一、瓜瓜豆豆正宗做法?
主料:丝瓜1根,毛豆100g
辅料:油适量,盐少许,味精少许
操作步骤
1.所有食材
2.毛豆去壳洗净,丝瓜去皮洗净切块
3.起油锅加热
4.放入毛豆煸炒5分钟
5.放入丝瓜煸炒
6.放少许盐煸炒3分钟
7.最后放少许味精炒匀即可
二、唐光灿的丝瓜炒毛豆粒的做法?
主料
丝瓜一条,毛豆适量
辅料
玉米油20-30毫升,盐一勺,半姜片2-3片,清水适量
步骤1,毛豆清洗干净,沥干水分备用。丝瓜去皮,清洗干净,斜刀切成小块。
步骤2,锅里倒入玉米油,开大火烧热,下姜片爆香。
步骤3,然后倒入毛豆,开始翻炒。需要翻炒1-2分钟。
步骤4,然后再倒入丝瓜块。开始翻炒。
步骤5,翻炒1-2分钟,然后加入半碗清水,略炒匀。
步骤6,盖锅盖,闷煮2分钟。
步骤7,丝瓜变软,加入盐,炒匀调味!也可以加一点点鸡精提鲜!调味后,翻炒30秒,即可关火。
三、丝瓜炒毛豆的做法?
主料
丝瓜
一根
毛豆
300克
辅料
蒜泥
30克
步骤
1.丝瓜去皮 滚是切块
2.切块大小均匀 即可
3.毛豆去壳 洗净 放入切好丝瓜一起
4.锅加热放油加热 把切好的 丝瓜 毛豆倒入锅中 翻炒
5.加盐 翻炒 两分钟 少取水 蒜泥放入焖开 少取鸡精调味即可。
四、丝瓜炒青毛豆怎么做?
丝瓜
2根
毛豆
150克
盐
适量
干辣椒
3个
植物油
适量
鸡精
适量
做法
1/10 准备食材。
2/10 把毛豆剥壳,丝瓜刨皮后切成小段,干辣椒切碎。
3/10 锅中放油烧热,放入干辣椒炒出香味。
4/10 放入毛豆煸炒至变色。
5/10 加入丝瓜翻炒。
6/10 加入适量的盐。
7/10 再放入少许水。
8/10 大火煮至丝瓜软糯。
9/10 最后加入适量鸡精,翻炒均匀出锅。
10/10 然后盛盘开吃。
收起
五、青豆炒丝瓜多久熟?
用料
丝瓜 1根
青豆 100g
蒜末 适量
生抽 适量
盐 适量
香油 适量
丝瓜炒青豆的做法步骤
步骤 1
青豆焯烫5分钟左右,可随时尝一尝是否熟了,过凉水备用。
步骤 2
丝瓜去皮切滚刀块,蒜切蒜末。
步骤 3
油锅爆香蒜末,倒入丝瓜翻炒,加入生抽和盐,倒入青豆,翻炒均匀,盖上锅盖闷几分钟。
步骤 4
打开锅盖,大火收汁,关火,滴入香油,翻炒均匀出锅。