蒜苔肉末茄子的做法(蒜苔肉末茄子的做法大全)

淘菜谱 2023-03-10 01:44 编辑:admin 205阅读

一、烤蒜苔茄子的做法?

将茄子扒开,将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油。

二、脆皮肉末茄子?

食材:茄子、蒜苔、胡萝卜、食盐、番茄酱、蚝油、白醋、白糖、淀粉、面粉、清水

做法:1、茄子削皮口感刚好,也可不削。

2、茄子切条,放入适量的盐,腌15分钟。

3、蒜苔、胡萝卜切丁,备用。

4、取小碗,两勺淀粉,两勺面粉,四勺清水。

5、搅拌均匀,茄条裹上面糊入油锅中,中火炸至金黄,加入备用。

6、调汁:一勺番茄酱、一勺蚝油、一勺白醋、一勺白糖,清水适量。

7、锅中 放入适量的油,放入蒜苔和胡萝卜翻炒,再放入少许葱花,加入调好的酱汁,翻炒均匀。

8、再加入茄条,翻炒,脆皮肉末茄子就做好啦!

三、谁知道肉末茄子的正确做法?

食材用料:长条茄子一根、肉馅70克、青椒一根相克食物、葱花适量、姜末适量、蒜蓉适量、干豆豉适量、红剁椒适量、味极鲜少许、耗油适量。

肉末茄子的做法:

(1)长条茄子一根洗干净、去掉根部。

(2)准备所有的配料,干豆豉剁碎、青椒切粒。

(3)茄子去皮切成条状。

(4)把切好的茄子均匀的摆在深一点容器里。

(5)放入蒸锅中,大火蒸20分钟。

(6)在蒸茄子的过程中我们炒酱。热锅倒油后放入葱姜蒜炒出香味。

(7)放入肉馅煸炒出油。

(8)放入剁椒炒出香味。倒入干豆豉炒出香味后放入青椒翻炒。

(9)最后放入少量的味极鲜酱油和耗油继续翻炒几下关火。

(10)茄子蒸好后把炒好的酱舀在茄子上,吃的时候拌匀就可以了。

四、蒜苔茄子馅做法?

用料

圆茄子1个,蒜苔100克,猪后腿肉 1斤,盐 3克,白糖 1小勺,六月鲜豆瓣酱 1大勺,胡椒粉 3克,老抽酱油 少量多次生抽酱油 适量,白酒 一瓶盖,香油 适量大料 2个,花椒 3克,香叶 3片,葱姜 适量

做法步骤

步骤 1

茄子洗净,不需要去皮,切丁。蒜苔切丁

步骤 2

炒锅烧热,锅里倒入适量花生油,多倒一些油,茄子吸油。放入葱姜、大料、花椒、香叶翻炒片刻。等到香料的味道都渗进花生油里,就把葱姜香料盛出来。

步骤 3

还用刚刚炒过香料的油,放入茄子丁翻炒至茄子变软,出水。盛出来。

步骤 4

把盛茄子的盘子里多余的水份倒掉。这里注意,不要把茄丁的水份攥干,只是把盘子里多余的水份倒掉就可以了。然后把茄子放在一旁晾凉。

步骤 5

按配方和一块面,盖上一个大碗松弛30分钟。

步骤 6

把茄丁,蒜苔丁倒入肉馅里,再放入葱姜末、白胡椒粉、老抽、生抽、香油、盐、糖、豆瓣酱,一直朝一个方向搅拌至上劲。蒜苔茄子馅做法完成。

五、茄子蒜苔炒肉的做法?

用料:蒜苔 一把

生抽 勺

盐 克

糖 

茄子 

豌豆 

猪里脊 

鸡精 

做法:1.茄子切丁,放盐让他出水,手攥一下挤出水分,放油超软盛出备用。

2.蒜苔洗净切小一点的段

3.猪里脊洗净切丁,酱油加淀粉抓一下。

4.起锅,倒入适量的水,水开下入豌豆焯一下水,捞出控水备用。

5.另起锅,倒入适量的油,当油温升至5成热时,下入肉丁,进行煸炒,再加入蒜苔。各种调料。

6.加入焯过水的豌豆,加入茄子。加鸡精加祘出锅,开吃。

六、肉末茄子最正宗的做法?

肉末茄子的做法步骤

1.茄子洗净切段。放食盐腌制半小时,冷水洗净浮盐。

2.撰干水分备用。

3.热锅冷油,油热放肉糜。

4.翻炒至肉糜断生。

5.放茄子翻炒。

6.放生抽。

7.放椒盐粉。

8.炒均匀。

9.放白糖。

10.翻炒至茄子变软。

11.切杭椒和蒜末。

12.放杭椒和蒜末。

13.炒3分钟左右,放鸡精。

15.炒至茄子颜色变深即可。

16.成品。

小窍门&温馨提示

全程不放一滴水,放了水味道就不好了。