蒜苔肉末茄子的做法大全(蒜苔肉末茄子的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-10 10:03 编辑:admin 112阅读

一、茄子蒜苔炒肉丝的做法?

茄子蒜苔炒肉丝做法将肉丝炒至金黄加入茄子块蒜苔段一起炒熟。

二、炸酱茄丁的做法?

主料:

面条300克

茄子1个

肉末适量

辅料:

葱适量 蒜薹适量 郫县豆瓣酱1勺 生抽2勺 蚝油1勺 老抽1/2勺 白糖适量

肉末茄子面的做法:

步骤1 准备食材:面条、肉末、茄子、葱花、蒜薹末、郫县豆瓣酱

步骤2 茄子去皮,切丁备用,加入郫县豆瓣酱炒香

步骤3 加入茄子丁、2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许白糖,翻炒均匀

步骤4 加入蒜薹炒匀,加水煮沸后,加入面条

步骤5 搅散煮熟出锅即可

三、烤蒜苔茄子的做法?

将茄子扒开,将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油。

四、脆皮肉末茄子?

食材:茄子、蒜苔、胡萝卜、食盐、番茄酱、蚝油、白醋、白糖、淀粉、面粉、清水

做法:1、茄子削皮口感刚好,也可不削。

2、茄子切条,放入适量的盐,腌15分钟。

3、蒜苔、胡萝卜切丁,备用。

4、取小碗,两勺淀粉,两勺面粉,四勺清水。

5、搅拌均匀,茄条裹上面糊入油锅中,中火炸至金黄,加入备用。

6、调汁:一勺番茄酱、一勺蚝油、一勺白醋、一勺白糖,清水适量。

7、锅中 放入适量的油,放入蒜苔和胡萝卜翻炒,再放入少许葱花,加入调好的酱汁,翻炒均匀。

8、再加入茄条,翻炒,脆皮肉末茄子就做好啦!

五、茄子蒜苔炒肉的做法?

用料:蒜苔 一把

生抽 勺

盐 克

糖 

茄子 

豌豆 

猪里脊 

鸡精 

做法:1.茄子切丁,放盐让他出水,手攥一下挤出水分,放油超软盛出备用。

2.蒜苔洗净切小一点的段

3.猪里脊洗净切丁,酱油加淀粉抓一下。

4.起锅,倒入适量的水,水开下入豌豆焯一下水,捞出控水备用。

5.另起锅,倒入适量的油,当油温升至5成热时,下入肉丁,进行煸炒,再加入蒜苔。各种调料。

6.加入焯过水的豌豆,加入茄子。加鸡精加祘出锅,开吃。

六、肉末茄子家常做法周幺姑?

主料:茄子一根、猪肉150克

辅料:植物油适量、盐适量、姜2克、生抽5克、红辣椒50克、大蒜2瓣、香葱1根、花椒粉2克

步骤:

1.把大蒜拍碎去皮切末,姜切末、香葱洗净切末,红辣椒洗净切末(爱吃辣的可以用小米椒)

2.猪肉切末,最好肥瘦相宜的比较好,把茄子洗净切长条,最好并放在水中浸泡预防变黑,这样还去掉茄子里面的水分

3.热锅凉油,油热7成下猪肉翻炒出香味,出水分

4.加姜末翻炒和生抽、花椒粉翻炒出香味

5.把肉末拨在一边,也可以捞出,下红辣椒和大蒜翻炒出蒜辣味

6.再把它们翻炒在一起出香辣的肉味,加鸡精翻炒出锅备用

7.把茄子挤掉水分,整齐的码在深盘子里

8.把炒好的肉末浇在上面

9.把盘子放入蒸锅

10.时间到即可出锅

七、肉末茄子面做法步骤?

主料:

面条300克

茄子1个

肉末适量

辅料:

葱适量 蒜薹适量 郫县豆瓣酱1勺 生抽2勺 蚝油1勺 老抽1/2勺 白糖适量

肉末茄子面的做法:

步骤1 准备食材:面条、肉末、茄子、葱花、蒜薹末、郫县豆瓣酱

步骤2 茄子去皮,切丁备用,加入郫县豆瓣酱炒香

步骤3 加入茄子丁、2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许白糖,翻炒均匀

步骤4 加入蒜薹炒匀,加水煮沸后,加入面条

步骤5 搅散煮熟出锅即可

八、肉末茄子的家常做法?

食材用料:长条茄子一根、肉馅70克、青椒一根相克食物、葱花适量、姜末适量、蒜蓉适量、干豆豉适量、红剁椒适量、味极鲜少许、耗油适量。

肉末茄子的做法:

(1)长条茄子一根洗干净、去掉根部。

(2)准备所有的配料,干豆豉剁碎、青椒切粒。

(3)茄子去皮切成条状。

(4)把切好的茄子均匀的摆在深一点容器里。

(5)放入蒸锅中,大火蒸20分钟。

(6)在蒸茄子的过程中我们炒酱。热锅倒油后放入葱姜蒜炒出香味。

(7)放入肉馅煸炒出油。

(8)放入剁椒炒出香味。倒入干豆豉炒出香味后放入青椒翻炒。

(9)最后放入少量的味极鲜酱油和耗油继续翻炒几下关火。

(10)茄子蒸好后把炒好的酱舀在茄子上,吃的时候拌匀就可以了。