四季豆鸡腿怎么做好吃(四季豆鸡腿怎么做好吃窍门)

淘菜谱 2023-01-14 04:40 编辑:admin 258阅读

1. 四季豆鸡腿怎么做好吃窍门

鸡腿里富含很多营养,尤其是蛋白质、氨基酸和维生素,特别适合健身的人群食用,其肉质也比较的紧致,味道较清淡,适合各种的烹饪手法。我问了身边的朋友们鸡腿怎么做好吃,大家各抒己见,但也有实用的方法,比如炸鸡腿、卤鸡腿和红烧鸡腿等等,口感也非常可口,小孩大人都喜欢吃。由于鸡腿的肉质与其他部位不同,所以用炖的手法更好让鸡肉脱离鸡骨。在炖的之前可以在鸡腿上面用刀划几刀,这样在炖的过程中能更好的把酸酸甜甜的汤汁吸入到鸡肉里,让鸡肉的口感有嚼劲更美味。

一、啤酒鸡腿

原料:葱、姜、蒜、干辣椒、酱油,、白糖、啤酒、鸡腿2大只

做法:

1. 切葱, 姜, 蒜, 干辣椒段备用; 鸡肉切成小块备用.

2. 锅烧热, 加油少量, 不用太多, 比平时炒菜多一倍即可.

3. 油热一些, 下葱姜蒜和辣椒, 略微翻炒后, 加入鸡块爆炒.

4. 加入酱油, 白糖一勺和辣椒酱一勺. (辣椒酱不加也可), 继续翻炒.

5. 水分收干后加盐.(盐放早水分收干的慢)

6. 加啤酒, 收干后起锅.

二、红烧鸡腿

材料:鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料

做法:

1、做水把鸡腿放进去。

2、另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸超然后放酱油和糖继续煸超,直到鸡肉挂上颜色。

3、这个时候一次性加足了水,放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了,过一会翻看一下,等水收干了鸡肉也就做好了。

三、洋葱香鸡腿

材料:鸡腿两个、小洋葱一个 调料:小红椒两个、姜一块、大葱一颗、油、盐、酱油、鸡精、豆豉、姜丝、辣椒粉、孜然粉、料酒、高汤

做法:

1、将鸡腿洗净、滤水、改花刀,抹上酱油、料酒腌至半小时左右;

2、较多的油,大火热至五成熟,再将腌好的鸡腿加入锅内用中火慢疗三分钟。

3、取出鸡腿,用锅内剩下的油放大火爆炒蒜末,炝香后加入姜丝、葱段,炒匀后再加入洋葱片/丝。

4、炒至洋葱片/丝变透明时,加入少许高汤。汤开后再加入鸡腿、两个剪开口的小红辣椒、缀些辣椒粉,焖十五分钟。

5、十五分钟后,加入盐、鸡精调味,再点入孜然粉炒匀后即可盛盘。

2. 四季豆炒鸡腿肉

步骤/方式1

食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、鸡腿肉(已去骨清洗切片)、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)。

步骤/方式2

在鸡腿肉里加适量的料酒

步骤/方式3

加适量的酱油

步骤/方式4

加适量的玉米油

步骤/方式5

加适量的盐

步骤/方式6

加适量的干淀粉

步骤/方式7

拌匀

步骤/方式8

将花菜下入清水锅中焯开2——3分钟后捞出。

步骤/方式9

起锅倒油烧热,下入鸡肉和青椒翻炒翻炒。

步骤/方式10

接着,合入焯好的花菜翻炒一下。

步骤/方式11

然后,加适量的酱油。

步骤/方式12

加适量的盐

步骤/方式13

加适量的味精

步骤/方式14

调味炒匀即成

步骤/方式15

出锅装盘

3. 四季豆烧鸡腿肉的做法

材料

去骨鸡腿肉1/2只

香菇1/2朵

照烧醬3湯匙

白饭1碗

玉子燒(随意)

黑胡椒

做法

1、去骨鸡腿肉切丁洗净,撒上一點黑胡椒,再抹上少许盐静置10分钟至入味。

2、热油锅,将步骤(1)的鸡肉有皮部分朝下放入锅中,以小火煎至7分熟,将雞肉反面再放入香菇。

3、然後煎至雞肉全熟,倒入照烧醬(照烧醬做法可以到我的廚房看看哦),把全部雞肉沾上照烧醬即可熄火。

4、接着将鸡腿肉和香菇取出放在白饭上,再摆上玉子燒(沒有玉子燒也沒關係),淋上锅中剩余的酱汁,再放一點紫菜即可。

4. 四季豆鸡腿的做法

可以做成红烧鸡腿

红烧鸡腿的做法

做锅热油,趁油还没有热的时候,丢4、5粒冰糖进去,小火。当油中泛起小泡沫,颜色慢慢加重,转为浓褐色。

把鸡腿放进去,快速翻炒,让每一块鸡肉都均匀粘上糖色(注意油溅,可以用锅盖抵挡一下,或者直接盖上锅盖哈~~)。

倒入没过鸡腿的开水,放一勺盐、两勺生抽、一粒八角、一粒草果、2、3个干辣椒段、葱段和姜片,加盖炖10分钟。

期间,用锅铲翻炒2、3次,使鸡肉均匀入味,当汤汁快收干时,调入一点儿味精。

翻炒一下,盛出上桌。

如何炒出漂亮的糖色: 一般用冰糖,冷油入锅,搅动糖粒,看着糖逐渐消融,油中泛起小泡沫,颜色慢慢加重,转为深褐色,ok!~~放鸡肉。

5. 鸡翅四季豆怎么做好吃法

答:紫血天魔上传于1个月前分类:学做菜原料:

鸡翅中、可乐、姜、盐、料酒、酱油步骤:

1.将鸡中段切成两半,如果是整个的鸡翼可以分成几块,方便入味。

2.在锅里放进切好的鸡块,加入全部配料,倒入可乐。可乐量以盖过鸡块为佳。大约泡两个小时以上,时间长点也可。

3.开始煮,以慢火煮最好,大概需要一个小时。其间需要看看可乐是否快煮没拉,适当时候摇摇,让每块鸡翼都能充分吸收。最好不要在这个时候加入新的可乐,会

6. 四季豆鸡腿怎么做好吃窍门图片

先把鸡腿焖熟,然后再加入韭菜翻炒一下出锅

7. 四季豆烧鸡腿可以吃吗

狗狗可以吃鸡腿。

但主人在饲喂时需要注意以下事项:首先,主人需要将鸡腿煮熟后再给狗狗饲喂;其次,不建议主人给狗狗饲喂鸡腿中的骨头,以免狗狗被骨头卡住或者划伤;再次,主人需要注意饲喂量,避免狗狗食用太多而消化不良。另外,除鸡腿以外,主人还可以给狗狗饲喂鸡胸肉、鸭肉、牛肉等肉食。

8. 四季豆炒鸡腿菇做法

材料

主料:双孢菇,猪肉

配料:豆瓣酱,葱,蒜,白糖,鸡精,水淀粉,香油

做法

1、猪肉洗净切片,加入湿淀粉拌匀。

2、双孢菇洗净切片,葱蒜切片。

3、起油锅,油温升至五成热时,放入肉片滑散至肉片变色捞出。

4、锅内再放入少许油,烧热放入豆瓣酱炒香,再放入双孢菇略炒,之后放入滑好和肉片,加盐、白糖和少许水翻炒3分钟,放入鸡精、水淀粉勾芡,再淋入少许香油调匀即可。

9. 鸡肉四季豆怎么做好吃

食材:青椒2只、鸡肉300克、姜、葱、蒜、豆瓣、酱、盐、料酒、糖。

做法:鸡肉剁成较小的块状,这样可以减少入味的时间。蒜头剥皮,整颗蒜烧透了十分好吃。青椒切滚刀块,姜切大片,大葱切段备用。锅里下花椒一大勺和豆瓣酱先爆香,入姜葱蒜稍炒,下鸡肉炒,中途放入一勺糖均匀裹在鸡肉上,确保鸡肉和酱料兜匀后烹料酒(这个办法在这里可以取代炒糖色的作用)。下两大匙生抽,清汤刚好没过鸡块的量中火烧。生抽豆瓣酱的咸度一般来说已经足够了,要加盐的请酌情添加汁快收干的时候下青椒块略翻,盛盘即可。