煮四季豆的做法(家常菜四季豆怎么煮才好吃)

淘菜谱 2023-01-27 11:55 编辑:admin 250阅读

1. 家常菜四季豆怎么煮才好吃

青菜粥 原料:粳米、青菜各30克,食盐少许。清水300毫升。做法:

1、将时令青菜(菠菜、油菜、小白菜等)洗净,入沸水中煮软,捞出切碎。

2、将粳米洗净,加清水入锅中浸泡60—120分钟后,用文火煨煮约30分钟。

3、向锅中加入青菜续煮10分钟,调入食盐即成。

2. 四季豆怎么做菜好吃

肉丝豇豆角

用料:豇豆角300克,瘦肉100克,干辣椒3~~4个,花椒10克,蒜末10克,油少许,姜末少许(也可以用姜粉)盐适量,葱20克,生抽1匙,料酒适量,酱油适量,水淀粉少许。

做法:1.豆角洗干净切成差不多2里面长的段段,瘦肉切成细丝。

2.在锅里面放入清水烧开,在倒入一点点植物油和少许的盐,在放入豆角煮一下,断生后捞出来。

3.把瘦肉切成丝,在瘦肉里面放入少量的料酒,酱油和水淀粉抓均匀,再把锅烧热放入一大勺的油再放入刚刚抓好的肉丝,炒到变色之后再捞出来。

4.在锅里面放入花椒用小火炸到香味出来颜色变深,然后把花椒捞出来不要了,在放入被剪成丝的干辣椒小火炒香,最后在放入葱姜蒜。

5。在把豆角和肉丝放入翻炒入味就好了。

3. 四季豆应该怎么煮

不一定,可以煮也可以冲泡。煮茶的好处:

1、用壶煮出的茯砖茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茯砖茶相比,煮茯砖茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。

2、茯砖茶叶在壶中煮沸5分钟,抗氧化剂的浓度达到最高峰。抗氧化剂能吸收与癌症和心脏病有关的有害自由基。 每天饮用3或4杯茯砖茶水能降低心脏病风险。

3、饮茯砖茶能降低四种主要健康问题的风险,它们分别是中风、心力衰竭、癌症和糖尿病。扩展资料:功效:补充营养砖茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用砖茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。参考资料来源:百度百科-砖茶参考资料来源:人民网-茶叶院士谈喝茶

4. 四季豆怎么煮好吃又简单

材料:

小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花

做法:

1、小米淘洗干净,用清水泡上;

2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参(宫品海参)切片;

3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;

4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;

5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。

小诀窍:做粥的时候要注意上述步骤,在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量,水要一次加足,转最小火熬煮的时候不要开盖,直至完全靡合出香,最后几分钟再调味。

5. 怎样煮四季豆好吃

1、猪肉的挑选尽可能选择膘厚一点的。越是接近土猪,膘都厚厚的,而且辨别土猪肉要从大排肉和后腿肉的切面看,观察是否有明显的白色的肌间脂肪,而且土猪肉的纹理比较清晰,普通的猪的切面纹理就乱乱的。

2、炖肉的时候肉要切得大些,因为猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,炖猪肉时释出越多,肉汤味道越浓。

3、炖肉的时候,不可缺少的辅料,八角,花椒,香叶,干辣椒,葱,姜,蒜等,少量的糖和蜂蜜入味。

4、将准备好的辅料,先大火翻炒,带葱味出来后倒上切好的肉,待肉稍微变色之后关火全部移入炖锅里。若是喜欢吃稍微甜味的肉,可以用冰糖或者蜂蜜加入一点调味。

5、将所有的材料倒入炖锅后,添加生抽,老抽,料酒,按照比例倒入一定得水,注意要开水,不可以到入凉水。而且不要用旺火猛煮,一定要用文火慢慢煮。

6、炖肉的过程中,中途不要加水(特别是冷水),否则蛋白质受冷骤凝,使肉或骨中的成分不易渗出炖煮中,少加水在炖肉时放少许山植或几片萝卜,肉可很快炖得酥烂。

7、一旦肉稍挺实后,撇去浮沫,就可以改用微火了。火候以保持水沸微开为好。这时,汤面的浮油不易翻滚,锅内形成气压,既保持了肉汤的温度,又使汤中香气不易挥发跑掉,炖肉熟得快,肉质也松软。猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。扩展资料:其实除了鲜肉外,猪肉还大量被加工制作各式肉罐头、火腿、香肠、腌肉,甚至宠物食品。此种加工用的猪肉,甚至比鲜肉还多。除此,家猪不重要部位屠宰产生的猪耳朵、猪脚、猪鼻子、猪头、猪舌头甚至猪内脏所成的猪肉,还可以与其他蔬菜炒成菜肴。此做法于东亚、美国南方、欧洲等地都有。除此,猪血也在中国内地被称为“血豆腐”,台湾还有使用猪血与米做成的点心,台湾人称此为猪血糕。

6. 四季豆怎么做好吃家常菜

准备一根白萝卜洗净去皮,再切成块 ,葱切段, 姜切片 ,辣椒切小段备用。

2、锅烧热倒多点点油, 再放姜片沸出香味。

3、再倒入白萝卜, 开中火翻炒2分钟 让每块萝卜都吸入油, 炒至萝卜有点变透明。

4、再倒入生抽调味翻炒一会 ,倒生抽火别开大 ,大锅边上会焦 ,可以加点盐 ,然后加水进去, 水跟萝卜平就行。

5、把葱白段放进锅里 ,大火烧开再中火煮 10分钟左右,汤汁收干浓稠了。

6、盛盘里撒上红辣椒️和葱花配个色, 一道我爱吃的红烧白萝卜, 吃起来甜甜中带点点苦 ,要的就是这个味

7. 家常菜四季豆怎么煮才好吃窍门

做菜好吃的技巧就是要色香味俱全

8. 四季豆要怎么炒好吃

干煸四季豆,或者煮熟后再炒一下,味道都很巴适

9. 四季豆怎么煮好吃做法

一、可以做鹅蛋烧,具体做法和用料:鹅蛋1颗、海盐2克、日式出汁5ml、白砂糖5克。

二、鹅蛋烧的具体做法:

1、鹅蛋洗净擦干备用。

2、打入碗中,硕大的一个大蛋黄。

3、打散鹅蛋黄。

4、加入出汁,海盐,白糖。

5、平底锅刷少许油,一层一层加入蛋液,不可过多,一次少量,小火,慢慢卷起移动,反复几次直到蛋液全部用完就可以出锅。

6、放入保鲜膜上用保鲜膜,再用寿司帘卷紧固定一会。松开保鲜膜包住,放置一会即可。三、营养价值其营养价值丰富,它含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等,因此适当吃一些鹅蛋可以补充身体营养。

10. 家常菜四季豆怎么煮才好吃视频

步骤 1鳗鱼用袋子包住,用刀子把鳗鱼敲昏,然后把脖子切下来,然后慢慢把脖子那边的内脏弄出来.身子也用剪刀剪下,把内脏弄出来

步骤 2再把鳗鱼切段,用盐跟料酒稍微腌一下

步骤 3锅里放水跟生姜,煮沸,把鳗鱼倒入,煮沸,再转小火,煮五六分钟,最后再调味一下,撒葱花.

11. 家常菜四季豆怎么煮才好吃呢

1、清炒通心菜。春夏季节,通心菜随处可买,3块钱左右一斤,价格实惠又好吃,一定要试试。做法很简单,2瓣大蒜一爆香,直接下锅炒,要想色泽鲜嫩很诱人,下锅别忘加米酒。

2、荷兰豆炒蘑菇。4、5月份,荷兰豆一定不能错过,清脆嫩甜口口鲜,大人小孩都爱吃。尤其是加点香菇、杏鲍菇、海鲜菇之类的蘑菇,不仅鲜嫩口感好,而且色泽鲜亮惹人馋。

3、清炒豆芽菜。豆芽一年四季有,还有“活体蔬菜”之称,口感鲜嫩味道好,尤其是绿豆芽,维生素C含量比白菜还多,清肝明目、消除疲劳特别有效。