山药四季豆木耳做法大全家常做法(山药木耳怎么做好吃又简单)

淘菜谱 2023-01-07 12:32 编辑:admin 71阅读

1. 山药木耳怎么做好吃又简单

1、先将红枣和山药洗净,再把山药切成块状, 最后将红枣和山药蒸熟。

2、取适量粘米粉,用微波炉加热3~4分钟。

3、取出蒸熟的山药并捏成泥。

4、将山药泥揉成一个个小剂子。

5、蒸熟的红枣去皮去核捏成泥。

6、将枣泥中的水分蒸干。

7、将枣泥均分成大约10克的一小份。

8、取一个山药小剂子做成皮,将枣泥作为馅包好。

9、可在山药皮上撒一点糕粉。

10、将糕点放入模具中。

11、装盘。

2. 山药木耳的家常做法窍门

食材明细

木耳、山药、鸡蛋、毛豆、红辣椒、生姜、盐、鸡精1、山药削皮洗净,另备少许毛豆,红辣椒,生姜切好;鸡蛋两个;2、木耳泡好,洗净沥去水分;3、山药切成薄片,加水焯好,备用;4、鸡蛋打入碗中,加少许水,用筷子充分搅打均匀待用; 倒入适量油,待七分热,倒入鸡蛋液,小火煎至金黄色,并打散成块状;5、将鸡蛋盛出备用6、锅热后,放入生姜、红辣椒、毛豆,煸出香味,倒入木耳,小火翻炒,翻炒片刻后加水,7、倒入焯好的山药,继续翻炒,加入少许水,煮三分钟;8、倒入煎好的鸡蛋,继续炒三分钟;9、最后加入盐、鸡精,出锅装盘

3. 山药木耳怎么做才好吃

双耳肉片炒山药

主料

银耳10克

木耳30克

山药40克

辅料

油适量

盐适量

鸡精适量

十三香适量

葱花适量

蒜片适量

步骤

1.把银耳和木耳提前20分钟泡发备用

2.然后葱花蒜片切好备用

3.葱丝切好备用

4.肉片切好备用

4. 山药木耳怎么做?

山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。 今天做的这道菜是山药炒木耳,清脆的山药配上绵软的木耳,很不错的一道家常菜。

1、食材准备:干木耳一把,木耳用热水容易泡烂,应该提前用凉水泡两小时。准备一盘清水,加入食盐、白醋放置备用。除去山药的外皮,然后切成菱形片,切好后应快速泡在放有食盐和白醋的清水中。红椒半个,青椒半个,去籽后,切成菱形片,放在盆里,大蒜切成薄片,另外单独存放。

2、山药去皮切片,姜切丝,葱切葱花,锅中加水烧开,放入木耳焯烫,捞出。

3、锅中加油烧热,放入姜丝爆香,放入山药、木耳翻炒,加盐。

4、加入两三小勺高汤继续翻炒,最后淋上香油就可以出锅了。

5. 木耳与山药怎么做好吃

1.首先,我们准备一下食材,准备干木耳一把,木耳用热水容易泡烂,应该提前用凉水泡两小时,这样泡出来的才好吃。

2.先准备一盘清水,加入食盐,白醋放置备用。除去山药的外皮,然后切成菱形片,切好后应快速泡在放有食盐和白醋的清水中,防止氧化发黑。

3.红椒半个,青椒半个,去籽后,切成菱形片,放在盆里,大蒜切成薄片,另外单独存放。

泡发好的木耳,摘去根部,比较大的撕开,放盆里备用。

4.我们把食材焯一下水,免得生熟不一,锅内烧水,水烧开后,把山药倒入焯水40秒,倒入青红椒,然后再倒入泡发好的木耳,焯水20秒,捞出控水。

5.下面,我们开始烹饪,锅内烧油,油热后,倒入大蒜炒出蒜香,倒入焯过水的山药,青红椒和黑木耳,在勺子里加入食盐2克,味精1克,鸡粉1.5克,加一点清水在勺子里 ,勾入一点水淀粉,摇匀化开调料。

6.倒入锅内,然后淋入一点芝麻油,开大火翻炒至收汁,即可出锅装盘。

6. 山药木耳怎么做好吃又简单窍门

1:不管价格高低,选购时,要挑选耳朵比较大的,摸起来比较厚的。

2:优质的木耳,正面是黑褐色,背面是灰白色;如果两面全是黑褐色,这种必定是被硫磺熏过的。

3:闻一下味道,优质的木耳,细细闻起来或只有一股淡淡的清香味,而劣质的木耳,闻起来必定会有硫磺熏过的味道。

想要泡出好木耳,是按照不同季节来决定的……

秋冬季节要用温水,春夏季节要用冷水;记住,不管什么时候,一定不要用热水,这是大忌,一定要记住喽!

泡木耳,并不是发得越大越好,最佳大小是干木耳的4-5倍左右!温水泡发木耳,大约需要2-3小时,才能彻底泡好,冷水则需要3-4小时才能彻底泡透。

怎样才能更快,更干净的将木耳泡好呢?小简告诉您,泡木耳时,直接加水是大错,只要多加1步,只需几分钟就能彻底泡好;下面教您3个技巧,个个都非常实用……

1:温水加盐,将盐倒在容器中,再加入适量温水,随后放入需要泡发的木耳,然后盖紧容器的盖子,用力摇晃均匀,只需十几分钟就能泡好。

2:白糖加小苏打加温水,将小苏打和白糖一同放入容器中,再加入适量温水搅匀,然后放入木耳浸泡,这样不一会就能泡好,而且这样做还能洗掉木耳表面的脏东西,让泡好的木耳更干净。

3:白醋加小苏打加温水,使用方法同上,这也是饭店常用的方法之一,泡好的木耳更干净。

7. 山药木耳怎么炒好吃又简单窍门

搭配木耳,肉片一起炒,清脆爽口又美味

8. 山药木耳怎么做好吃又简单视频

山药适用人群

一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者;2. 山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。

山药做法指导

1. 山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。2. 新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。3. 山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。4. 好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。 5. 山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。

9. 山药木耳怎样做好吃

做法

山药1斤

鸡块半斤

辅料

冰糖,姜片,葱段少许

步骤一

红烧鸡块山药步骤一

1.原料和照

步骤二

红烧鸡块山药步骤二

2.鸡洗干净切块,

步骤三

红烧鸡块山药步骤三

3.山药去皮洗干净,切块备用。

步骤四

红烧鸡块山药步骤四

4.热锅凉油,锅内放底油。油烧到七成热把冰糖放入锅内,小火慢火。

步骤五

5.冰糖炒到琥珀色,把鸡块,山药到入锅内煸炒

步骤六

6.到入红烧酱油,让鸡块山药上色。

步骤七

7.给锅内添水,水没过鸡块山药。炖30分钟即可。

步骤八

8.最后放入盐,味精。调味出锅装盘。

10. 山药木耳怎么做好吃又简单的做法

材料:荸荠8个,干黑木耳(泡发后大约200多克)20克,新鲜尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,盐,白糖,味精

     做法:1.荸荠去皮切成片;干黑木耳清水泡发后,用厨房纸吸水控干待用(带水的黑木耳下油锅会炸起);蒜拍碎,香菜只取根部,切成小段;米椒叙切成小段。香菜只取根部切成小段米椒叙切成小段

    2.炒锅加热下食用油烧至5成热,下蒜末和米椒慢慢爆香。

     3.放荸荠在油里翻炒几下,接着下黑木耳同炒。

     4.炒至黑木耳有一点软塌,放白糖、盐和香菜根,炒匀锅中所有物,最后加味精即可起锅。