四季豆炒法大全家常(四季豆怎么炒好吃又简单的做法大全)

淘菜谱 2023-03-09 15:48 编辑:admin 198阅读

一、蘑菇的炒法大全家常?

食材:平菇750克,黄瓜1根,葱、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克),干红辣椒6根,盐1茶匙5克(用于浸泡平菇),盐1/2茶匙3克(用于炒菜),糖1茶匙(5克),酱油1汤匙(15ml),香油1/2茶匙(3ml)。

步骤:

1、将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净;

2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干;

3、黄瓜刷净,切成菱形片,用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗;

4、炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。

二、猪肚的做法大全家常炒法?

主料:猪肚半个

辅料:圆青椒2个 红椒3根

油适量 盐适量 料酒适量

胡椒粉适量 蒜蓉4瓣

制作步骤

1. 猪肚在清理的时候,一定要非常的仔细,不然有味道。

2. 在处理猪下水的时候,我们加入盐和醋揉搓,洗净,重复三次,去除黏液和杂质。记得反复冲洗,才会清理的非常干净,洗好的猪肚是淡红色的。

3.开始起锅烧水,等到烧开水之后,放入猪肚煮约1分钟

4.1分钟到了之后就可以关火了,这个时候把猪肚打捞出来,然后过一下凉水。

5.猪肚切一下。

6.这个时候我们将青红辣椒准备好,然后清洗干净切好备用。

7. 准备几颗蒜瓣,然后把它拍成蒜蓉。

8.起锅烧油,小火爆笑蒜蓉,等到蒜出味,直接可以闻到的。

9.蒜出味,我们就开始放切好的猪肚,这个时候一定要记得用大火

10. 在翻炒猪肚的时候,我们看到猪肚有明显的缩水,这个时候就可以放辣椒了。

11.加入辣椒翻炒

12.开始调制味道,加入食盐,鸡精,胡椒粉,少许水,继续炒1分钟。

13.然后关火,用锅的余热继续炒会儿。

14. 最后就可以装盘了。

三、白玉菇的炒法大全家常?

食材:白玉菇200克,盐1/4勺,香葱3根,姜2片,蒜2瓣,花椒粉1/4勺,蒸鱼豆豉2勺,番茄酱1勺,热炒鲜露1勺

做法

1.准备食材

2.白玉菇焯一下

3.香葱、姜片、蒜备用

4.油热爆香葱、姜、蒜、花椒粉

5.调入番茄酱,放入白玉菇翻炒

6.调入蒸鱼豆豉、盐炒匀

7.起锅前调入热炒鲜露即可

8.出锅装盘

四、冬瓜和素丸子炒法大全家常?

原料:冬瓜500g、素丸子100g、葱1棵、生姜1块、生抽1勺、醋1勺、蚝油1勺、白糖1勺、香油半勺、盐1勺。

做法步骤:

第1步、冬瓜去皮切块。

第2步、铁锅烧水,放入冬瓜块煮两分钟。

第3步、另取盆接凉水,捞出冬瓜过凉水,冬瓜变透明状。

第4步、过完凉水的冬瓜装盘备用

第5步、素丸子,一个切半。

第6步、冬瓜皮切碎 切细。

第7步、准备一份调料汁(盐 生抽 耗油 少许醋 香油 白糖)。

第8步、冷锅热油,爆香葱姜,放入冬瓜块翻炒。

第9步、再放入素丸子继续翻炒。

第10步、然后再倒点水稍炖一会,放入调料汁和冬瓜皮碎炖至汁干。

第11步、好啦出锅盛盘。

五、洋葱的炒法大全家常菜?

素炒洋葱丝,

方法,洋葱4OO克,香醋,精盐,味精,植物油,酱油少量,

先将洋葱切片了,将锅热火了尔后将洋葱倒下锅内炒煮,把配科分先后下洋葱妙煮即食用!

洋葱炒牛肉丝,

洋葱头200克,牛肉丝l50克,植物油,醋抖,盐清。味精,酱油,葱末。将火锅热火,尔后将牛肉丝下锅炒60熟了,将洋葱下锅炒了隨后将配料倒下翻几下即熟了即食用,具有独特治疗贤虚的。

洋葱煎蛋饼

做法 ,洋葱煎蛋饼的制作材料: 主料: 鸡蛋150克,洋葱(白皮)50克 辅料: 牛奶15克,青椒15克,柿子椒15克 调料: 黄油25克,盐2克,胡椒粉2克,

色拉油100克 

做法,1. 青、红椒、洋葱均洗净,切丝;

 2. 蛋白搅打至浓厚,再加入蛋黄拌匀;

 3. 煎盘内加色拉油45克,高火4分钟;

 4 .倒入青、红椒、洋葱爆香,加入精盐、胡椒粉、茄汁拌匀;

5. 圆形盘中加色拉油45克,高火5分钟;

6. 倒入蛋汁,煎成一块厚蛋皮,加入所有料,再加黄油,高火半分钟即可,可与酸奶同吃。

洋葱炒鸡蛋,

材料:鸡蛋、洋葱、青红椒。

做法:1,鸡蛋打入碗中,加入少许盐打成鸡蛋液。

2,洋葱切丝,青红椒切丝。

3,热锅下油,油热后,倒入鸡蛋液,凝固后炒至金黄色出锅。

4,锅里加入少许油,倒入洋葱,青红椒翻炒至变软。

5,加入少许盐,蚝油,翻炒均匀。

6,最后加入炒鸡蛋翻炒均匀即可关火。

六、黄瓜炒法大全?

1:黄瓜洗净,虾米放碗内用清水泡去灰尘和部分盐味。

2:洗干净的黄瓜切自己喜欢的成任意形状,如:片,条,块…等。

3:热锅放油,用蒜末炝锅,放入泡好沥干水分的虾米,大火翻炒出香味,加入料酒。

4:放入切好的黄瓜入锅同虾米一起翻炒均匀,加少许清水,防止黄瓜糊锅。

5:翻炒三四分钟后,加少许味精调味,即可出锅。

七、红萝卜丝的炒法大全家常?

红萝卜可以说是百搭的蔬菜,所以,它的吃法和炒法也是多种多样的,下面为你介绍2种好吃又简单的红萝卜的炒法,非常不错,非常下饭菜。

第一种,红萝卜西兰花木耳炒肉。

食材:西兰花1朵、黑木耳(干)1小把、胡萝卜1根、猪肉(瘦)二两、葱姜蒜各恰当、酱油两汤勺、淀粉少量、油盐恰当。

具体做法:1、先把种种食材预备好。黑木耳提早用净水泡开洗净。2猪肉切片放碗里,用酱油、盐、淀粉抓匀再封油,腌制几分钟待用。3、西兰花用淡盐水浸泡后洗净分红小朵,下开水焯烫一下捞出沥水待用。4、胡萝卜洗净去皮切成菱形片待用。5、热锅温油,下腌制过的肉片滑炒,至变色后盛出待用。6、重起油锅,煸香葱姜蒜,下胡萝卜片小火翻炒至变色发软。接着放木耳,继承翻炒上两分钟摆布。7、倒入西兰花,翻炒两下,调入酱油和盐,炒匀。8、把炒好的猪肉倒进锅中,淋入水淀粉勾个薄芡,疾速炒匀后即可关火出锅

第二种,胡萝卜丝炒鸡蛋

食材:胡萝卜2小根、鸡蛋4个、香葱1棵(无足轻重)、净水3汤勺、盐1.5茶匙、油恰当。

具体做法:1、胡萝卜洗净去皮擦成细丝;鸡蛋打散到场3汤勺净水和少量盐搅拌匀称待用。2、热锅热油,油恰当多一些,把蛋液倒进去,小火,临时不要动它,待稍稍凝结后翻炒成块儿,盛出备用。3、重起油锅,油热后下胡萝卜丝,小火翻炒出红油,然后加少量盐炒匀。4、胡萝卜丝变色后把炒好的鸡蛋倒进去,炒拌匀称即可出锅,装盘后可装点一些香葱末。

八、东北豆腐皮的炒法大全家常?

豆腐皮性平味甘,营养丰富,老人和儿童都可以经常吃。因为豆腐皮易消化、吸收快,属于健康食品。

清炒豆腐皮:把豆腐皮泡开切成长条,把瘦肉切成丝,锅里放入适量的油,油七.八成热后,把肉丝放入锅里翻炒,肉丝慢慢变成白色后,放入葱花、姜、酱油、盐,接着翻炒,炒的均匀了再放入豆腐皮,继续翻炒,豆腐皮变成棕色的了,感觉入味了再放入蒜末,然后继续翻炒十下左右 就可以出锅了。

九、瓜蒌家常炒法?

 材料

瓜蒌子200克,瘦肉适量,贵州剁椒酱|匙,油少许,鸡精适量,盐适量,糖少许,酱油1匙,香油适量

做法

1.瓜蒌子和瘦肉切片,待油烧开先放瘦肉,然后下入瓜蒌子,再加入适当的剁椒酱翻炒.

2.瓜蒌子变透明加少许盐,糖,酱油,鸡精,香油,添少许汤继续中火翻炒,收汁出锅即可.

十、白菜家常炒法?

食材:

白菜300g、油适量、盐适量、生姜适量、红尖椒适量、大蒜适量。

做法:

1.白菜去老帮洗净用刀片成薄片,白菜帮和白菜叶分开。

2.红尖椒洗净切小段。

3.蒜瓣切薄片。

4.生姜切成细丝。

5.锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒。

6.等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒。

7.等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出,备用。

8.锅里倒入植物油,油热后放入姜丝爆香。

9.倒入蒜片,红椒爆香。

10.倒入白菜片,大火翻炒。

11.调入精盐,炒匀即可出锅。