红苋菜素饺(红苋菜饺子馅的做法大全)

淘菜谱 2023-01-12 19:58 编辑:admin 204阅读

1. 红苋菜饺子馅的做法大全

材料:苋菜半斤、鸡蛋2个、大葱2-3根、饺子皮若干、盐1-2勺、鸡精少许、南德粉少许、香油1勺

1.苋菜摘净,留下嫩梗和叶子,洗净,烧半锅水把苋菜放水里焯一下,捞出过凉水,挤掉多余水分,切碎备用。

2.鸡蛋打散加少许盐和香油调好,炒熟、弄碎放凉()锅烧热,倒油将鸡蛋倒入,用筷子快速搅拌凝固后倒出,再切小点

3.葱切成葱花备用,最好能切碎一点,不要抢了苋菜的味道。(喜欢韭菜的亲也可以加入点韭菜)

4.把苋菜、鸡蛋、葱花混合均匀加入盐、鸡精、自己喜欢的调味料,香油搅拌即可。

5.包饺子,由于馅比较散,大家做好还是用比较大的饺子皮

6.煮饺子,素馅饺子不用像肉馅一样加3次凉水,因为馅是熟的

2. 红苋菜饺子馅的做法大全窍门

1,取一大盆,放入面粉,凉水拌絮,和成面团。放置一会,

2,茴子白、葱、姜分别洗净,切成碎末,

3,猪肉洗净剁成泥放盆中,放入葱花、姜末、盐、鸡精、料酒、老抽酱油、饺子粉调料、香油搅匀成猪肉馅,放置一会入味。再将茴子白碎末、适量盐放到猪肉馅中搅匀,饺子馅就做好了。

4,将面团取出揉光,分成几块,取出一块搓成长条,切成剂子,

5,将剂子压园擀成饺子皮,在饺子皮中放饺子馅,捏成饺子,

6,锅中倒入冷水烧沸,放入饺子,煮熟即可。

3. 红苋菜饺子馅的做法大全图解

苋菜是春天野菜里非常好吃一种,它即可以采回来就吃也可以晒干以后留着冬天吃。晒干苋菜的方法有两种,第一种就是把新鲜的苋菜采集回来摘去老的茎叶,然后放在阴凉通风处晾干。这样干菜比较绿维生素保留较多。

另一种方法是把菜摘好洗净,放在开水里烫一下,大约五六秒钟捞出,入凉水淘凉,然后放在太阳下晒干即可。

4. 红苋菜做饺子皮

展开全部

主料

红苋菜

250克

松花皮蛋

2个

辅料

适量

适量

鸡精

适量

步骤

1.皮蛋去壳

2.把红苋菜 洗干净,把茎 和叶切成两半

3.皮蛋切好

4.先放油,将菜茎炒好,加入开水,再放皮蛋煮开

5.再放苋菜叶,翻滚后 加盐 鸡精,就可以了

5. 红苋菜猪肉饺子馅的做法

【食材】红苋菜500克,大蒜15克,食用油、盐各适量。

【步骤】

步骤一:买回来的红苋菜带根部,需要把根茎和老筋择去,剩下的可食用部分摘成小段,放入淡盐水中,浸泡5分钟,清洗干净后沥干水分备用;大蒜剥去蒜衣,切成小片。红苋菜有润肠胃清热的好处,夏天要常吃。

步骤二:热锅下油,油热后放入大蒜,小火翻炒1分钟。放入大蒜爆香后再加入蔬菜一起炒

步骤三:大蒜炒出香味后,改成大火,放入红苋菜,快速翻炒2分钟,把苋菜炒至断生变软。苋菜下锅前尽量沥干水分,水分过多下锅,降低了锅里的温度,炒出来的苋菜不够干爽清脆。

步骤四:加入适量的盐调味,拌匀后就可以关火起锅了

6. 红苋菜包饺子的做法大全

一、原料

主料    苋菜(紫)700克

辅料    植物油适量 食盐5克 蒜10克

二、做法

步骤1

红苋菜摘去老根,用流水冲洗干净沥水。蒜去皮去蒂,切五六片蒜片,其余的剁碎成蒜蓉

步骤2

中火加热锅,倒入油

步骤3

调小火,把蒜片和蒜蓉倒进去炸出香味

步骤4

调大火倒入红苋菜,用筷子将苋菜不停的从底部捞起,让它均匀受热

步骤5

用筷子不断将苋菜滑散,一直到叶子发蔫,调入盐,翻炒均匀后关火

7. 红苋菜饺子怎么做好吃

要焯水,红苋菜包饺子用焯水的,一是为锁住水份,二是除去农药残留。

红苋菜本身是含有一种叫草酸的有害物质的,并且吃起来有股苦味,需要高温焯一下水,将红苋菜中含有的有害物排解出来,吃起来才更放心。红苋菜焯水1-2分钟即可,如果时间太久的话红苋菜很容易断掉,吃起来会太老。

8. 红苋菜可以做饺子馅吗

食材:荞麦面、红苋菜(已洗净)、浓汤宝

2.

将浓汤宝搁入清水锅中

3.

煮开

4.

接着,下入100克荞麦面翻动一下煮开,煮上4分钟

5.

然后,合入已洗净的红苋菜翻动一下略煮,即成

9. 红苋菜包饺子好吃吗

 我认为很好吃,我特别喜欢吃菠菜。 因为菠菜的营养价值特别高,铁元素含量,在众多蔬菜当中名列前茅。当然每个人的口味不同,对大多数人来说韭菜,芹菜,萝卜包饺子更大众化,更适合大多数人的口味。说一说好不好吃要看针对什么样的人群和口味。