生蚝能炒蒜苔吗(梅岭牡蛎的做法?)

淘菜谱 2023-02-16 06:12 编辑:admin 231阅读

一、梅岭牡蛎的做法?

材料:牡蛎肉400克、蒜薹100克、青尖椒段2段、盐、鸡精、干辣椒、芥辣味汁各适量(芥末膏放入碗中用酱油调散,放入盐、鸡精、冷鲜汤调匀,再放入红油、香油调匀)。

1. 将牡蛎肉洗净后沥干,蒜薹洗净,切段。

2. 锅置火上,倒油烧热,下入干辣椒和尖椒段煸炒,待青尖椒段的颜色稍变时,迅速放入芥辣味汁、牡蛎肉、蒜薹段以大火翻炒至熟透,加盐、鸡精调味即可。