一、清炒四季豆炒肉的做法?
准备食材: 鲜猪肉100克,四季豆150克,。 调料:鲜汤、 猪油、水淀粉、蒸鱼豉油、盐、香油、味精、蒜片、干椒末、酱油。
做法步骤: 第一步:先把鲜猪肉清洗干净然后切成薄片,再放入干净的碗中,倒入少许的盐、水淀粉和酱油抓拌均匀,上浆入味。
第二步:现在锅内倒入清水烧开,然后放少许的猪油和盐,这个时候就把已经去蒂去筋的干净四季豆放进沸水中焯水煮熟,然后就可以捞出沥干。
第三步:刚刚的锅中把水倒了,再开火,烧热后放猪油烧热后,就可以下入蒜片和肉片,拌炒至熟后就能加入蒸鱼豉油、干椒末、味精、四季豆和盐,翻炒均匀,然后再倒入鲜汤微焖一下,勾水淀粉、最后淋入香油就可以出锅装入盘中。
小知识:一定要四季豆摘段后要焯水煮熟,这样炒四季豆的时候就不会炒不熟,放油是为了让四季豆保持鲜绿色。
二、四季豆炒肉的做法?
用料:
四季豆 200克
猪肉(五花肉,瘦肉都行) 50-100克
蒜 1瓣
生姜 1片
生抽 2勺
料酒 1勺
盐(可给可不给,觉得淡了就加生抽) 起锅前按实际情况调整
干辣椒 4-5个(喜欢吃辣就多放)
花椒 1勺(按喜好放)
食用油 2勺
蚝油,鸡精,胡椒(可给可不给)
四季豆炒肉的做法步骤:
步骤 1
肉切片切丝都行,四季豆抽筋洗净,蒜和姜切碎
步骤 2
干辣椒,剪短,提前丢进热水泡着(不用很多水,小碗装着泡),泡软为止。泡过的辣椒水别泼了后面要用。热锅下油,下泡好的辣椒,花椒(如果有的话,再下一片香叶,一个八角,小拇指大小的桂皮,一点点茴香),中小火,炸一会儿,油的颜色会有丢丢变红。泡过的辣椒不容易糊。 下姜蒜沫,炸一会儿。(有香料就夹起来)
步骤 3
下肉片,如果是五花就煎一会儿,出点油。肉片开始变白,下一勺料酒一勺生抽。炒一下把肉盛起来。
步骤 4
刚才炒的香香的油留在锅里。(我感觉,香不香好不好吃,就靠这个油)
步骤 5
下四季豆,翻炒。
步骤 6
炒一会儿,颜色变深,加两勺刚才泡辣椒的水。扒拉两下,盖上盖焖一会儿,过会看一下扒拉两下,我中火焖五六分钟,水基本没了,四季豆也看起来软了,颜色比较深了。加一勺生抽(蚝油,鸡精,胡椒,都可以加一点点。我嫌麻烦没加)。
步骤 7
倒入刚才的肉片,怕没熟就多扒拉几下。现在可以尝一下咸淡。淡了就加点点盐,或者再加点生抽。味道可以了就准备出锅。
三、四季豆炒肉怎么炒窍门?
材料:豆角150克,肉200克,蒜4瓣,调料,盐1茶匙(5克)
调料:生抽2茶匙(10ml),玉米淀粉1茶匙(5克),料酒1茶匙(5ml)
做法:
1,准备材料
2,肉切片用调料a搅拌好
3,豆角去掉两头后,折成5厘米左右的段,锅中放水和盐及适量的油,水开后,倒入豆角焯熟后捞出,放冷水过凉
4,锅中放油,及蒜片
5,下入肉片
6,倒入豆角,
7,加入适量的盐即可出锅。
四、竹板炒肉的做法大全?
主料:猪肉500克,尖椒2根,紫皮洋葱适量,水发木耳适量,食用油适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、糖适量。
做法:
1、一小把木耳凉水泡发,两个尖椒去籽洗净切大段,紫皮洋葱一个洗净切片。2、炒锅内放入适量食用油,烧热后先放入肉片,翻炒至变色后再放入姜末,来一勺料酒爆香。
3、放入木耳和洋葱块后,加入一大勺蚝油、一勺生抽。
4、最后放入尖椒段翻炒后尝尝味道,酌情放糖或盐,大火翻炒,一分钟即可出锅。
5、看着就很有食欲的一道菜,透着清爽
五、油条炒肉的做法大全?
1
把这些调料洗干净切好待用。
2
把油条切成段,把五花肉用水煮熟,凉了之后切成薄片。
3
西蓝花摘成一小朵小朵的,用盐水或者淘米水泡五分钟,然后锅里烧开水,放进去过一下水,然后捞出来用凉水过一下。黑木耳用开水泡发,洗干净。
4
把五花肉放进锅里煸一下油,带油出来,再放进一点油,(我的肉老公喜欢吃肥一点的,所以没有煸干。)炒一会倒进老抽翻炒。
5
然后放进姜蒜,炒香后倒进西蓝花和黑木耳继续翻炒五分钟左右,
6
最后放进油条和小米辣,芹菜翻炒,放盐鸡精。就可以出锅了。
六、肉炒莲藕的做法大全?
答:肉炒莲藕的做法
主料:
藕 1节 肉片 30克
葱 5克 姜 5克
蒜 5克
辅料:
油 1 醋 1勺
盐 2匙 味精 0.2匙
步骤:
1、新鲜的莲藕去皮洗净备用,莲藕切片在清水中浸泡一会儿去除多余的淀粉。
2、锅中烧开水放入莲藕片焯水断生时间不宜过长,焯好水的莲藕片立即放入冷水中过凉洗净沥干水份。
3、猪肉切片葱姜蒜切切小粒备用,锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香。
4、放入猪肉炒至断生变色,放入藕片同时倒入醋大火快速翻炒均匀。
5、放入盐和味精改小火翻炒,炒至猪肉藕片完全入味即可出锅享用。
七、炒姜丝肉的做法大全?
【准备的食材】嫩姜500克,猪肉400克,喜欢吃辣的可以准备适量的小米辣,蒜瓣,葱白
【具体制作步骤】生姜去皮洗净,切成细丝放盆中备用。葱切圈,蒜切末,小米辣切圈放碗中备用。猪肉切丝放碗中备用
起锅烧油,当锅中的油冒烟的时候倒出热油,加入凉油,然后放进肉丝翻炒,热锅凉油炒肉丝不会粘锅底,肉丝炒至变色,我们倒进料酒去腥,加入少许盐给肉丝入一下底味,加入葱花,蒜末爆香,翻炒均匀放进姜丝继续翻炒
当姜丝炒软炒出姜丝的辣气后,我们加盐,蚝油,胡椒粉,鸡精,生抽调味,不用加水,因为生姜中的水分非常的多,加水炒味道就不鲜美了,然后盖上盖子,小火煮5分钟姜丝就熟了
最后出锅之前我们加味精,香油,两个辣椒点缀,搅拌均匀装盘出锅了搅拌均匀装盘出锅了。
八、松菌炒肉的做法大全?
炒肉是我们这边最爱吃的一道菜,特别是萍乡小炒肉,已经很出名了。
像松菌炒肉,我们这边也会做,做法和萍乡小炒肉差不多,只是把青椒换成了松菌,热锅凉油,放松菌小火煸炒出香味,开大火,放腌制好的肉,放五香粉,鸡精,生抽,炒两分钟至肉变色就可以了。这样一道美味的松菌炒肉就做好啦
九、山芋炒肉的做法大全?
主料
瘦猪肉适量,山芋适量
辅料
盐少许,淀粉适量,香油少许,生抽适量,青椒一个,白糖少许,鸡精少许
1、猪肉洗净,切成肉片,用适量盐、淀粉、生抽、香油抓匀,腌制片刻。
2、青椒去蒂去籽,洗净后,切块。
3、山芋去皮后,洗净,切片,用清水浸泡片刻,沥干水分备用。
4、炒锅烧热后,倒入适量油烧热,转小火,放入花椒炒香。
5、转大火,放入肉片翻炒至颜色发白。
6、调入适量白糖,翻炒均匀。
7、放入山芋大火翻炒。
8、倒入适量清水,盖上盖子,将洋芋焖熟。
9、调入适量生抽。
10、放入青椒块翻炒。
11、食材炒熟后,调入适量盐。
12、调入适量鸡精,翻炒均匀,起锅
十、铁锅炒肉的做法大全?
用料:
五花肉 适量
豆角 适量
彩椒 1个
生抽 2勺
耗油 2勺
姜 2片
盐 适量
章丘铁锅炒肉的正宗做法步骤:
步骤 1 五花肉切片后,放生抽、耗油。
步骤 2 这一步很关键:下手将酱汁和肉抓匀,抓至肉质发黏为止,这样肉炒出来更入味,更软嫩。
步骤 3 豆角掰段儿,彩椒切条,所有食材准备好后,就可以开火煸炒五花肉。
步骤 4 热油下姜末,倒入五花肉快速翻炒。 这款锅底部加厚,可缓冲火力,同时蓄热也好,中火就能达到爆炒“外焦里嫩”的效果。直观体验就是——火候好掌控!
步骤 5 五花肉煸炒至变色弹软,下豆角翻炒,放入适量盐。
步骤 6 豆角不易熟,需盖盖焖炒,硅胶边锅盖有点密封效果,翻炒省水,熟得又快又透,不夹生。单油嘴适度透气,避免豆角被焖黄。
步骤 7 快熟时,放彩椒,提味提色,开盖翻炒2分钟,即可出锅。