蒜苔洋葱炒肉的做法大全(食堂洋葱炒肉家常做法?)

淘菜谱 2023-03-07 13:58 编辑:admin 287阅读

一、食堂洋葱炒肉家常做法?

1、食材:猪瘦肉200克,洋葱200克,青尖椒1个,红尖椒1个,淀粉、花生油、蚝油、生抽、盐、鸡蛋清、清汤各适量。

2、将洋葱、辣椒、鸡蛋清洗干净。

3、瘦肉切条。

4、猪肉里加入少量盐、一个鸡蛋的蛋清,还有生粉拌匀,稍微腌制一下。

5、洋葱、辣椒切丝备用。

6、锅里放油至八成热,将腌制好的瘦肉下锅过油。

7、猪肉八成熟后,加入洋葱、尖椒丝,稍微炸一下,马上起锅。

8、锅里留底油,下适量的清汤,然后加盐、生抽、蚝油调好味,加水淀粉勾个薄芡。

9、将过油沥干后的材料入锅,煸炒均匀就可以起锅了。

二、蒜苔炒肉木耳拌面的家常做法?

用料

猪瘦肉1块, 水发木耳1把, 蒜苔1把,紫洋葱半个, 切面适量,盐 适量,鸡精 适量 ,番茄酱 适量, 生粉适量, 鸡蛋 1个,老抽 适量,料酒 适量,葱 适量,姜 适量,蒜适量, 色拉油 适量

做法

1、蒜苔切段,紫洋葱切成片,木耳撕成小片。

2、猪瘦肉切成小片,放入碗中打入半个蛋清 ,再加入盐 料酒 生粉用手抓拌均匀,来少许老抽调色。

3、开火热锅倒入适量色拉油,油温5成热放入腌好的肉片,用手勺搅动滑散开后,捞出沥干余油。

4、倒出锅中的热油,放入葱姜蒜 番茄酱1勺,煸炒一下放入切好的辅料和肉片,翻炒几下烹入1勺料酒,加入清水1勺,再来盐2勺 鸡精1勺 老抽1勺,翻炒几下淋入1勺料酒,出锅倒入盆中。

5、面条下入开水锅中,煮熟,捞出,拌入炒好的菜即可

三、青椒葱头蒜苔炒肉做法?

将蒜苔洗干净切成段青椒洗干净,切成丝。肉切成片。

把肉片放入碗中加入酱油,花椒面蚝油淀粉少量的水调拌腌制五分钟。

锅中放油烧热,把肉片放进去翻炒两分钟。

在加入蒜苔,青椒丝。翻炒一会儿,知道炒熟再加入一点蚝油和盐出锅。

四、山西大炒肉的正宗做法?

主料:蒜苔适量

洋葱适量

辅料

红椒适量生粉适量水适量酱油适量醋适量调和油适量

步骤1

肉切丝,用生粉、水、酱油充分搅拌,腌上。葱姜切丝,洋葱和红椒也切丝,蒜苔切段就可以了

步骤2

热锅,先放葱姜丝炒香,然后放肉丝快速翻炒,炒到表面变色后就盛出

步骤3

炒肉剩下的油留着继续炒其他的菜,先放洋葱,炒到洋葱有一点点软,再放蒜苔,最后把肉丝和红椒丝一起放入锅中炒匀,放适量盐调味

步骤4

最后,淋入少许醋,真的是要很少哦,快速炒匀出锅就可以了

五、何大厨炒肉片的做法?

主料:葱头1个,肥瘦猪肉3两左右

辅料:酱油5ml,淀粉2勺,料酒3ml,盐1勺,鸡精1勺,食用油6ml,姜一点点 

做法步骤:

1. 葱头去芯切块儿,泡水里。姜切丝。肥瘦猪肉切0.5厘米厚的片,用淀粉、料酒、酱油抓匀,腌制备用。

2. 热锅倒油,油6成热的时候放入姜丝,编香后把姜丝盛出来,留底油。

3. 油5成热的时候划入刚才抓好的肉片,迅速翻炒,肉6成熟的时候,把泡葱头的水倒掉,将葱头全部倒入锅内,中火不停的翻炒,直到肉完全熟透,这时候葱头基本也熟了,最后撒上盐和鸡精,翻炒1分钟后,出锅。

六、蒜薹炒肉家常做法王刚?

用料:蒜苔一斤,肉200g,老抽1勺,生抽1勺,盐5g,鸡精5g,干辣椒15g。

做法:

1、蒜苔摘洗干净之后切成段备用;猪肉切片放到一个碗里,加入少许料酒、淀粉和食用油抓匀腌制10分钟。

2、锅中倒入适量的水,水烧开之后加入少许食盐和食用油,然后放入切好的蒜苔段焯水3分钟,水再次烧开之后即可捞出。

3、炒锅烧热之后倒入适量的油,油热之后倒入腌制好的猪肉进行翻炒,炒至猪肉变白以后加入1勺老抽翻炒均匀上色,然后倒入蒜苔一起翻炒均匀。

4、炒匀之后加入适量的食盐调味,少许鸡精增鲜,炒匀之后即可出锅。

七、蒜苔炒肉的家庭做法?

用料

五花肉209克,蒜苔209克,红椒适量,生姜适量、生抽5克,十三香5克,胡椒粉3克,食盐3克,白糖10克,

1、蒜苔洗净,切成寸段,放入料碗中备用

2、红椒半个切成条,放入料碗中用来配色,生姜一小块,切成姜丝放入料碗中备用

3、五花肉一块去掉肉皮,切成薄片放入碗中备用

4、炒锅烧热,凉油滑锅后倒出,锅内留底油,倒入切好的肉片,翻炒片刻,炒出肥油

5、加入姜丝,继续翻炒几下,加入老抽5克调色,把蒜苔倒入漏勺中,用清水洗净,再倒入锅内,翻炒几下

6、淋入少许清水,加入生抽5克,十三香5克,胡椒粉3克,食盐3克,白糖10克,开大火翻炒几下,再放入红椒条,继续翻炒30秒

7、加入少许芝麻油,简单翻炒几下,即可关火起锅装盘

八、洋葱蒜苔炒肉丝的做法?

材料

香肠,蒜苔,洋葱,大蒜,糖,盐,味精

做法

1.材料,蒜苔,洋葱,香肠,大蒜

2.蒜苔切段,香肠,洋葱,大蒜切片备用

3.锅中放水烧开后焯蒜苔

4.焯好的蒜苔冷水过凉

5.锅中放少量油煸炒大蒜和洋葱,因为香肠还会出油,油要少放,不然会很腻

6.蒜苔,香肠入锅翻炒

7.点少许酱油,一点点就够

8.出锅前调入糖,盐和味精