水煮四季豆(四季豆的做法大全家常)

淘菜谱 2023-01-27 10:29 编辑:admin 55阅读

1. 四季豆的做法大全家常

材料:蒜头3颗,切成蒜蓉,四季豆除去头尾,摘成2段,虾去壳8只(中),盐、麻油、蒜粉少许,油适量

做法:1、虾去肠,洗净抹干,用少许盐、蒜粉、麻油腌15分钟。                 

2、四季豆煮3-5分钟,沥干水。快火下油起锅,爆香蒜蓉,加虾略炒至变色。加入四季豆再炒一阵(2分钟)。加入少许豉油炒一炒,加水60毫升煮一煮。

3、最后用1汤匙生粉,1/2茶匙鸡粉,加2汤匙水炒匀,勾芡即成。

2. 扁豆角的做法大全家常

主料:

细豆角2斤

五花肉一小块

辅料:

葱花20克

酱油一勺

花椒面10克

盐酌情

味素5克

步骤1

先到3勺油把五花肉炒软脆,就是马上要变油滋了,还没达到的火候。这是为了后续的香,要不然五花肉不先炒一下,炖的时候肥肉得腻死,肉盛出,油在锅里不动

步骤2

炒五花肉剩下的的油温再升高到冒小烟儿,下锅

步骤3

大火得10分钟

步骤4

放开水

步骤5

倒酱油,放盐放花椒面味素

步骤6

紧接着就放肉,然后盖盖转中火

步骤7

出锅

3. 干煸四季豆的做法家常

材料:四季豆500g、肉末200g

辅料:干红辣椒3个、生姜3片、大蒜半头

调料:植物油2勺、食盐1勺、花椒1把、生抽1勺、酱油1勺

做法:

1. 新鲜的四季豆再流动的水下面清洗干净

2. 然后用手掰的方法掰成长段,掰好放入盘中备用

3. 生姜一块切成姜片,放入小碗中备用,大蒜几粒切成蒜片

4. 切好放入小碗中,加入花椒和干红辣椒备用

5. 起锅烧油,烧至5成热,用筷子试一下起密集的小泡,下入控干水分的四季豆

6. 炸至8分钟左右,呈虎皮状即可控油捞出到盘内

7. 留少量底油,下入肉末翻炒,炒至变色加入姜蒜片,花椒和干红辣椒爆香

8. 接着下入过油的四季豆,大火翻炒

9. 翻炒均匀加入食盐调味

10. 接着沿锅边淋入生抽酱油炒匀

11. 翻炒几下即可装盘享用

4. 四季豆家常做法

主料:四季豆配料:大蒜、干红辣椒、花椒,芝麻调料:盐,鸡精首先将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,1.锅中放入适量油,烧热后放入四季豆;2.小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;3. 另起锅加入少许底油,烧到7成热时,放入花椒爆出香味下入蒜末、辣椒末煸香;4.倒入之前煸过的四季豆翻炒几下,加适当的盐调味翻炒一会加味精出锅散芝麻就可以。

5. 四季豆怎么炒好吃

食材

四季豆 500克

干辣椒 50克

花椒适量

蒜姜 适量

生抽 适量

食盐 适量

植物油 适量

方法与步骤

1、把四季豆去掉硬梗,清洗干净后,切成2厘米长短的样子,如图所示;

2、把干辣椒和花椒放入碗中,倒入适量的温水浸泡十分钟左右,如图所示;

3、锅中倒入稍微多一些的植物油,烧热后,把四季豆过一遍油,捞出来,如图所示;

4、干辣椒和花椒清洗干净,沥干水分,如图所示;

5、把姜蒜去皮,清洗干净后切成片,如图所示;

6、锅中倒入适量的植物油,烧热后,把干辣椒,花椒,姜蒜放入锅中爆香,如图所示;

7、把四季豆倒入锅中,翻炒片刻,加入少许清水,翻炒一会,加适量生抽和食盐,炒匀,如图所示;

8、出锅装入盘中,一盘美味下饭的干煸四季豆就做好了,喜欢吃辣的朋友赶紧试一试吧。

6. 青豆的做法大全家常菜

主料:

青豆适量、洋葱末适量、黄油适量、面粉适量、鸡汤适量、盐适量、胡椒适量  

做法:

(1)锅内加入黄油,将洋葱末煸香后倒入青豆,略炒一下,加入鸡汤,以大火烧滚。

(2)用黄油将面粉炒香成浆,徐徐倒入汤内,搅拌,使汤浓稠。

3)用粉碎机将汤连料搅打粉碎一遍,回锅烧滚,加盐、胡椒调味后装盆即可。

7. 四季豆要焯水再炒吗

四季豆需要焯水后再炒的。炒四季豆之前先放进水里烫一下,可以去除豆腥味同时还能增加口感,而且炒过水的四季豆再下锅炒,很容易就能炒熟。四季豆里含有皂素,这种物质只能在高温烹饪下才能分解,如果生吃四季豆是容易造成身体的不适。

8. 清炒四季豆的家常做法

步骤一

番瓜切片,红绿辣椒切片,葱切丝备用。

步骤二

热锅下油,待油过后倒入少许番瓜翻炒

步骤三

翻炒2下后倒入切好的红绿辣椒继续翻炒

步骤四

翻炒出香味后倒入剩下的番瓜

步骤五

翻炒至5成熟,调入盐花椒粉酱油继续翻炒

步骤六

炒至8成熟时放入切好的葱丝翻炒

步骤七

最后调入味精翻炒两下出锅即可。

9. 干煸四季豆最简单的做法

1.先将豆角洗干净,然后切断放入盘中,备用。然后将蒜、生姜切末,放入盘中备用(不喜欢生姜的可以不放)。再将备好的干辣椒切段放入碗中备用。最后拿出一个碗,碗中放入一小勺淀粉、老抽、生抽、一点点白糖、耗油、水搅拌好后放在一边备用

2.准备好后,将豆角放入开水中焯一下,豆角变色后将豆角捞出。(这里的豆角需5分熟)

起锅烧油,油可以稍微多一点,下入豆角,将豆角煸一下,煸至微黄后将豆角捞出,放入干辣椒(喜欢吃辣的宝宝可以多放一点)。之后再放入姜、蒜末,煸炒出香味后放入之前煸好的豆角。

3.豆角放入锅中之后,加入盐(盐可根据各位宝宝的喜好加入),之后翻炒一小会,放入调好的酱汁,等待酱汁变粘稠后再加入鸡精。最后翻炒一小会,关火,出锅。美味的干煸豆角就做好了。

10. 四季豆的做法大全家常做法视频

材料

原材料:

木耳 5大朵

晒干金针 约50克

小冬菇 10只

罐头竹笋 约100克

罐头玉米芯 约100克

罐头蘑菇 约100克

红萝卜 约75克

大白菜 5叶

兰豆 约20块

做法

一、金针要搞前两天泡水,期间要换水至水很清再无黄色,冬菇木耳提早一天泡,冬菇去蒂,木耳摘成小块,再把三样材料用油盐焯水,焯好后捞起滤水,再把水烧沸;

二、倒入竹笋、玉米芯和蘑菇,也焯一焯水去去罐头味;

三、起锅,放6-8片姜,爆香后倒入刚才焯过水的六样材料,稍翻炒;

四、把大白菜切成段,倒入大白菜入锅,如果水干则加约1/2杯水,盖锅盖约5分钟,掀起锅盖再煮至大白菜变软,在等大白菜熟透的期间里可另开一个炉,放砂锅,砂锅里刚可以覆盖底部的水和1小勺油,用很慢的火把砂锅烧热;

五、红萝卜压片或切片,兰豆对半斜切,倒入兰豆和红萝卜,点入精盐、糖和白胡椒粉,再在锅边淋料酒2大勺;

六、兜均匀,即可出锅,放在已经预热了的砂锅里。

11. 干煸四季豆的做法 最正宗的做法

材料

鲫鱼两条 ,葱, 姜, 老抽,生抽, 糖 ,料酒 ,八角各适量

做法

1、鲫鱼洗净切花刀。

2、锅烧热,放入油,大火。

3、把鱼放入热油里,煎2分钟,转中火。

4、翻另外一面继续煎2分钟,加入姜。

5、倒入料酒,随着酒气的蒸发,倒入生抽和适量水,加入八角一颗。

6、加入少量白糖,不要盖锅盖,大火烧鱼。水的用量,大概刚刚超过鱼身即可。

7、鱼汤剩一半的时候,把鱼翻面。

8、鱼汤快干时,倒入香葱,加入适量盐调味出锅。