一、浓汤丝瓜煮鱼腐介绍?
材料
丝瓜1个,豆腐2块,鱼头1个,鱼尾1条,胡萝卜1块,生姜1块,盐
做法
1.鲩鱼一条,清理干净鱼鳃、鱼肠,刮干净肚子里面的黑膜
2.切下鱼头和鱼尾,鱼头斩开成两半,生姜拍扁,胡萝卜切薄片,丝瓜去硬皮
3.热油锅爆香生姜块
4.把鱼头、鱼尾放进中火煎至金黄
5.翻面后再煎至两面金黄
6.倒进4~5碗的热开水,放心胡萝卜片,大火煮开5分钟后,转中小火煮15~20分钟
7.丝瓜切滚刀,豆腐切小方块
8.汤煮了20分钟以后,把切好的丝瓜、豆腐放进锅里,煮10分钟就可以啦
9.白白的鱼汤,碧绿的丝瓜,雪白的豆腐,红红的胡萝卜,好看又鲜甜的汤,放点盐调味就可以了
二、丝瓜豆腐炖鱼的做法?
原料:豆腐、鲫鱼、丝瓜、料酒、水、花生油、生姜。
做法:第1、鲫鱼洗净,生姜切好。
第2、豆腐切块,丝瓜去皮切块。
第3、锅内放入油,放入丝瓜,翻炒后装起。
第4、热锅冷油放入生姜,放入鱼,烧热后放入适量料酒。
第5、豆腐、丝瓜放入,放入适量水,盖上盖子,水烧滚后,下入葱花放入盐调味即可出盘。
三、丝瓜炖鱼汤的正确做法?
用料
银鲳鱼150g,丝瓜150g,豆腐50g,干贝10g,葱/姜适量,食用油适量
步骤 1
将干贝洗净,用温水+姜丝泡发30分钟;
步骤 2
将银鲳鱼去掉内脏,洗干净,用厨房纸擦干水分;
步骤 3
中火热锅,洒适量的食用油,再将擦干水分的银鲳鱼放入锅中,小火煎小会;
步骤 4
将煎好的银鲳鱼翻一个面,继续煎至七八成熟;
步骤 5
煎银鲳鱼的同时,可以洒点葱段和姜丝一起煎,然后加入泡发好的干贝和适量的开水;
步骤 6
中火煮沸后,调成小火再煮约12分钟;
步骤 7
煮鱼汤的同时,准备配菜,将丝瓜去皮,切成块状,豆腐也切小块;
步骤 8
将丝瓜和豆腐一起放入鲳鱼汤中,继续煮七八分钟;
步骤 9
煮至丝瓜变软,鱼汤呈奶白色即可;
步骤 10
最后放点洗净的香菜调味;
四、水瓜豆腐鲫鱼煲汤的做法?
步骤 1
将鱼洗干净后用厨房纸吸下多余水分,在鱼身上划二刀让其更好煎及入味,鱼身上抹盐备用。
步骤 2
丝瓜去刀洗净切块,姜切片,香菜洗净备用。
步骤 3
锅烧热后下油,放鱼煎至二面金黄焦香,煎时不要太勤快的翻动,容易烂。
步骤 4
把鱼放汤煲中,没有汤煲就用煎鱼的锅也行,倒入热水,放姜片,料酒,大火烧开三五分钟后调小火再煮十五分钟。
步骤 5
放入丝瓜煮二三分钟后再放入豆腐煮二分钟。放盐调味,胡椒粉少许。
步骤 6
最后放入少许芝麻油和香菜,略煮几秒就上可以了。
五、鲫鱼丝瓜豆腐下奶汤的做法?
鲫鱼400克,豆腐400克,丝瓜一根
调料:绍酒15克,葱3克,姜1.5克,精盐2克,味精2克,湿淀粉少许,色拉油适量。
制作流程
1.鲫鱼一条,收拾干净,在鱼身上两边各划3刀,用少量盐涂抹均匀,撒上少量料酒。
2.豆腐切块备用,丝瓜削皮切块备用。
3.葱姜切细备用。
4.热锅热油,煎鱼,要小火慢煎。
5.一面煎黄了以后翻至另外一边继续煎黄。
6.两面煎黄以后倒入2碗水,加料酒,姜丝。
7.大火烧开,汤汁变白时加入豆腐和丝瓜,小火慢炖。
8.小火炖到汤汁浓稠,加少量盐,再少炖几分钟.
9.等盐入味,停火,放入蒜末,鸡精就可以了。
六、丝瓜小黄花鱼豆腐汤做法?
主料
豆腐鱼500克
丝瓜1条
辅料
料酒适量
水适量
花生油适量
生姜1块
1. 准备食材豆腐鱼洗净,生姜切好。
2. 丝瓜去皮切块。
3. 锅内放入油。
4. 放入丝瓜。
5. 翻炒后装起。
6. 热锅冷油放入生姜。
7. 放入豆腐鱼,烧热后放入适量料酒。
8. 丝瓜放入。
9. 放入适量水。
10. 盖上盖子,水烧滚后,下入葱花放入盐调味即可。
11. 成品装起。
12. 成品装起食用。