一、丝瓜蟹菇豆腐汤的做法?
1、先将丝瓜除掉皮,将丝瓜改刀割成块,将蟹味菇除掉根处,锅中煮一锅开水,将蟹味菇焯烫一小会,控干水分备用。
2、姜片切成细丝,将好多个鸡蛋打进碗中,再加盐少量,大葱切割成段预留,准备好蟹味菇,生鸡蛋和丝瓜,刚开始烹制这道丝瓜蟹味菇蛋花汤,料汁美味,营养搭配。
3、锅中烧开之后,再加一些动物油和姜片,再加黄瓜炒至变松,再加一些蟹味菇炒2分钟,等候蟹味菇炒软之后,再加几份冷水煮一煮。
4、等候水沸腾之后,再加鸡蛋液打转,再加食用盐少量,味儿鲜少量,味精少量,加上一些葱花,出锅食用。
二、丝瓜豆腐香菇汤的家常做法?
食材用料:
丝瓜1根
蟹味菇100g
鸡蛋1个
虫草花5g
枸杞5g
食盐3g
胡椒粉2g
香葱3g
方法与步骤:
1.鸡蛋炒熟,蟹味菇和丝瓜清洗干净,切段。
2.锅内倒入食用油,加热,放入香葱和丝瓜,炒软。
3.加入蟹味菇,小火,炒3分钟。
4.倒入清水,大火,煮沸,转小火,煮2分钟。
5.加入鸡蛋、虫草花和枸杞,煮熟。
6.加入食盐和胡椒粉,搅拌均匀。
7.盛出,放凉。
三、丝瓜排骨煲的做法?
清淡鲜美的丝瓜排骨汤,很合适这个季节哦!
主料3人份
排骨500克 丝瓜300克 蟹味菇150克
辅料
小葱适量
食盐适量
姜适量
胡椒粉适量
步骤1
小肋排、丝瓜、蟹味菇、葱姜
步骤2
排骨洗净,放入冷水锅中煮沸,撇去浮沫
步骤3
撇去浮沫的排骨捞出。(捞排骨的时候不要关火,从中间水沸地方捞,排骨不会粘上沫子)
步骤4
煮锅放入足够量的水,放入焯过水的排骨,放入香葱和姜片。大火煮沸改小火,保持水面微沸,盖上盖子熬煮
步骤5
大约煮40分钟后,排骨软烂,汤汁浓郁变成奶白色,拣去葱姜不要
步骤6
丝瓜去皮切成滚刀块,蟹味菇去根洗净
步骤7
放入切好的丝瓜和蟹味菇
步骤8
加入适量食盐,再次煮五分钟,煮至丝瓜断生关火
步骤9
关火根据自己口味加入胡椒粉即可
四、丝瓜灌面的做法?
1丝瓜切成小滚刀块,蟹味菇切掉末端
2锅烧热下少许油,下入一片姜炒香,接着入蟹味菇和切好的丝瓜翻炒,加盐调味让丝瓜出水,炒至丝瓜翠绿炒熟即可。
3另起锅烧开一锅水,下鲜面条煮熟捞出,装入碗中加适量煮面汤,然后将炒好的丝瓜浇在上面做卤即可。
五、怎样炒丝瓜给2岁半宝宝吃?
丝瓜面
用料:丝瓜 一根、蟹味菇 50g、鲜切面 一人份 、盐1小匙
做法:
1.丝瓜切成小滚刀块,蟹味菇切掉末端
2.锅烧热下少许油,下入一片姜炒香,接着入蟹味菇和切好的丝瓜翻炒,加盐调味让丝瓜出水,炒至丝瓜翠绿炒熟即可。
3.另起锅烧开一锅水,下鲜面煮熟捞出,装入碗中加适量煮面汤,然后将炒好的丝瓜浇在上面做卤即可。
小贴士
丝瓜很嫩,所以没削皮,如果稍老的就去下皮,否则吃起来会很硬~
六、丝瓜的十种家常做法陕西?
一、丝瓜面
用料:丝瓜 一根、蟹味菇 50g、鲜切面 一人份 、盐1小匙
做法:
1.丝瓜切成小滚刀块,蟹味菇切掉末端
2.锅烧热下少许油,下入一片姜炒香,接着入蟹味菇和切好的丝瓜翻炒,加盐调味让丝瓜出水,炒至丝瓜翠绿炒熟即可。
3.另起锅烧开一锅水,下鲜面煮熟捞出,装入碗中加适量煮面汤,然后将炒好的丝瓜浇在上面做卤即
二、丝瓜炒红椒
主料:丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油
做法:
1、将丝瓜去筋切条或者块;红椒去蒂和籽切片;
2、锅内倒油烧热,倒入红椒翻炒一会;
3、倒入丝瓜同炒;
4、最后加盐、蘑菇精调味即可。
三、丝瓜油面筋
主料:丝瓜、油面筋。
调料:胡萝卜、姜、干辣椒、盐、素高汤。
做法:
1、准备原材料。
2、丝瓜切滚刀块,胡萝卜切片。
3、辣椒姜切丝。
4、锅里放油,炒香姜、红辣椒。
5、放入丝瓜,胡萝卜,炒均,放三汤勺素高汤。
6、放入油面筋,翻匀,油面筋会吸汤汁。放盐调味
四、丝瓜烩双菇
材料:丝瓜1条、美白菇、鸿喜菇半包、绿竹笋1支、红黄甜椒各1/4粒。
调味料:蔬果粉、海盐1/2茶匙、姜丝少许、白胡椒粉1/4茶匙、香油少许、太白粉水1茶匙。
做法:
1、丝瓜刨去外皮后去籽切成薄片,用热水烫熟后浸泡冷水保持鲜绿,将丝瓜水留着备用。
2、美白菇、鸿喜菇去蒂洗净汆烫备用;绿竹笋切长条状煮熟后冰镇;黄红甜椒一半切成三角形,另一半切成细丝备用。
3、起油锅放入美白菇、鸿喜菇、竹笋、海盐、蔬果粉、胡椒粉、姜丝水、两碗丝瓜水拌炒,以少许香油调味后起锅,留下的汤汁芶薄芡加入少许香油调匀待用。
4、丝瓜片卷成圆柱状放至盘中,摆入笋条、美白菇、鸿喜菇、红黄椒丝,盘沿摆上三角型黄红椒片,最后淋上芡汁即可。
五、丝瓜炒油条
食材:丝瓜250g,油条100g,鲜酱油1大勺,水淀粉1大勺
做法:
1、油条切小块放锅内煎至切口处焦黄,即刻盛出。
2、丝瓜去皮切块,锅内放油下丝瓜炒1分钟,倒入鲜酱油和1大勺水淀粉炒半分钟。
3、倒入油条翻炒均匀即可出锅。
六、丝瓜百合炒甘蓝
原料:紫甘蓝、丝瓜、百合、草菇、番茄
做法:
1、紫包菜洗净切块备用。
2、用刀将整只鲜百合的两头切去,鲜百合剥开一瓣瓣的洗净备用。
3、丝瓜刨皮洗净切半圆块备用。
4、草菇洗净煮熟切二瓣备用。
5、番茄洗净,切成块备用。
6、净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入丝瓜,大火滑油快出锅时,放入紫甘蓝、百合一起滑油,出锅,沥干油分。
7、锅内底油,放姜末煸香,倒入草菇、番茄煸炒,中火爆炒倒入滑油原料丝瓜、紫甘蓝、百合,翻炒均匀,
8、加清水20克调入少许素得鲜(代替味精),略微勾一点点薄芡炒匀,淋一二滴香油,翻匀起锅,盛入盘内稍摆盘即可。
七、三菇烩丝瓜
材料:丝瓜2根、鲜香菇4朵、白玉菇80克、猪肚菇80克、香菜、胡萝卜1/3个。
调味料:玉米油2大勺、白胡椒粉1/4小勺、盐、白糖1/4小勺、蘑菇精、淀粉、香油1小勺。
做 法:
1、丝瓜去皮切粗条,加少许盐腌制片刻,将水分析出。
2、锅入油,爆炒丝瓜半分钟左右、等丝瓜炒为翠绿色时加水煮一分钟左右。
3、捞出沥干水分待用。
4、香菜切小段,胡萝卜切菱形片、香菇用刀在顶上划十字刀,猪肚菇撕小条。
5、锅入油烧热、加入三菇翻炒。加1杯水煮一小会儿。
6、将丝瓜、胡萝卜片放入烩半分钟,调入盐、白糖、胡椒粉。
7、加入水淀粉勾芡、最后加入香菜、蘑菇精,淋香油出锅了。
八、凉拌丝瓜
材料:蕃茄、澎湖丝瓜、冰块。
调味料:和风酱、砂糖、酱油膏、香油、西红柿酱。
做法:
1、取丝瓜绿色果肉部分,切成长4公分,宽2.5公分的薄片后,置于冰块中冰镇30分钟。
2、蕃茄切片摆盘备用。
3、将调味料调匀成为五味酱,食用时再用丝瓜酌量沾取即可。
九、龙井丝瓜豆腐汤
原料:丝瓜、豆腐、龙井茶、食盐、香油
做法:
1. 将丝瓜去皮洗净,切成小滚刀块,豆腐切小块;
2. 茶叶放入茶包中;
3. 锅中加水,放入茶包,煮2分钟;
4. 捞出茶包,放入丝瓜、豆腐,煮至丝瓜透明;
5. 调味后,出锅即可。
十、美味丝瓜盅
材料:红萝卜、澎湖丝瓜、黑木耳、豆腐、素火腿、豆包、枸杞、香菇、豆薯、芹菜、香菜。
调味料:和风酱、砂糖、盐、胡椒粉、面粉、太白粉、香油
做法:
1. 丝瓜去皮切成四公分长的小段,并挖空内部成杯子状。
2. 豆包、素火腿和其余蔬菜皆切成小丁备用。
3. 起油锅,爆香香菇和素火腿后,盛起来跟切碎的材料和豆腐搅拌均匀,并且加入1匙太白粉、两匙面粉,和其他调味料。
4. 接着,将馅料填入丝瓜内,蒸15-20分钟后取出摆盘。
5. 取太白粉加入水、酱油、枸杞搅拌均匀后,入锅熬煮一下,起锅淋在丝瓜盅上面即可。
七、丝瓜做汤之前要不要先用热水烫下?
丝瓜做汤之前不需要先用热水烫。丝瓜汤方法如下:
准备材料:肋排 500克、丝瓜 适量、蟹味菇 适量、香葱 适量、食盐 适量、姜 适量。
1、首先把排骨切块放开水中焯水。
2、焯水后捞出,用清水冲洗干净。
3、然后锅内放入适量的水,放入焯水后的排骨,香葱,姜片,大火煮沸后转小火。
4、小火煮50分钟后,用勺子把姜葱去除。
5、然后用菜刀把丝瓜去皮切块,蟹味菇去根。
6、接着锅内倒入处理好的丝瓜和蟹味菇。
7、锅内放入适量的盐,小火煮5分钟。
8、5分钟后盛出,这样就可以食用了。
八、蟹味菇丝瓜汤怎么做?
1、先将丝瓜除掉皮,将丝瓜改刀割成块,将蟹味菇除掉根处,锅中煮一锅开水,将蟹味菇焯烫一小会,控干水分备用。
2、姜片切成细丝,将好多个鸡蛋打进碗中,再加盐少量,大葱切割成段预留,准备好蟹味菇,生鸡蛋和丝瓜,刚开始烹制这道丝瓜蟹味菇蛋花汤,料汁美味,营养搭配。
3、锅中烧开之后,再加一些动物油和姜片,再加黄瓜炒至变松,再加一些蟹味菇炒2分钟,等候蟹味菇炒软之后,再加几份冷水煮一煮。
4、等候水沸腾之后,再加鸡蛋液打转,再加食用盐少量,味儿鲜少量,味精少量,加上一些葱花,出锅食用。
九、大丝瓜的家常做法?
丝瓜切成小滚刀块,蟹味菇切掉末端
2.锅烧热下少许油,下入一片姜炒香,接着入蟹味菇和切好的丝瓜翻炒,加盐调味让丝瓜出水,炒至丝瓜翠绿炒熟即可