蒜苔怎么炒鸡蛋(鸡蛋炒蒜苔怎么做?)

淘菜谱 2023-02-24 14:25 编辑:admin 256阅读

一、鸡蛋炒蒜苔怎么做?

主料:蒜苔适量,鸡蛋适量

辅料:葱适量,花椒适量,盐适量,油适量

蒜苔炒鸡蛋的做法步骤

1.蒜苔洗好,切成段。

2.三个鸡蛋打入碗中。

3.锅上火,油热,倒入打散的鸡蛋。

4.鸡蛋炒好,盛出。

5.锅中再倒入油,油热放入花椒、葱爆香。

6.倒入蒜苔翻炒,并放入适量的盐。

7.蒜苔熟后,倒入鸡蛋翻炒,出锅。

二、蒜薹炒鸡蛋的做法?

主料:蒜苔适量,鸡蛋适量

辅料:葱适量,花椒适量,盐适量,油适量

蒜苔炒鸡蛋的做法步骤

1.蒜苔洗好,切成段。

2.三个鸡蛋打入碗中。

3.锅上火,油热,倒入打散的鸡蛋。

4.鸡蛋炒好,盛出。

5.锅中再倒入油,油热放入花椒、葱爆香。

6.倒入蒜苔翻炒,并放入适量的盐。

7.蒜苔熟后,倒入鸡蛋翻炒,出锅。

三、蒜苔炒蛋的做法?

蒜苔炒鸡蛋 材料 蒜苔、鸡蛋2个、油、盐、鸡精 做法

1、蒜苔洗净,切段儿备用,两厘米左右。

2、鸡蛋打入碗内,加少量食盐搅匀。

3、平底锅放适量油,中小火加热。

4、油热放入蒜苔翻炒。

5、放适量盐继续翻炒入味。

6、把已经搅匀的蛋液倒在蒜苔上。

7、转动锅,使蛋液搅匀充满缝隙。

8、蛋液基本凝固时,翻炒均匀,放入适量鸡精,出锅啦。

四、如何做蒜苔炒鸡蛋?

今天就给大家分享一道我做的快手家常菜——蒜苔炒鸡蛋,一把蒜苔,两个鸡蛋就能轻松做出家常美味。蒜苔有防癌杀菌的作用,在当下,吃点蒜苔可以让身体有更好的抵抗力。健康是一切的根本,而做到健康就是要多吃蔬菜水果,多运动。

用料:蒜苔100克 鸡蛋2个 水淀粉 葱花 生抽 盐

1.将蒜苔洗净后切成小段,放入热水中浸泡5分钟,然后捞出沥干水分备用;

2.将鸡蛋打散,准备水淀粉,一般是5克淀粉和10克水的组合,搅拌均匀;

3.热锅凉油,倒入鸡蛋液,鸡蛋成型后,翻炒均匀即可出锅;

4.另起一锅,锅中倒入少许油,葱花爆香,放入蒜苔翻炒,再放入鸡蛋翻炒;

5.放入水淀粉、一勺生抽,翻炒均匀后,小火收汁即可出锅。这里要说的小诀窍,就是一定要加“水淀粉”,这样做的目的是为了让蒜苔和鸡蛋更加粘合,口感也会更好。

五、鸡蛋炒蒜薹家常做法?

 主料 鸡蛋4个 蒜薹300克 

辅料 精盐适量 生抽适量 橄榄油适量 

1 做这道菜的材料。

2 蒜薹洗净去掉两头,切成寸段备用。

3 鸡蛋打散备用。

4 锅中加入适量的橄榄油加热至合适温度。

5 把鸡蛋液倒入锅中。

6 把鸡蛋液摊成薄饼,然后铲成小块盛出。

7 把蒜薹倒入锅中。

8 把蒜薹翻炒至断生。

9 把炒好的鸡蛋倒入锅中。

10 加入适量的精盐。

11 关火前加入少许的生抽

六、蒜苔炒蛋最正宗的做法?

先把鸡蛋炒香后捞起来放在盘子里,然后把切好的蒜苔放在锅里翻炒几下,最好蒜苔里放些姜葱蒜末,一两个小米椒爆香,然后把炒好的鸡蛋放在蒜苔里翻炒几下,再捞起来就是正宗的做法。