丝瓜加肉片怎么炒(丝瓜加肉片怎么炒好吃)

淘菜谱 2023-03-17 09:29 编辑:admin 58阅读

一、丝瓜怎么做好吃?--丝瓜炒肉?

1、丝瓜削皮,切滚刀块;青椒洗净,切小块。

2、准备事先炒好的肉片。

3、起油锅,倒入丝瓜,大火快炒。

4、待丝瓜变软变绿,倒入肉片一起,继续大火快炒。

5、充分翻炒入味,出锅前放适量酱油。

6、最后装盘即可。

二、丝瓜子炒肉的做法?

食材

主料

500g丝瓜

250g酱肉

配料

适量油

适量盐

适量葱

适量蒜

适量姜

适量酱油

适量蚝油

具体步骤

 1 丝瓜洗净控干

2 自制烧肉解冻

3 烧肉切薄片

4 丝瓜去皮切滚刀块

5 葱姜蒜切好备用

6 上锅热油

7 放入少许葱和辣椒段

8 倒入丝瓜块

9 翻炒至变色

10 放入烧肉片

11 翻炒后加少许酱油

12 放入少许盐

13 少许蚝油

14 撒入葱末蒜末姜末,翻炒两下即可

15 装盘

三、丝瓜炒肉片?

食材

丝瓜(1根)

肉片(100克)

料酒(适量)

淀粉(适量)

枸杞(少许)

盐(1克)

酱油(10克)

蒜末(2克)

步骤1、将盐和淀粉加入到肉片中腌制大概10分钟。

步骤2、将枸杞放到水里浸泡5分钟出味。

步骤3、将丝瓜去掉外皮。

步骤4、将丝瓜切成薄片。

步骤5、热锅,放到适量的食用油。先将蒜末爆香,再放入枸杞。

步骤6、将肉片倒进锅里翻炒,再加入料酒和酱油翻炒均匀。

步骤7、将猪肉炒至完全变色后即可倒入丝瓜片翻炒,炒软丝瓜片后即可出锅。

四、月子餐丝瓜炒肉的做法?

主料:

丝瓜两条

辅料:

猪肉适量

姜适量

蒜适量

步骤

1· 丝瓜切成滚刀片,姜,蒜切好

2· 切好肉片下锅炒至8成熟装盘

3· 丝瓜下锅炒至稍微变软,把肉片下入与丝瓜翻炒,可以加点水炒至丝瓜变熟。

4· 放入盐,鸡精装盘。

五、白油丝瓜肉片的做法?

准备主料:

丝瓜一根、瘦肉适量

准备辅料:

蒜适量、淀粉适量、盐适量

油适量、蚝油适量、糖适量

酱油适量

具体的做法步骤:

1.瘦肉切片加入盐,酱油,耗油,淀粉拌匀腌制10分钟。

2.把大蒜切末备用。

3.把丝瓜切小块备用。

4.锅里热油倒入瘦肉翻炒变色后铲起备用。

5.再热油爆香蒜末,倒入丝瓜大火翻炒均匀。

6.丝瓜炒软后加入瘦肉,盐,糖翻炒入味,再翻炒一下即可。

六、丝瓜炒肉的家常做法王刚?

主料:丝瓜1条,猪肉(瘦)100克

辅料:姜1块,蒜2瓣,盐3克,油适量,糖1克,蚝油3克,生粉2克,生抽4克,葱1根

做法:

1.丝瓜去皮,切开4边斜刀切厚块,瘦肉切薄片调入耗油、生抽、糖、盐、油码味,姜蒜拍碎,葱切段

2.热油锅煽香蒜葱

3.下丝瓜块翻炒

4.翻炒至断生微软,下肉片

5.肉片炒变色后所有食材翻炒均匀,装盘即可。

七、四川丝瓜肉片的做法?

食材:

丝瓜、里脊肉、葱姜蒜、西红柿、青红椒

四川丝瓜肉片的做法步骤:

1、首先把丝瓜用削皮刀去皮,这里要说一下,在炒丝瓜容易变黑,所以一定要把皮取干净,然后把去过皮的丝瓜切成四瓣,斜刀片成段备用。

2、青红椒把心去掉,切成菱形片,西红柿切成小块,大蒜用刀拍破,切成蒜末,大葱切成葱花,姜姜切成姜丝,里脊肉切成薄厚均匀的片备用。

3、下面开始上火制作,锅上火加适量的植物油滑一下锅(热锅凉油滑锅能让炒肉片的时候不粘锅),然后下入肉片炒香炒嫩熟。

4、再下入葱花,姜丝,蒜蓉炒香,倒入切好的番茄翻炒几下,然后下入丝瓜,加少许的酱油调一下颜色,加入青红椒片,下面开始调味,加适量的盐、鸡精、东古酱油翻炒均匀,炒制丝瓜嫩熟,出锅前淋少许的明油即可出锅装盘。

小贴士:

在炒丝瓜的时候不要加水,在锅内炒熟,这样做出来的丝瓜才能更香

八、湖南丝瓜炒肉片的正确方法?

湖南丝瓜炒肉就是用丝瓜与猪瘦肉搭配做出来的美味,一荤一素搭配吃起来香浓可口,非常的好吃,并且这道菜的做法也很简单,只要几分钟就可以做出来,①需要用品:长丝瓜一条猪肉300克香葱一根生粉一勺蚝油一勺鸡粉5克。

②先把丝瓜打皮切去头尾,切成段,再切成条。

③把猪肉切成片,再放生粉,蚝油,鸡精,盐搅拌均匀腌五分钟。锅烧七成热,放少量花生油,把猪肉倒下去,开大火炒至肉变成白色后,再铲出来放在碗里。

④另起锅,放少量花生油,把丝瓜放下去爆炒二分钟,一般炒到丝瓜软了,又有汁出来即可。接着把炒好的猪肉倒进去,再把一小碟淀粉水倒下去。加一勺盐和少量鸡粉,香葱也放下去,再炒半分钟即可。