一、杏鲍菇可以水煮凉拌吗?
杏鲍菇可以水煮凉拌
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
刚学做的新菜品,本来是想做成手撕杏鲍菇的,但因为时间关系,等不了杏鲍菇变凉,所以直接用刀切了,口感应该有所影响,但还是很惹味下饭的。
下次试试手撕的。(收起)
食材
主料
杏鲍菇
250g
辅料
麻油
适量
盐
适量
生抽
适量
白糖
适量
姜末
适量
蒜末
适量
葱末
适量
小米辣
2个
醋
适量
步骤
1.葱、姜、蒜切末,小米椒切小圈备用
2.杏鲍菇清洗干净
3.杏鲍菇入蒸锅中
4.大火蒸8-10分钟(视杏鲍菇数量多少而定)
5.蒸杏鲍菇的时候,准备凉拌酱料。先倒入适量的麻油
6.加入适量生抽
7.适量的醋(米醋白醋老陈醋根据个人口味调节),一般用米醋
8.加入适量的盐
9.适量的糖
10.搅拌均匀,待用
11.蒸熟的杏鲍菇取出稍微放一会
12.蒸杏鲍菇的时候会出来一些汁水,原汁原味,所以我添加到调味酱料里
13.杏鲍菇不烫手的时候,将杏鲍菇切成差不多粗细的条
14.切好的杏鲍菇摆入盘中
15.放上葱、姜、蒜末和小米椒
16.淋入准备好的调味酱料,拌匀就可以了
17.美美享用吧
二、杏鲍菇的做法?
手撕凉拌杏鲍菇
/ 食材 /
杏鲍菇3个、大蒜2g、生姜1g、小米辣6个(可不放)、生抽半勺、蒸鱼豉油1/4勺、芝麻香油半勺、糖适量、葱花1g、鸡粉适量
/ 步骤 /
1.杏鲍菇洗净后竖着一分为二(不是横着拦腰切断),放入一个深一点的盘子内上锅蒸熟,蒸到用筷子能捅穿的程度就可以了。
2.大蒜、生姜切末。
3.喜欢吃辣的人可以切点小米辣,尽量斜着切,不要切得太大块。(不喜辣的可以省略。)
4.蒸熟的杏鲍菇稍微冷却一下,顺着纹理撕成均匀的小条,撕好后用手挤干水分。
5.杏鲍菇丝放入大一点的容器内,加入生抽、蒸鱼鼓油、芝麻香油、糖、鸡粉拌匀。
6.锅里倒入少许油,加入切好的生姜大蒜末、小米辣(可省略)小火炒香。(不炒直接放也可以,但炒过会更香。)
7.将炒好的姜蒜等倒入拌好的杏鲍菇上。
酥脆杏鲍菇
用料
酥烤杏鲍菇的做法
1.鸡蛋中加入少许椒盐,打散,然后加入淀粉,继续搅拌成均匀的面糊。
2.把切条的杏鲍菇放入蛋糊里,让杏鲍菇表面裹上一层蛋糊。然后放入到面包糠里,裹满一层面包糠。
3.裹好的杏鲍菇放在烤盘上,将烤盘放入预热好的烤箱中层,上下火同时加热,190度烤大概25分钟就好。
三、杏鲍菇的做法?
我自己的做法,首先洗净杏鲍菇,然后手撕成小条。准备一点蒜末,然后起锅烧油,倒入蒜末炒香,再倒入杏鲍菇,炒熟,放入蚝油翻炒两下即可出锅。(放了蚝油,最好什么都不要放了)杏鲍菇炒肉方法也一样,前期把肉切好腌制一下就行
四、杏鲍菇开水煮几分钟?
五分钟左右
一般情况下,在水开之后将杏鲍菇放进去煮5分钟左右就可以煮熟了,时间不能太长,否则会破坏里面的营养成分,导致口感降低,在煮杏鲍菇的时候,当我们看到它煮到变色、变软之后就可以捞出来,要是用来煮汤的话,就需要多煮一会了。
五、杏鲍菇水煮沸多久能够熟?
一般来说开水下锅煮3到5分钟就可以了,炒的时候也一样,爆炒基本三分钟就能数,等杏鲍菇变软可以再稍微焖一下,效果更好。
1、杏鲍菇煮5分钟就可以吃,时间长破坏营养,且口感不好。和香菇、平菇差不多的,旺火爆炒3分钟就熟透,只要炒时变软再多炒半分钟就可,最好不要炒到出水,那样就不好吃了,杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐,即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。
2、如果放麻油等凉拌的话,蒸8分钟 ,手撕成丝即可。不超过5分钟即可。二十分钟左右 最后要闷一下。
六、杏鲍菇的家常做法,如何制作杏鲍菇?
杏鲍菇凉拌最好吃。
锅中清水把杏鲍菇焯熟,菇类都要熟,不熟有毒,备上小米辣大蒜。
锅中热油把小米辣大蒜爆香,放入耗油,生抽,盐,放入焯好的杏鲍菇拌均匀即可。
夏天吃最爽口了
@阳小梦
七、杏鲍菇的做法杏鲍菇怎么做?
准备材料:杏鲍菇、猪肉150克、姜蓉适量、生抽、料酒适量。
1、首先把杏鲍菇清洗干净,然后切成两边,用其中一边就够了,把一边杏鲍菇摆在菜板上,然后在旁边各放一个筷子,均匀地连刀切成厚片。
2、猪肉剁成碎末,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。
3、然后把肉末镶到杏鲍菇夹缝里。
4、把镶好的杏鲍菇放到锅里大火蒸25分钟左右。其实蒸12分钟左右就熟透了,但为了用筷子很容易就能夹来吃所以蒸烂点,除非用刀叉吃就不用蒸太久了
5、然后把蒸熟的杏鲍菇拿出来。
6、再用一个锅,起火下油,放蒜米进去爆出味来,然后把杏鲍菇里的汤水倒进去。
7、再加小半碗水淀粉、1勺生抽、几滴老抽翻炒均匀煮10秒左右
8、把煮好的调料浇到杏鲍菇面上就可以了。
八、食堂杏鲍菇的做法?
食材
杏鲍菇 两根
胡萝卜 适量
尖椒 1个
干木耳 适量
葱姜蒜 适量。
1将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。
2取一只干净的小碗,然后依次放入适量的淀粉、半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺糖、4勺醋,再倒入一些清水,调成碗汁备用。
3锅中倒入适量的油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油。将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味,将杏鲍菇和胡萝卜丝放入锅中煸炒1分钟,将木耳放入锅中煸炒1分钟,将尖椒丝放入锅中煸炒30秒。将碗汁倒入锅中,烧开后翻拌匀均即可装盘。
九、杏鲍菇沙丁鱼的做法?
1: 准备的食材有 : 照烧口味沙丁鱼罐、杏鲍菇、栗子、红萝卜丝、豌豆仁
2: 取一锅热水先将栗子下水川烫,杏鲍菇切块备用
3: 将一杯米洗净后倒入锅中,上面在摆放事先备好的食材,再加入一杯的水(含沙丁鱼罐内酱汁)
4: 按下炊饭键,等待完成后将所有食材与饭拌匀即可享用囉!
十、红烧杏鲍菇的做法?
原料:杏鲍菇、红烧酱油、葱、姜、冰糖。
做法步骤:
第1步、原料:杏鲍菇 红烧酱油 冰糖 盐 葱 姜
第2步、杏鲍菇清洗干净,控水。
第3步、将杏鲍菇切成大小均匀的滚刀块,直径5cm左右。
第4步、葱姜切片。
第5步、锅子烧热,加适量花生油。将杏鲍菇放入煎锅内。
第6步、煎至各个面成金黄色,体积缩小。
第7步、加入葱姜以及适量冰糖翻炒。
第8步、加水与杏鲍菇齐平。
第9步、再加入适量红烧酱油。
第10步、大火烧开后转小火炖15分钟。
第11步、出锅5分钟前加适量盐调味,大火收汁。
第12步、出锅时撒上少许香葱即可。
杏鲍菇肉质丰厚、口感脆嫩,用红烧的做法加工后,吃起来有肉的感觉,却不油腻,想减肥又想解嘴馋的最适合不过。杏鲍菇能降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,是个很好的东西哦。