1. 刺苋根猪骨汤
1.先准备好扇骨,新鲜的淮山和玉米,刺芹,
2.把鲜淮山洗干净去掉皮,再切成小块的,用煮开的水烫大概2分钟左右,捞起来准备随后用。
3.把红萝卜洗干净去掉皮,然后把它切成一口滚刀块。
4.把玉米洗干净切成小段的,把荸荠也洗干净削掉皮去掉蒂。
5.把扇骨洗净砍成大块的,再用热水烫大概3分钟左右,随后把它捞起来重新冲洗干净。
6.然后将之前准备的所有的材料放到瓦锅里面,再加入适量清水。
7.随后盖上盖子,先用大火煮沸后,再换成小火慢慢的熬大概两个半小时,随后放点盐就可以了。
2. 刺苋菜根骨头汤
白刺苋植物株为10至30厘米高,支链基茎,有微暗的紫色,无毛,有浅绿色的肋。椭圆形或菱形叶椭圆形的叶子,盛开在六月,七月,夏苗采摘,洗净,可新鲜食用或晒干。
红刺苋高28厘米左右,叶子呈现绿色,但是内部会显示红色,叶面有点皱,茎部是青绿色,而它的根茎是红色,一般一株有15克左右,红刺苋已种植在全国,红刺苋喜欢温暖潮湿气候性,耐热性、不具有耐寒性。在春季和夏季收获,根洗净,然后食用,它是在夏秋季常见的蔬菜。
3. 刺苋菜煲猪骨汤
把猪腱子骨先洗净放入锅内煮,水开后撇去上面的浮沫,然后炖一个小时后,放入海带或莲菜,继续炖一个小时,里面加入盐,鸡精和糊椒粉即可。
4. 野刺苋根煲猪骨汤的功效
刺苋,在我的家乡也叫它白刺苋,有些地方也叫它野刺苋、刺苋菜、野苋、假苋菜、白骨刺苋,或者是猪母刺等。
刺苋的根长老了以后很粗壮,上面还有很多根系,看起来就像是人参一样,因此在民间也把它称之为“土人参”。
5. 带刺苋菜煲猪骨汤
做法如下:
步骤 1
猪骨头用凉水洗净,冷水下锅,放点料酒姜片,一起煮开,去除血末,
步骤 2
骨头用温水冲洗干净,放入葱姜,用砂锅加足量的清水,一定多加点水,因为熬的时间长,中途不能加水。这个过程有点漫长,大火烧开,去除浮末,改中小火,大约一个半小时至两个小时左右。视情况而定,
步骤 3
快熟的时候,加入藕,胡萝卜,玉米,枸杞,我用的玉米是熟的,如果用生的,就早点放进去,在煮15分钟左右就可以,可以尝尝熟了就可以,
步骤 4
最后加盐,享受美味吧。
6. 刺苋煲猪骨头有什么功效
用料:红苋菜,蒜头,盐,味精,鸡粉,油,味精,鸡粉,盐,油适量
做法:1.先将红苋的头部搞掉,洗干净,控干水
2.起锅,热锅放入适量的油,然后放蒜头,炸到蒜头转金黄色,然后放入清水,大火烧开
3.放入红苋菜,,用锅铲翻动几下,,继续大火烧开,不用盖锅盖,
4.不用盖锅盖是因为盖上菜会变老变黄,大火烧开以后,大概两分钟左右放味精,鸡粉,盐,调好味就可以关火,盛出开吃。
7. 刺苋头猪骨汤做法
一、原料
主料 猪大骨头200克,铁棍山药3根,枸杞30克
辅料 老姜4片 小葱2颗 料酒1小勺 盐3大勺
二、做法步骤
步骤1
猪骨洗净,老姜切片,葱白切断
步骤2
猪骨用清水浸泡片刻
步骤3
山药削皮,切断(若不立即食用,需浸泡清水,防止山药变色);备好枸杞
步骤4
锅里倒入适量清水,放入猪骨,2片姜,1颗葱段;调入适量料酒,大火烧开
步骤5
将猪骨捞出,用流动清水冲洗干净
步骤6
将猪骨,剩余的姜片,葱段放入电炖锅,再加够足量的清水
步骤7
加盖,接通电源,启动“煲汤”程序
步骤8
2小时后,放入山药
步骤9
调入适量盐,搅拌均匀
步骤10
程序结束前5分钟,放入枸杞即可
8. 刺苋菜根煲排骨汤的功效
刺齿苋头有去利湿功能,先将骨头氽水,放入洗干净齿苋头,放入骨头,生姜2片,红枣几颗,党参少许,放入清水就可以煲汤。
9. 刺苋菜根汤
用料:马齿苋头250克、薏米、扁豆、龙骨或者排骨 300~500克。
步骤1:薏米放锅里小火炒至微黄再清洗一下放入汤锅,扁豆清洗干净一同放入。
步骤2:马齿苋头用刷子刷干净沙土,切小段放入汤锅。
步骤3:骨头清洗干净后再用开水洗洗捞起放入汤锅,加入适量温水。
步骤4:大火烧开转中火煮20分钟,再转中小火炖30~40分钟。就可以了
10. 刺苋菜猪骨汤
01
做大骨汤需要准备的原材料有:猪的大腿骨(棒子骨)两根、姜二十克、枸杞二十克、蒜十克、葱两根、盐适量,根据个人爱好,还可以添加大枣、萝卜、玉米等。骨头比较硬,如果家里没有看到的话最好请店家帮你在买的时候剁成几节。
02
将猪骨过水焯一次,准备一口锅,在锅内加入适量的水,将骨头放入煮10分钟左右。
03
等到骨头表面的肉发白,表面不在渗出血水的时候关火,把骨头捞出来,放到凉水下面冲洗干净,放在一旁备用。
04
重新烧一大锅水,等到水沸腾后,放入拍碎的姜,蒜和葱,煮几分钟,再将放入骨头。骨头放入后,大火把水烧开,盖上锅盖(可以留一个小缝),然后换成中大火煮2-3个小时。
05
要注意的是在煮的过程中不要经常揭开锅盖,这样锅里的高温被破坏,煮出来的骨头汤没有那么白。最好不要向锅里加水,实在要加水的话加烧开的开水,不要直接加冷水。在住的时候不放盐,盐在我们喝汤的时候加更好。
06
在骨头汤熬好之后撇去汤表面的浮油,最后就可以把骨头汤出锅啦,这时候的骨头汤可以直接喝,加点葱花味道更好哦,也可以用来煮枸杞和玉米等,完全根据自己的喜好