蒜苔怎么炒嫩(怎样炒出来的蒜苔嫩好吃)

淘菜谱 2023-02-09 02:18 编辑:admin 57阅读

一、怎样炒出来的蒜苔嫩好吃

炒蒜苔可以加豆瓣酱,也可以不加,根据每个人的口味不同,不吃辣就不加了,在放点姜蒜花椒,把肉丝炒好一边待用,蒜苔焯水放点食用油盐。

最后这两样食材倒入一起大火翻炒快速起锅。这样炒出来的蒜苔非常嫩香。

二、怎样炒出来的蒜苔嫩好吃窍门

1/6 猪瘦肉切丝,用料酒、盐、糖、淀粉腌制30分钟。

2/6 蒜苔掐去头尾,洗净切成均匀的小段,用水焯一下。

3/6 炒锅加热,放适量油,放葱花炒出香味。

4/6 把肉丝放入,滑散,炒至八成熟后放适量生抽炒匀。

5/6 把蒜苔放入,加少许盐和糖炒至均匀入味关火即可。

三、蒜苔怎么炒了好吃

1.把切好的蒜苔放入碗中加适量的水和一勺盐,这样做是为了让炒出的蒜苔更脆,而且不发黑

2.把肉炒熟,放上各种调料后把蒜苔直接放入锅中用大火炒,这样炒出来的蒜苔能够把肉和调料的鲜味融入在蒜苔里,而且还能够保持蒜苔的口感

3切的蒜苔不要太长,要控制在3厘米内最佳,而且切得要均匀

四、怎样炒出来的蒜苔嫩好吃呢

1.把蒜苗从地里拔出后,将蒜苗去黄叶去头部剥干净,再泡在水中10分钟左右,洗净捞出,空水。

2.将洗好的蒜苗放在菜板上,从头部按整齐,切成约2厘米长的小段,然后装入盘中,待用。

3.将葱剥好,洗干净,切成小斜段约2厘米长,将姜洗干净,切成粗姜丝。

4.将炒锅中放入适量的食用油,开火,待油微热,将切好的葱姜放入锅中,炸制微黄后,将切好的蒜苗倒入锅中。

5.然后,将蒜苗翻炒均匀,放适量的盐,继续翻炒一分钟左右,再放生抽酱油,翻炒均匀后,关火。

6.将炒好的蒜苗盛入盘中,上桌稍凉即可食用。这是一道美味营养保健的家常菜的简单快捷做法。

五、蒜苔怎样炒更好吃

食材准备: 腊肉,竹笋,辣椒,蒜苗,姜,料酒,盐

炒竹笋的做法:

第一步:将腊肉洗净后放入锅中,加入适量的水,煮至用筷子可以从腊肉皮上插进去的时候将其捞出,切片

第二步:将冬笋切去根部较老的部分,剥去外皮后将其切为两半,再切成薄片,放入沸水中,再加入少许盐,焯烫约2分钟后捞出沥干待用;葱切段,干辣椒剪成丝,大蒜去皮切片,姜切丝

第三步:净锅置于火上(不用放油),下入腊肉,炒至出油

第四步:放入生姜、大蒜、干辣椒,炒匀

第五步:下入冬笋,翻炒约2分钟后下入葱段,炒匀后即可出锅

六、蒜苔怎么炒比较嫩

1. 上浆

水和淀粉按1:1的比例搅拌成面糊,将面糊放入肉中搅拌,直至肉的表面全部裹上成白霜状即可。上浆也就是我们俗称的给肉裹一层保护层,淀粉受了热会发生糊化反应,形成保护层,从而锁住肉里的水分,使它不易流失。

2. 热锅大火

也就是我们所说的热锅冷油,倒入油后开大火,将肉放入迅速翻炒,直至肉成熟为止。这样做是的目的是缩短肉的成熟时间,从而减少水分的流失。

3. 中油温

油的温度不能太高也不能太低,太低增加了肉的成熟时间,太高容易使肉上的浆脱落,从而导致肉质变老。

4. 多油

炒肉应该在锅里多放一些油,油是一种介质,用来传递肉和火之间的热量。油少,炒肉时肉质不能均匀受热,时间长,并且还会粘在锅上。如果你不喜欢吃油,你可以炒好肉后将油滤出再次利用,也就是我们俗称的过油。

5. 短时间成菜

在炒肉的过程中如果看见肉的颜色发生改变,应立即进行下一个步骤,方一些易熟的青菜,直至炒好放调料即可。如所需的菜品不易熟,应提前炒至8分熟,之后一起炒即可。

七、蒜苔怎样炒才嫩

蒜苔切成小段。然后放入食盐泡。慢慢蒜苔颜色别绿