一、怎样做五花肉丝瓜?
猪五花肉30O克洗干净切四公分左右的薄片备用。
丝瓜两根约4oO克洗干净去皮切滚刀块备用。
起锅烧油,将葱姜沫少许与五花肉一同放入慢煸出油,随后加入小米辣碎400克爆香,倒入丝瓜块加耗油20克,味极鲜酱油15克,盐10克,白糖10克大火快速翻炒待丝瓜断生,汤汁浓郁后即可出锅。
二、辣椒丝瓜炒肉的做法?
用料
丝瓜、肉丝适量、蒜瓣适量、辣椒适量、油适量、生抽适量、料酒适量、盐适量
做法步骤
步骤 1
丝瓜滚刀切块、蒜瓣辣椒切段,肉丝洗净备用
步骤 2
热油下肉丝,炒至变白
步骤 3
加生抽料酒少许,继续翻炒,下丝瓜翻炒,加盐少许
步骤 4
装盘
三、丝瓜炒肉做法宝宝吃?
猪肉馅20g、丝瓜一根、葱末5g、姜末5g、生抽15ml、盐1g、油15ml
做法
1.丝瓜清洗干净,削去外皮,切成0.3cm厚的片。
2.中火加热锅中的油,将葱、姜末放入锅中爆香,放入猪肉馅,不断翻炒直至肉馅全部炒散、变色。
3.锅中倒入生抽,再放入切好的丝瓜,盖上锅盖稍稍焖2-3分钟,直至丝瓜变软,调入盐,即可。
四、三层肉炒丝瓜家常做法?
1.丝瓜去皮切成滚刀块。
2.蒜切碎,红椒切块,瘦肉切薄片备用。(不喜欢吃辣椒,不放也好吃。)
3.肉片用少许食盐,生抽,腌制5分钟左右。
4.锅中倒入适量油烧热,倒入肉片翻炒至变色后盛出备用。
5.再加适量油烧热把蒜末炒香。
6.加入丝瓜下锅翻炒片刻。(丝瓜比较吸油,此时可加入“少许”清水翻炒)
7.然后下入红椒块继续翻炒均匀。
8.丝瓜快熟时加入炒好的肉片一起炒均匀。
9.加入适量的盐调味再翻炒片刻既可。
五、丝瓜炒肉的家常做法王刚?
主料2人份
丝瓜1根,猪肉(瘦)200克。
辅料
食盐1匙 ,植物油1汤匙, 白糖1/6匙, 蒜3瓣。
步骤1
将蒜头去皮,切成粒状。
步骤2
将瘦肉洗净,切成片状或者丝状,加入少许盐进行腌制。
步骤3
将丝瓜去皮,洗净,用刀滚切成一块块。
步骤4
锅里放入1/2汤匙食用油,待油热开。
步骤5
倒入切好的蒜粒,进行爆香。
步骤6
倒入切好的瘦肉,进行翻炒,炒熟起锅。
步骤7
在原来锅里放入1/2茶匙植物油,热开。
步骤8
倒入切好的丝瓜,进行翻炒,加入一点点清水。
步骤9
炒至八九成熟的时候,倒入1茶匙盐,1/6茶匙白糖,炒匀。
步骤10
倒入炒熟的瘦肉,一起翻炒,炒至收汁即可装盘。
六、丝瓜炒肉片?
食材
丝瓜(1根)
肉片(100克)
料酒(适量)
淀粉(适量)
枸杞(少许)
盐(1克)
酱油(10克)
蒜末(2克)
步骤1、将盐和淀粉加入到肉片中腌制大概10分钟。
步骤2、将枸杞放到水里浸泡5分钟出味。
步骤3、将丝瓜去掉外皮。
步骤4、将丝瓜切成薄片。
步骤5、热锅,放到适量的食用油。先将蒜末爆香,再放入枸杞。
步骤6、将肉片倒进锅里翻炒,再加入料酒和酱油翻炒均匀。
步骤7、将猪肉炒至完全变色后即可倒入丝瓜片翻炒,炒软丝瓜片后即可出锅。
七、月子餐丝瓜炒肉的做法?
主料:
丝瓜两条
辅料:
猪肉适量
姜适量
蒜适量
步骤
1· 丝瓜切成滚刀片,姜,蒜切好
2· 切好肉片下锅炒至8成熟装盘
3· 丝瓜下锅炒至稍微变软,把肉片下入与丝瓜翻炒,可以加点水炒至丝瓜变熟。
4· 放入盐,鸡精装盘。