽
适量
醋
适量
盐
适量
辣椒面
一小勺
菜油
适量
— 烹饪步骤 —
1· 面粉加入80度左右的热水
2· 揉成面团(开始用筷子搅拌等温度下来再用手揉)
3· 揉好的面团醒发30分钟后分割成小剂子盖上保鲜膜备用
4· 苋菜叶洗净控干水分
5· 将小面团擀成圆薄片
6· 在一个面片上放上苋菜叶
7· 再用一个面片盖在上面,用手轻按一下排气,并用手指按压收好边缘
8· 放到电饼档,加热到两面均匀的上了焦花,大概一个饼需要2分钟左右就熟了
9· 蒜瓣放盐砸成蒜泥,再放入辣椒面,热锅熟油浇在上面
10· 再放入生抽、醋、芝麻、香葱碎,蘸汁就做好了
11· 烙好的薄饼切十字刀,成四份,拿取一块蘸着料就可以享受人间美味啦!
九、野生苋菜的做法大全?
材料
野生苋菜500克,青椒50克,大蒜、精盐、味精、醋、芝麻油各适量。
做法
1、苋菜放入沸水中焯一下,捞出浸入凉开水中过凉,捞出控水,切3厘米长的段。
2、青椒用开水烫后切成小粒,大蒜头剁成泥。
3、将苋菜段、青椒粒、大蒜泥放入干净的容器中,加入精盐、味精、醋、芝麻油,调拌均匀,装盘即可。
十、苋菜凉拌的做法大全?
主料
苋菜400g
辅料
盐小半勺
鲜酱油2大勺
糖1小勺
醋1小勺
辣椒油2大勺
芝麻香油2大勺
香醋0.5勺
蒜末2个
1. 苋菜洗净备用。
2. 锅里烧水、水开后放入苋菜焯2分钟后捞出。
3. 放入凉开水中浸泡三分钟。
4. 捞出沥干水分、放入盘中。
5. 蒜瓣切末备用。
6. 小半勺盐、0.5勺香醋、1小勺糖、2大勺鲜酱油、2大勺辣椒油、2大勺芝麻香油、蒜末调成汁。
7. 调好的汁浇入盘里。
8. 拌匀,即可开吃。