一、丝瓜切丝炒鸡蛋的做法?
所需食材:嫩丝瓜,鸡蛋,木耳,红辣椒,盐,水淀粉。
做法,1:将丝瓜切成长条(或者大块),泡好的木耳撕成小朵,红尖椒切成长条、
2:鸡蛋打散,然后加入一丢丢盐,再加入少许的水淀粉(水+淀粉抓匀即可),搅匀。
3:炒锅加入适量清水烧沸,加入少许的白醋和食用油,然后倒入丝瓜,见其变色后,马上捞出,再过一下凉水,并控干水分。
4:另起锅烧热,加入食用油,倒入鸡蛋液,用小火将其炒至凝固,盛出。
5:锅中加入少许食用油,放入葱末炒香,然后倒入丝瓜和鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀,马上出锅即可。
二、木耳丝瓜炒鸡蛋的做法是什么?
用料
主料
丝瓜650g
木耳10g
鸡蛋150g
辅料
油
40g
盐
6g
葱
3g
丝瓜木耳炒鸡蛋的做法
1.
丝瓜洗净~削皮
2.
切滚刀块
3.
鸡蛋打入碗中,打散
4.
耳提前泡发~洗净,掰成小朵
5.
锅烧热,倒油,葱炝锅,倒入鸡蛋摊熟
6.
放入丝瓜煸炒
7.
加适量的清水
8.
熟后加盐、木耳煸炒几下即可
三、山东丝瓜炒蛋家常做法?
所需食材:嫩丝瓜,鸡蛋,木耳,红辣椒,盐,水淀粉。
做法,1:将丝瓜切成长条(或者大块),泡好的木耳撕成小朵,红尖椒切成长条、
2:鸡蛋打散,然后加入一丢丢盐,再加入少许的水淀粉(水+淀粉抓匀即可),搅匀。
3:炒锅加入适量清水烧沸,加入少许的白醋和食用油,然后倒入丝瓜,见其变色后,马上捞出,再过一下凉水,并控干水分。
4:另起锅烧热,加入食用油,倒入鸡蛋液,用小火将其炒至凝固,盛出。
5:锅中加入少许食用油,放入葱末炒香,然后倒入丝瓜和鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀,马上出锅即可。
四、豆妈美食教程?
工具/原料
丝瓜 (适量)
鸡蛋 (3个)
木耳 (适量)
料酒 适量
盐 适量
老抽 适量
醋 适量
方法/步骤
1:老爹自种的丝瓜两根,去皮备好,早晨临出门时已经泡上的木耳,三个鸡蛋,葱姜蒜备好。
2:热锅加少许油,油热后把打好的鸡蛋炒好,盛起备用。
3:热锅加油,油热后葱姜蒜辣椒爆锅(能吃辣的可以多放辣椒),依次放入丝瓜,木耳翻炒,丝瓜水分极少,我早早放盐,这样丝瓜自身会出一点水分哦!炒时需要稍微加一点点水。
4:起锅前加少许韭菜味道更好!简单的午餐10分钟搞定。
5:餐后来一个离核的龙井黄桃超级爽!
6:这桃子每年只有8月底才能吃上,无比珍惜!
五、丝瓜炒蛋家常做法?
所需食材:嫩丝瓜,鸡蛋,木耳,红辣椒,盐,水淀粉。
做法,1:将丝瓜切成长条(或者大块),泡好的木耳撕成小朵,红尖椒切成长条、
2:鸡蛋打散,然后加入一丢丢盐,再加入少许的水淀粉(水+淀粉抓匀即可),搅匀。
3:炒锅加入适量清水烧沸,加入少许的白醋和食用油,然后倒入丝瓜,见其变色后,马上捞出,再过一下凉水,并控干水分。
4:另起锅烧热,加入食用油,倒入鸡蛋液,用小火将其炒至凝固,盛出。
5:锅中加入少许食用油,放入葱末炒香,然后倒入丝瓜和鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀,马上出锅即可。
技术要领总结:
1:丝瓜焯水时,万万不要直接下锅,在水中加点白醋和食用油,见其变色后马上捞出过凉,这样保证丝瓜不会发黑。
2:炒鸡蛋之前,最好是先用热油润一下锅,然后再将油温升高,下入鸡蛋,转小火,这样炒好的鸡蛋会更嫩,而且还不会碎。
3:丝瓜入锅后,一定要大火快速翻炒,时间要短,速度要快,调味后翻匀立即出锅即可。
4:如果切好的丝瓜一时不会不想炒,那么要用淡盐水泡起来,这样也能避免丝瓜变色发黑。
六、丝瓜菜的做法?
一、用料
丝瓜 3根
盐 适量
糖【吊鲜】 0.5克【小勺半勺以下】
葱 2-3根
二、做法步骤
步骤 1
备菜: 丝瓜洗净削皮,可切滚刀块,葱洗净,切葱花。
步骤 2
起锅,放入油,油热8分【不能冒烟,冒烟就太热了】,下葱花
步骤 3
爆香葱花,一般炒几下就行会有香味出来就可以了。
步骤 4
下入丝瓜,翻炒
步骤 5
中火翻炒,加入适量盐,根据个人口味来,每家盐咸度不一样,一般先不要超过小半勺【这是三根大丝瓜的量】。 加入0.5勺以下的糖【随意适量】
步骤 6
中火,翻炒后丝瓜开始出水
步骤 7
炒到个人喜欢的软度,就可关火,加入味精或者鸡精一丢丢搅拌均匀,出锅……
七、丝瓜用什么炝锅?
1、新鲜的丝瓜一根,泡发好的木耳,鸡蛋一个备好。
2、丝瓜去皮,然后切成片,木耳洗干净,把根部去掉,鸡蛋打散备用。
3、锅里放油,放入葱花炝锅爆香,油不要放太多,一点点就够了。
4、倒入切好的丝瓜片,然后翻炒一下。
5、倒入一点点生抽调味,再放入适量的盐。
6、加入清水,把木耳也一同放进去,大火烧开。
7、水烧开之后,把鸡蛋倒进去,鸡蛋要搅打均匀,这样打出来的蛋花会很漂亮。
八、丝瓜炒蛋丝瓜太少了还可以加什么在里面?
炒丝瓜鸡蛋的时候可以加上一个西红柿一起炒,不仅色泽更好而且you营养丰富全面.
1、丝瓜削皮后清洗干净,斜刀切成滚刀块。
2、西红柿切小块。大葱切成葱花
3‘碗中打三个鸡蛋、搅拌时加入少许白醋可以去腥
4、热锅凉油,先把鸡蛋炒熟备用
5、另起锅烧油,放入葱花爆出香味,然后放入西红柿炒30秒
6、下切好的丝瓜,炒至丝瓜软烂,加入适量调味,白糖提鲜
7、关火盛出装盘即可
九、丝瓜炒鸡蛋的家常做法?
所需食材:嫩丝瓜,鸡蛋,木耳,红辣椒,盐,水淀粉。
做法,1:将丝瓜切成长条(或者大块),泡好的木耳撕成小朵,红尖椒切成长条、
2:鸡蛋打散,然后加入一丢丢盐,再加入少许的水淀粉(水+淀粉抓匀即可),搅匀。
3:炒锅加入适量清水烧沸,加入少许的白醋和食用油,然后倒入丝瓜,见其变色后,马上捞出,再过一下凉水,并控干水分。
4:另起锅烧热,加入食用油,倒入鸡蛋液,用小火将其炒至凝固,盛出。
5:锅中加入少许食用油,放入葱末炒香,然后倒入丝瓜和鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀,马上出锅即可。
十、金丝瓜可以包饺子吗?
丝瓜包饺子美味又健康,而且瘦身减肥,清热去火。
主料:鸡蛋、小麦面粉、丝瓜、黑木耳、虾米、葱、
配料:食盐、花椒、植物油
做法:
1、海米泡发,切细;木耳温水泡开,切碎;鸡蛋打散,入热油炒熟搅细;丝瓜清洗干净,切碎。
2、花椒入热油炸成花椒油,花椒捞出;葱花入锅,用花椒油炸香。
3、切好的海米、木耳、鸡蛋和丝瓜放在一起,将炸好的花椒油葱花倒在上面。
丝瓜做馅早点调开容易下水,所以再准备包饺子之前在加入适量盐调匀就好了。
4、面粉适量加温水和匀,醒一会;和好的面做成小剂子;均匀压成圆饼。
5、擀成饺子皮;开始包饺子了,挑好的馅,取适量放在饺子皮上;一个饺子包成了,继续。
6、包好的饺子均匀放好,等待下锅;锅中水烧开后,加入饺子,煮到饺子浮在水面,外皮熟了即可。