丝瓜紫苏鸡蛋(丝瓜紫苏鸡蛋汤)

淘菜谱 2023-03-13 00:47 编辑:admin 125阅读

一、丝瓜蛋汤可以放紫苏吗?

丝瓜蛋汤放点紫苏,可以点缀颜色,又可以增加口感。

二、紫苏可以煎鸡蛋吗,搭配功效?

紫苏有理气宽中的作用,对于内湿外感的病症有治疗的作用,如胸闷想吐,脘腹发胀的病症等,如果以鸡蛋同煮服用是可以的,有食疗的作用。其效果主要是体现在其药物紫苏之上,如果是煎鸡蛋,可能是属于油脂,这个不可以用这个办法,会引起血脂升高的,以煮为宜。

三、丝瓜可以和鸡蛋一起烧?

可以的丝瓜蛋汤还有清热凉血、养心宁神、清热通络的作用主料:丝瓜480克 鸡蛋200克调料:大豆油40克 盐3克 味精2克 大葱5克烹饪方法1. 将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐;

2. 炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色;

3. 盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入丝瓜炒至发软,加入适量开水,烧沸约5分钟;

4. 放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装入汤盆内即成。