一、四季豆煲仔饭的四季豆怎么做的好吃??
1、四季豆撕掉两头的筋丝,洗干净斜刀切片,斜刀切容易炒熟,因为炒的过程是不放一滴水的,腊肠洗一下也斜刀切薄片,挑选腊肠味道一定要淡的,不能是太咸的,要不炒出来不好吃又咸,根本下不了口,这个挑选一定要注意的,买回来太咸根本不能吃,价格贵一点的口感会好点。
2、肥瘦猪肉洗干净切薄片,放猪肉是让四季豆油滑好吃,这个大家可以试试。
3、热锅下少许食用油烧热,放猪肉下锅干煸出油,猪肉变油渣,放蒜末炒香(因为家里没有蒜头了我没放,材料全部准备好了才发现家里没蒜头了,放蒜末味道会更香,)。
4、放四季豆,腊肠一起下锅翻炒,要不断的翻炒,不要让焦了,放不沾锅是没有这个情况,铁锅不翻马上就焦了,慢慢炒至熟透,注意这个过程是不要放水的,一直慢慢炒至熟。
5、炒熟了放少许生抽,鸡精,盐调味,盐不要放太多,因为腊肠有味道的,咸淡试一下再确定放多少即可,调好味翻炒均匀出锅装盘,这样炒出来的四季豆非常的油滑好吃,很下饭,就连不吃四季豆的都说好吃。
二、四季豆怎么做好吃?
谢邀。
干煸四季豆:
干辣椒剪段泡水,蒜瓣几个拍扁,四季豆去角丝,切5cm左右段,五花肉切片
四季豆入5层热油锅炸至表皮微皱捞起。锅留底油,五花肉,蒜瓣入锅煸炒至表皮微黄,四季豆入锅爆炒,泡水干辣椒捞出入锅,加味精或者鸡精,料酒,盐,翻炒均匀出锅。
瘦肉清炒四季豆:
四季豆去角丝,瘦肉切片加少盐,料酒,淀粉,少许油腌制5分钟。
锅烧热后加油,下肉片煸炒至颜色发白,加四季豆入锅,炒至断生后调料+盐,味精,少许料酒。翻炒均匀出锅。
三、扁的四季豆怎么做好吃?
食材明细
扁芸豆300克
猪肉100克
油适量
盐适量
味极鲜酱油1勺
黄油0.5勺
小辣椒3个
中辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
辣炒扁芸豆的做法步骤
1
扁芸豆摘洗干净,切成丝。
2
猪肉切成丝,辣椒切好备用。
3
锅里油热加入肉丝煸炒。
4
加入辣椒翻炒几下。
5
加入扁芸豆丝翻炒一会。
6
加入酱油翻炒几下。
7
加入蚝油翻炒均匀,炒制过程中分次沿锅边淋入少许水继续翻炒。
8
炒熟后加入盐调匀出锅。
小窍门
开锅炒,不要盖盖,炒制过程中分次沿着锅边淋入少许水继续翻炒至熟透。
使用的厨具:炒锅
四、干的四季豆怎么做好吃?
材料】
主料:猪肉100g、四季豆300g
配料:大蒜2瓣、干红辣椒2个
调料:拌饭酱1大勺、糖1茶匙
【步骤】
将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;
锅中放入适量油,烧热后放入四季豆;小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;
将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;锅中放入适量油,烧热后放入四季豆;小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;
另起锅加入少许底油,烧到7成热时,放入蒜末、辣椒末煸香;放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散;
调入拌饭酱;将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下;
再调入白糖,翻炒1分钟,待调料和菜混合均匀后即可。
五、四季豆晒干怎么做好吃?
晒四季豆干、缸豆干的做法
新鲜四季豆,要选嫩的,烧起来也嫩嫩的,好吃。
洗干净,沥干水份,大锅子,烧一锅。
水开了,把四季豆下锅,,用铲子翻动,不要下边熟了,上面还是生的!
大概十分钟差不多,四季豆变色了,颜色变得翠绿了,就可以全部捞起,沥干水,就可以晒啦
可以晾在筛子里,用筷子一条条的晒起来,晒的时候可以摆直,那晒干了,也是直的,可以用绳子扎起来!
晒不下啦,我把它晒在户外的桌面上,立正稍息,向前看齐!哈哈,都很乖…
六、烧烤四季豆怎么做好吃?
1.准备配料;
2.准备配料;
3.豆角摘除两头及筋,清洗干净,掰成段状后沥干水分待用;
4.将豆角下油锅用小火煸炒;
5.豆角炒至水分散发,干香油亮、脆嫩爽口即可;
6.锅中留底油,放入花椒、辣椒炒出香味;
7.放入葱姜蒜一起爆香;
8.放入之前煸好的豆角,进行拌炒;
9.烹入料酒、酱油,调入盐,翻炒均匀即可出锅装盘。
七、四季豆老了怎么做好吃?
1.食材:土豆四季豆植物油盐味极鲜白糖姜番茄酱水淀粉2.把土豆去皮洗净切条3.用开水焯几分钟捞起沥干水分4.四季豆去掉老筋切斜段,姜切末5.热锅凉油,加四季豆下油锅炸到四季豆起泡泡6.捞起沥油,7.下土豆条,炸到土豆条微微发黄发硬8.捞起沥油9.锅底留底油,加姜末、水、盐、白糖、味极鲜、番茄酱,用勺子把番茄酱拌均匀化开,大火烧开,转小火熬制一会入味10.加炸好的土豆条四季豆拌均匀11.煮两分钟左右12.加水淀粉大火收汁出锅
八、炒四季豆怎么做好吃?
方法如下:
1、四季豆去头尾,撕去老筋,清洗干净,如下图所示。
2、每一根四季豆都切成细丝,尽量细一点,易熟易入味,如下图所示。
3、锅中油烧热,放入准备好的蒜末、干红辣椒段和肉末煸出香味,如下图所示。
4、放入鲜香菇粒,大火翻炒均匀,如下图所示。
5、倒入四季豆丝,调入适量的盐、蚝油,大火翻炒均匀,如下图所示。
6、锅边淋入适量的清水,大火翻炒均匀,加盖焖约5分钟,如下图所示。
7、四季豆熟透后,即可出锅装盘上桌开吃,如下图所示。
九、四季豆炒饭怎么做好吃?
用料:
土豆 2个,
香肠 1根,
四季豆 一小把,
米粒 1碗,
做法步骤
1、大米洗净,用水浸泡15分钟;四季豆,土豆洗净;广式香肠一根(也可以用腊肉替代)
2、箜饭的做法,要水烧开,把大米倒入,煮3分钟沥干水份后捞出;(大米不用完全煮熟,3分钟半熟即可)
3、土豆、四季豆切成小丁,香肠切片;
4、锅中倒入少许油,小火把香肠煎出油脂;(用猪油会更香)
5、下入土豆丁和四季豆丁一起翻炒,加入盐调味;
6、倒入水,水和食材齐平即可,如果喜欢米饭口感硬一点的,水可以少一点。
7、将米饭铺在炒好的事物上,用筷子戳几个小孔,方便排气把米饭蒸透,焖煮8分钟。
8、煮好以后,把米饭和土豆、四季豆、香肠搅拌均匀(喜欢吃锅巴的,搅拌后再焖煮2分钟),撒上葱花出锅。
十、凉拌四季豆怎么做好吃?
主料四季豆250克
辅料豆豉适量 生抽适量 橄榄油适量 胡萝卜适量 蒜蓉辣椒酱适量 大蒜适量
步骤1.准备调料:蒜米、老干妈风味豆豉和蒜米。
2.准备调料:生抽和橄榄油。
3.准备四季豆(清洗干净去掉头尾)。
4.将调料各取适量放入小碗拌均匀。
5.将四季豆放入煮锅用清水煮熟。
6.将煮熟的四季豆放入有冰块和冷水的盆里让四季豆迅速变凉(这样也保存四季豆色泽碧绿)。
7.炒锅热油爆香蒜米。
8.将爆香的蒜米倒入调好味道的酱料里。
9.准备少许胡萝卜丝。
10.将所有的食材倒入一个大盘里拌均匀即可。