一、瓜瓜豆豆正宗做法?
主料:丝瓜1根,毛豆100g
辅料:油适量,盐少许,味精少许
操作步骤
1.所有食材
2.毛豆去壳洗净,丝瓜去皮洗净切块
3.起油锅加热
4.放入毛豆煸炒5分钟
5.放入丝瓜煸炒
6.放少许盐煸炒3分钟
7.最后放少许味精炒匀即可
二、丝瓜炖毛豆家常做法?
食材:
丝瓜
1根
毛豆
4两
葱
1根
青椒
半个
耗油
1勺
酱油
少许
盐
适量
鸡精
适量
方法/步骤分步阅读
1
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1.买一根比较新鲜的丝瓜,去皮。
2
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2.洗净,切成段。
3
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3.准备好新鲜的毛豆。
4
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4.葱一根切碎。
5
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5.起锅爆香。
6
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6.加入毛豆煮熟,加入丝瓜爆炒。
7
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7.加入青椒。
8
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8.加入调料。起锅。
三、丝瓜毛豆做法家常王刚?
毛豆去皮剥好,在煮锅里烧一点开水,先把毛豆放到开水里煮一小会儿,捞出过凉水,沥干水分备用。丝瓜削皮洗净。
步骤 2
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把丝瓜切成粗细均匀的条,蒜剁成蒜蓉,葱切成葱花。
步骤 3
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炒锅里放油烧热,放葱花、花椒炒出香味。
步骤 4
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倒入丝瓜和毛豆,加入盐,翻炒一小会儿,加入一点水继续翻炒,这时把火稍微调小一些,中火继续翻炒,加入一点点耗油、白胡椒粉、一勺白糖,烧一会儿。
步骤 5
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最后加入蒜末,翻搅均匀,尝尝咸淡,如果不够咸再加点盐,出锅!
四、丝瓜炒毛豆的做法?
主料
丝瓜一条,毛豆适量
辅料
玉米油20-30毫升,盐一勺,半姜片2-3片,清水适量
步骤1,毛豆清洗干净,沥干水分备用。丝瓜去皮,清洗干净,斜刀切成小块。
步骤2,锅里倒入玉米油,开大火烧热,下姜片爆香。
步骤3,然后倒入毛豆,开始翻炒。需要翻炒1-2分钟。
步骤4,然后再倒入丝瓜块。开始翻炒。
步骤5,翻炒1-2分钟,然后加入半碗清水,略炒匀。
步骤6,盖锅盖,闷煮2分钟。
步骤7,丝瓜变软,加入盐,炒匀调味!也可以加一点点鸡精提鲜!调味后,翻炒30秒,即可关火。
五、丝瓜炒青毛豆怎么做?
主料
丝瓜一条,毛豆适量
辅料
玉米油20-30毫升,盐一勺,半姜片2-3片,清水适量
步骤1,毛豆清洗干净,沥干水分备用。丝瓜去皮,清洗干净,斜刀切成小块。
步骤2,锅里倒入玉米油,开大火烧热,下姜片爆香。
步骤3,然后倒入毛豆,开始翻炒。需要翻炒1-2分钟。
步骤4,然后再倒入丝瓜块。开始翻炒。
步骤5,翻炒1-2分钟,然后加入半碗清水,略炒匀。
步骤6,盖锅盖,闷煮2分钟。
步骤7,丝瓜变软,加入盐,炒匀调味!也可以加一点点鸡精提鲜!调味后,翻炒30秒,即可关火。