一、丝瓜炒肉片?
食材
丝瓜(1根)
肉片(100克)
料酒(适量)
淀粉(适量)
枸杞(少许)
盐(1克)
酱油(10克)
蒜末(2克)
步骤1、将盐和淀粉加入到肉片中腌制大概10分钟。
步骤2、将枸杞放到水里浸泡5分钟出味。
步骤3、将丝瓜去掉外皮。
步骤4、将丝瓜切成薄片。
步骤5、热锅,放到适量的食用油。先将蒜末爆香,再放入枸杞。
步骤6、将肉片倒进锅里翻炒,再加入料酒和酱油翻炒均匀。
步骤7、将猪肉炒至完全变色后即可倒入丝瓜片翻炒,炒软丝瓜片后即可出锅。
二、丝瓜炒肉做法川菜?
用料
丝瓜1条
猪肉150克
蒜2瓣
油适量
酱油适量
生粉适量
盐适量
做法
1/7丝瓜去皮、清洗干净、切块
2/7猪肉切片、用酱油、油、盐、生粉腌制20分钟、蒜去衣拍碎
3/7热锅放油、放蒜爆香
4/7放肉、炒至肉变色
5/7放丝瓜、炒至丝瓜断生、(不用加水、会炒出水份的)
6/7放盐、炒匀即可
7/7成品
三、肉炒丝瓜做法王刚?
主料2人份
丝瓜1根,猪肉(瘦)200克。
辅料
食盐1匙 ,植物油1汤匙, 白糖1/6匙, 蒜3瓣。
步骤1
将蒜头去皮,切成粒状。
步骤2
将瘦肉洗净,切成片状或者丝状,加入少许盐进行腌制。
步骤3
将丝瓜去皮,洗净,用刀滚切成一块块。
步骤4
锅里放入1/2汤匙食用油,待油热开。
步骤5
倒入切好的蒜粒,进行爆香。
步骤6
倒入切好的瘦肉,进行翻炒,炒熟起锅。
步骤7
在原来锅里放入1/2茶匙植物油,热开。
步骤8
倒入切好的丝瓜,进行翻炒,加入一点点清水。
步骤9
炒至八九成熟的时候,倒入1茶匙盐,1/6茶匙白糖,炒匀。
步骤10
倒入炒熟的瘦肉,一起翻炒,炒至收汁即可装盘。
四、炒三鲜回锅肉的做法?
五花肉400克
青椒2个
青蒜200克
红椒2个
辅料
郫县豆瓣酱2勺
豆豉10克
白糖5克
鸡精适量
花生油适量
回锅肉的做法步骤
1原料:五花肉,也可以用猪后臀肉俗称二刀肉。
2原料:青红椒,青蒜,豆豉,郫县豆瓣酱。
3冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可,待肉凉后切成薄片。
4冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可(用筷子可以穿透不渗血水),待肉凉后切成薄片。
5起油锅,下肉片煸炒。
6待肉片出油有点卷的时候,下郫县豆瓣酱炒匀
7再加入切碎的豆豉炒香。
8加入青红椒,炒至断青
9最后,加入青蒜炒出香味。
10最后,再加入糖,鸡精调味就可以出锅了。
五、肉炒丝瓜和茄子怎么做?
主料茄子500g丝瓜400g腊肉200g 辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量生抽2勺醋1勺白糖1勺步骤丝瓜烧茄子的做法步骤11.茄子去蒂,丝瓜刮皮,丝瓜刮皮或者削皮,要看丝瓜的老嫩适度,刮皮要非常嫩的丝瓜丝瓜烧茄子的做法步骤22.茄子和丝瓜切成滚刀块丝瓜烧茄子的做法步骤33.腊肉切小片,葱姜蒜备好。
丝瓜烧茄子的做法步骤44.起锅锅里加少许食用油,然后把腊肉下锅煸出油来。
丝瓜烧茄子的做法步骤55.加入姜蒜末炒香丝瓜烧茄子的做法步骤66.加入茄子炒匀,加少许清水,盖盖焖致茄子有点熟了。
丝瓜烧茄子的做法步骤77.加入丝瓜炒匀丝瓜烧茄子的做法步骤88.盐,生抽,白糖,醋调的料汁丝瓜烧茄子的做法步骤99.倒入锅里,炒匀,再焖一分钟即可出锅。
六、回锅肉做法?
步骤:
1、带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片,花椒7、8粒,黄酒适量煮开。
2、撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却(筷子可插入即可)。
3、将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段。
4、将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用。
5、炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒
6、下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起。
7、将肉拨到锅一边,下入豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油。
8、适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀。
9、下入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅。
1、选肉要精:要当天宰杀的鲜猪肉,肥四后腿二刀,瘦六宽三指,太肥则腻,太瘦则焦,太宽太窄都难成型。
2、煮肉要调味:清水煮肉,难出肉香,因此,水滚开以后,要先放入生姜(用刀拍开)、大葱节、大蒜、花椒吊汤,等汤气香浓,再放入洗净的猪肉,六成熟就捞起备用,不能煮得太软。
3、切肉要巧:很多人等肉冷了再切,肥瘦易断,热的时候又烫手,下刀难以均匀,懂行的厨师,把捞起的肉放在冷水里浸一浸,趁外冷内热时下刀,如果有冰箱,可以把刚煮好的肉放到急冻室里两三分钟,这就更好切了。
4、配料要正当:豆瓣一定要正宗的郫县豆瓣,用刀剁细,酱油要浓稠可挂瓶壁。
5、煎熬要拿准火候:掌握火候是回锅肉的关键。用中火,下肉片后,即下剁细的郫县豆瓣,混合熬炒,使豆瓣特有的色泽和味道深入肉中。
火候油温拿捏得当的师傅,能把肉片熬制成一个一个的卷窝形状,俗称"灯盏窝"。肉片成窝时,立即放入甜面酱、酱油少许,也可适当放几滴料酒,放一点鸡精,以增加香味和鲜味,然后,马上加入配料,改为大火,翻炒至熟就可起锅