四季豆炒腊肉步骤(四季豆炒腊肉的家常做法大全)

淘菜谱 2023-03-15 00:57 编辑:admin 109阅读

一、干四季豆炒腊肉的做法?

先将干四季豆用热水浸泡俩小时,用刀切成小段放盆子备用,把腊肉切成大小均匀的片。

把火打开,用热锅放点底油把腊肉放进去,看肉变色或弯曲放辣椒葱姜蒜爆香,倒入干豆角翻炒几个,放适量盐再炒2分钟,放入少量的水焖会,水差不多了就放入蒜苗翻炒几下,起锅装盘就ok了

二、豆豉炒腊肉的做法步骤图,豆豉炒腊肉怎么做好吃?

主料

腊肉

50克

豆豉

100克

辅料

适量

干辣椒

2个

蒜苗

2棵

鸡精

适量

花椒粉

适量

步骤

1.准备豆豉100g左右

2.腊肉洗净切片

3.蒜苗切成小段,干辣椒剪成1cm左右的小节

4.锅里放少量油,把腊肉先放进去小火煸炒一下,把腊肉里的油脂煸出来

三、四季豆炒腊肉可以隔夜吃吗?

可以吃的 蔬菜中亚硝酸盐的产生,原料是蔬菜中的硝酸盐,转化条件主要是细菌生长,“隔夜”只是时间长短的问题。减少亚硝酸盐的产生,可以多管齐下。首先,减少蔬菜尤其是绿叶蔬菜的保存时间,增加买菜频率。

其次,需要保存的蔬菜,洗净包好可以减少携带的细菌。做好没吃完的蔬菜,也可以封好保存在冰箱中。 “隔夜”并非亚硝酸盐产生的关键,加热也不会增加致癌物的含量。当然,蔬菜中的许多种维生素,在加热的时候会被破坏,多次加热的蔬菜也比较难吃。

从“ 好吃”的角度来说,“隔夜菜”确实比较差;从营养的角度说,多次加热也没什么好处。

四、腊肉炒雪豆的做法步骤图,腊肉炒雪豆怎么做?

用料 雪豆 500g 腊肉 150g 蒜蓉 少许 腊肉炒雪豆的做法 雪豆摘两头洗净,焯水后过凉水 腊肉切小块,锅里放一点水和腊肉,中火煮水干腊肉煮出油 蒜蓉下锅闻到香味,下雪豆翻炒,放点盐鸡粉略炒就行了

五、酸笋炒腊肉的做法步骤图,酸笋炒腊肉怎么做?

用料

酸笋 500克

腊肉 250克

干红辣椒 8个

青椒 2个

姜 3片

盐 适量

糖 1/3勺

豆瓣 少许

酸笋炒腊肉的做法

首先要买新鲜的竹笋,加盐水腌制半月自然发酵成为酸笋,也可从市场购得酸笋。

酸笋与腊肉切片

各种做料切片切段

把锅烧热加入食用油,油温八成时下腊肉煸炒,待透明时加入做料。

翻炒后放入酸笋炒软,放少许糖,起锅时加盐。

起锅装盘,腊肉的咸香与酸笋的酸香搭配起来一点也不油腻,配一碗白粥,家常的味道。

六、梅菜炒腊肉的做法步骤图,梅菜炒腊肉怎么做?

梅菜炒腊肉的做法步骤

步骤

先将梅菜切碎,腊肉切片,蒜切碎,葱也切碎

步骤

锅上热油(少许),放入腊肉,翻炒几下放入蒜碎

步骤 3

接着放入梅菜,继续翻炒,两分钟,放入葱碎,加少许鸡精就可以出锅了。(梅菜,腊肉都是有盐味的)

七、藜蒿炒腊肉蒜苗炒腊肉?

 腊肉,吃法很多,可以煮好后切成片状直接实用,也可以做腊肉回锅,腊肉炒饭,还可以和青蒜,蒜苔,芹菜,苦瓜等蔬菜同炒,味道极佳,不油腻。如果愿意吃火锅的朋友也可以来个腊肉涮,沾上作料,不错的享受!  下面是几个腊肉的做法:  藜蒿炒腊肉  只需要取腊肉300克,然后用温水清洗干净,去皮,放到瓦钵中,然后再蒸30分钟左右,接着将其切成丁状,藜蒿根200g用刀刮去表皮,洗净后,切成4cm长的条。红辣椒10g切成细末。炒锅置旺火上,放人猪油50g,烧至六成熟,先下肥腊肉和蒸腊肉的原汁,炒几下,再加入藜蒿根和干,经椒末煸炒,接着放入精盐,继续炒1分钟,再下瘦腊肉合炒,淋入清水,焖2分钟,待收干水,盛入盘中即成。  冬笋炒腊肉  将腊肉250g洗净,上笼蒸熟取出,切成4cm长,3cm宽,0.3cm厚的片。冬笋75g先切梳子背形条,再切成0.3cm厚的片。50g青蒜洗净切3cm长的段。炒锅内放入熟猪油250g,烧至六成熟,下入腊肉、冬笋片煸炒,加入清汤稍焖收干水,放人青蒜、味精,再翻炒几下,出锅装盘即成。  香芋腊肉煲  腊肉250克、香芋100克、姜、葱各10克。清水500克、盐20克、味精10克、白糖5克、绍酒10克。 腊肉切厚片,香芋去皮切块,姜切片,葱切段。瓦煲注入清水,绍酒、生姜、腊肉放入火炉上用大火煲开,再改用小火煲40分钟。加入香芋块煲20分钟,最后调入盐、味精、白糖煲5分钟,撒葱花即可。  豆荚炒腊肉  湖南腊肉300克、笋半支、豌豆荚150克 酒1大匙、盐半茶匙、清水4大匙;腊肉用温水洗净,放大碗内,加水盖过肉面,入电锅蒸15分钟,外锅加水1杯。豆荚撕除老筋,洗净;笋煮熟再切片。将蒸好的腊肉取出,倒掉水,稍凉时切片;用2大匙油先炒豌豆荚,再放入腊肉和笋片同炒。加入调味料,炒匀即盛出。  美食点拨:湖南腊肉较咸,故需加水蒸熟以去除咸味;广东腊肉较甜,故不需加水蒸;但炒任何腊肉都要蒸熟再炒,肉片才不会变形。  萝卜干炒腊肉  萝卜干一小把。用温开水泡两分钟,捞出拧干切成段。腊肉一条,切成薄片待用。干红辣椒、青蒜或蒜头适量、料酒、盐、酱油、鸡精等等。油烧热,放入切好片的腊肉翻炒,腊肉的肥肉逞透明状的时候,盛出备用。(也可把切好片的腊肉上锅蒸,蒸出的油可用来炒萝卜干)腊肉都是咸的,不用加盐。把切成段的干红辣椒和青蒜入热油翻炒,加盐,加萝卜干,翻炒几下后。加入料酒、、酱油、把青蒜叶放入。加鸡精。翻炒后起锅装盘。  美食点拨:  1、萝卜干用温水只能泡上两三分钟,时间久了不脆。在锅中炒的时候,也不能时间太久,过久味同嚼腊。  2、用青蒜成品色彩更漂亮,我的这次菜中用的是蒜头,没有绿色。味道是没有特别大的区别啦。  3、干红辣椒入锅的时候,要热油小火,油不热辣椒的味道出不来。  腊肉卷心菜  材料:腊肉70克,卷心菜1/2棵,大蒜3瓣调味料A料:盐1/2小匙,胡椒粉1/4小匙,水2大匙B料:水淀粉1/2大匙C料:香油1/4小匙作法1、 卷心菜剥开叶片洗净,切大片;大蒜去皮,切片;腊肉洗净,切薄片。2、 锅中倒入1大匙油烧热,放入蒜片与腊肉炒香,放入卷心菜及A料炒匀,以中火焖煮至卷心菜熟烂,再加入B勾芡,最后淋入C料拌匀即可。  美食点拨:腊肉的肥肉部分,在小火爆炒的过程中,会把多作的油脂炒出来,形成透时状,因此油不要放大多,以免过于油腻。  豌豆炒腊肉  熟腊肉250克。豌豆150克,花生油50克,糖10克,盐2克,料酒10克,鲜汤适量。 将熟腊肉去皮,切成小长方片;豌豆支荚,剥豆,洗净(如豆荚很嫩,则不去荚筋撕去即可);将锅架在火上,放油烧至七成热,先下腊肉片速炒,边炒边淋少许鲜汤,汁烧开,烹入料酒,放入豌豆、糖、盐同炒1-2分钟,见豌豆转为翠绿色,即可盛出食用。 柔软,清鲜,香浓。  蒜苗腊肉  腊肉(生)300克、青蒜20克、红辣椒30克、香油5克、植物油15克、味精1克、白砂糖2克、料酒5克各适量。将整块腊肉放入锅中蒸20分钟,取出去皮切成薄片;蒜苗切斜段;辣椒去籽后切片。将腊肉、蒜苗一起放入开水中烫熟捞出。锅中倒入15克油烧热,放蒜苗、辣椒拌均匀,再放腊肉及味精、糖、酒、清水,用大火快速翻炒,最后浇淋麻油即可起锅,盛置盘中。  西芹炒腊肉  腊肉(生)150克、西芹100克、百合100克、植物油25克、盐3克、白砂糖3克、味精2克、淀粉(玉米)4克各适量。腊肉切成片;西芹去筋切成片;百合掰开洗净;蒜切茸,姜切薄片;锅中放水烧开,加西芹、百合过一下油水,腊肉也过一下开水;锅中放2勺油,烧至温热,腊肉放入锅中氽烫一下;炒锅中留底油,放入蒜茸、姜片起锅,把主配料同放锅中一起翻炒,加盐、味精、糖、水淀粉勾芡,淋上即可。

八、大蒜炒腊肉?

用料 :大蒜 6根、烟熏肉 一块(半斤)、姜 适量、白砂糖 半勺、花椒 8粒

大蒜炒腊肉的做法 

1、烟熏肉洗净切薄片,大蒜洗净切段,姜切丝

2、油锅加热放油5成热,放入花椒和姜丝炒10秒捞出,放出烟熏肉爆炒8成熟

3、加入大蒜杆子和白砂糖一起炒2分钟后放入大蒜叶子炒一分钟起锅(鸡精根据个人口味)

九、炒四季豆的做法步骤图,炒四季豆怎么做好吃?

用料

四季豆一斤把

蒜适量

鸡精适量

盐稍微多一点

胡椒适量

味精适量

小米椒看自己

步骤 1

1.一根四季豆撇3断,再用刀从中切一半

步骤 2

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加蒜和小米椒,没拍照,只用炒青菜的量就行了,这是炒花甲的量偷懒直接用了

步骤 3

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炒香了就加四季豆爆炒,炒至表面焦焦的,

步骤 4

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感觉快熟了加盐3勺鸡精味精胡椒 我滴妈,好吃极了,又脆又有四季豆的香味

小贴士

四季豆很难熟,大块的就会煮成软趴趴,这样切丝又好熟又脆香脆香的

十、腊肉炒虾怎么炒?

用料

米粉

腊肉

干虾米

胡萝卜

圆白菜

酱油

芝麻油

腊肉虾仁炒米粉的做法

米粉按照包装上的说明,用水泡开,干虾米泡开。锅热油,炒香葱丝,干虾米,腊肉丝

下胡萝卜丝炒,下圆白菜丝炒,下虾仁炒,加盐,酱油,芝麻油,加点儿水,下米粉,炒匀使之上色,再炒会儿,汁儿干后出锅

小贴士

因为要装饭盒,就没放我一般都喜欢放的香菇。俺猪说,干香菇炒了以后味道大,不适合装饭盒。