一、鸡炒棱丝瓜的家常做法?
鸡肉切片用盐味精水淀粉上浆,丝瓜去皮,去瓤切菱形片,锅烧油600克,三成油温时放入鸡片滑散,随即捞出,油热再放入丝瓜翻伴1分钟左右捞出沥油,红椒片葱姜蒜下锅炒香,加少许水放盐,糖味精调味,倒入丝瓜翻炒几下勾芡,再倒入鸡片,翻炒,淋麻油即可
二、丝瓜炒鸡肉的做法,丝瓜炒鸡肉怎么做好吃,丝瓜?
步骤
1.所用食材:丝瓜 鸡肉 葱 姜 蒜
2.食材洗净,将丝瓜去皮,切成滚刀块,鸡肉切成小块,葱 姜 蒜切碎。
3.锅中放入适量油。
4.油热放入葱姜蒜爆香,再放入鸡肉。
5.炒到鸡肉变色,放入黄豆酱 翻炒。
6.放入酱油、盐翻炒。
7.放入适量水。
8.放入丝瓜。(盖上盖子焖5——10分钟)
9.锅中的汤收干即可。
小贴士
1 因为是焖丝瓜,所以一定要盖上盖子。2 丝瓜不要焖的时间过长,否则影响口感。
三、丝瓜烧鸡腿的做法?
主料 2种
丝瓜
510g
鸡腿
370g
辅料 4种
调味鸡汁适量
生粉适量
清水适量
天津冬菜适量
调料 4种
橄榄油适量
生抽适量
老抽适量
砂糖适量
烹饪步骤 11步
步骤1
食材:丝瓜和鸡腿。
步骤2
鸡腿洗净,去皮,去骨,切片,放入碗中,加入适量的调味鸡汁、生抽、老抽、砂糖、生粉和清水拌匀。
步骤3
腌制1小时左右。
步骤4
丝瓜洗净,去皮,切块。
步骤5
热锅,倒入适量的橄榄油。
步骤6
放入腌制好的鸡肉,煸炒一下。
步骤7
倒入少许清水,煸炒至九分熟。
步骤8
放入丝瓜。
步骤9
倒入少许水。
步骤10
放入适量的天津冬菜。
步骤11
煸炒至丝瓜熟,即可上碟关火。
小贴士
丝瓜易发黑是容易被氧化,减少发黑要快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用盐水过一过。或者是用开水焯一下。
四、阿雅小厨丝瓜的家常做法?
用料
丝瓜 2根
瘦肉 200克
蒜头 6瓣
姜一小块
蚝油 5勺
盐 2克
料酒 2勺
油适量
生粉适量
白糖适量
丝瓜炒瘦肉的做法步骤
步骤 1
把肉切片,放糖、生粉、油、料酒、姜丝、蒜蓉、蚝油用手均匀抓3-5分钟,此时不放盐及酱油,一定要用手抓,这样肉比较松软好吃,抓好静置5-10分钟备用
步骤 2
然后起油锅,油锅大热时把腌好的肉倒入油锅关小火翻炒至7成熟捞起备用
步骤 3
开大火放一块拍好的姜和几瓣蒜,爆炒一下下丝瓜,爆发3-5下下半碗热水,一定要热水,然后小火盖上锅盖焖5分钟
步骤 4
然后把肉放入丝瓜里,放盐蚝油大火翻炒收汁
步骤 5
噔噔噔~搞掂!又香又甜的丝瓜炒肉片
五、丝瓜和鸡肉能在一起炒吗?
可以。
不过丝瓜很容易出水的,要先炒鸡肉,鸡肉差不多好的时候,将丝瓜切块放进去翻炒。
六、丝瓜炒鸡肉怎么炒好吃不放辣椒?
先把丝瓜下锅炒软,鸡也煮烂,然后把丝瓜放进去一起炒,不用放辣椒也很好吃