蒜苗丝瓜炒鸡蛋(蒜苗丝瓜炒鸡蛋的做法)

淘菜谱 2023-03-17 11:25 编辑:admin 261阅读

一、怎么做丝瓜炒鸡蛋?

具体操作步骤如下:

1、准备好丝瓜、鸡蛋、葱、姜、蒜等材料。

2、将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。

3、热锅放油,油六成热倒入鸡蛋。炒至凝固盛出。

4、将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。

5、另起油锅,爆香蒜碎,倒入丝瓜块,大火炒匀。

6、倒入炒好的蛋块,炒匀。

7、加盐、味精,调味。

8、烧软,入味后,即可出锅。

丝瓜可以先用油炸一下,保持丝瓜的颜色不变,鸡蛋需要炒的嫩一点,切记丝瓜要想不变色,不要放生抽。

以上就是我的回答,希望能对你有所帮助!

二、翡翠丝瓜炒蛋的做法?

食材:

丝瓜3根、鸡蛋4个、油2勺、葱1段、盐1勺

步骤:

1. 丝瓜去皮切片。锅中水开后倒入丝瓜,水再次开就可以捞出来了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。

2. 将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出。

3. 锅中底油,油微热放葱末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒。

4. 大火翻炒30秒后,就可以加入炒好的鸡蛋,快速翻炒几下即可。

三、丝瓜炒蛋的正确做法是怎样的?

丝瓜炒蛋的做法步骤

步骤 1

先把丝瓜冲洗一下,掐头去尾,用削皮刀去皮。

步骤 2

把丝瓜切滚刀块备用

步骤 3

准备三个鸡蛋

步骤 4

鸡蛋打散的时候加一点纯净水,炒出来会更加嫩滑,注意加一点,别加多了。

步骤 5

准备三瓣蒜,切成蒜片备用。

步骤 6

先把鸡蛋炒好备用(炒鸡蛋都会哈这个不多说了)

步骤 7

热锅凉油放入蒜片,这一步一定小火!不然蒜片很容易焦黄变色,煸炒两下接着放入丝瓜。

步骤 8

放入丝瓜煸炒两下,放10克左右的盐,然后放大约小半碗水(碗大小就是家里正常吃米饭的碗),再炖个两三分钟,看下丝瓜基本断生后再放鸡蛋。

步骤 9

放入鸡蛋后翻炒两下,第二次放盐10克左右,炉子调大火收汁,然后出锅就可以了。

步骤 10

完成啦