一、鸡蛋,蒜苔,波菜,油菜可以一起炒吗？
用料蒜苔250克鸡蛋100克 辅料盐1小勺油20克生抽10克胡椒粉2克 1.蒜苔洗净 2.切寸段 3.准备蛋液，加少许盐 4.锅里加油，下入鸡蛋炒，八分熟盛出 5.锅里剩下的底油，直接炒蒜苔 6.下入蒜苔，炒，加生抽，适量一点清水，加盐 7.下入鸡蛋，胡椒粉 8.翻炒均匀即可。
二、菠菜蒜苔可以一起炒吗？
菠菜蒜苔可以一起炒
主料
鸡蛋四个，土豆200g，蒜苗两根，红萝卜200g，蘑菇200g，菠菜200g
辅料
盐20g，油适量，味精5克，香油20g，花椒面10g
步骤1把所有的食材准备好，切成小丁。
步骤2.打四个鸡蛋搅拌均匀。
步骤3.将鸡蛋与切成小丁的食材混到一起搅拌均匀，加入辅料。
步骤4.将油烧热，导入搅拌好的材料，大火翻炒两分钟。
步骤5.转小火，加盖闷三分钟，注意翻炒别糊锅，盛盘。
三、蒜苔跟菠菜可以炒吗？
蒜苔和菠菜可以炒不相克，但是炒出来得是什么味，想想看。
四、蒜苔能炒菠菜吗？
蒜苔能炒菠菜。因为蒜苔里面还有大量叶绿素和植物营养元素，而且他们中的草酸，醋和叶酸含量也特别的丰富。蒜苔炒菠菜，更能激发出菠菜中的矿物质和大量的营养。我们也能从中得到更多的维生素和营养价值。所以我们学校在市面上购买一些这样的东西吃。