炒丝瓜的家常做法?(爆炒丝瓜丝的家常做法?)

淘菜谱 2023-02-18 02:54 编辑:admin 236阅读

一、炒丝瓜的家常做法?

家常清炒丝瓜的做法步骤:

1. 丝瓜去皮,滚刀切。

2. 准备葱姜蒜。

3. 热锅少油,放入葱姜蒜翻炒出蒜香。

4. 倒入丝瓜继续翻炒。

5. 加入少许味极鲜。少许盐。

6. 继续转中火翻炒几分钟。

7. 调好淀粉汁,大火收锅时加入淀粉汁即可。

8. 清炒丝瓜完成

二、爆炒丝瓜丝的家常做法?

主料

丝瓜500克

辅料

葱姜蒜适量,干辣椒适量,油10克,盐10克,蚝油3克

步骤1

首先处理食材,丝瓜去皮切成一厘米左右的片;其余辅料准备好。

步骤2

起锅烧油,油热放入葱姜蒜,干辣椒爆香。

步骤3

放入丝瓜片翻炒。

步骤4

炒至丝瓜变色,放入盐,蚝油翻炒均匀后即可出锅。

三、素炒笨丝瓜家常做法?

食材

丝瓜1根

大蒜3瓣

盐适量

淀粉1 勺

茶油2勺

胡椒粉少许

红椒少许

蚝油少许

步骤/方法

1主料及配料

2丝瓜洗净切片,大蒜拍扁,红椒少许剁碎。

3热锅冷油,爆香大蒜。

4倒入切片的丝瓜翻炒。

5丝瓜炒软后加少许盐,加红椒丁,喷少许水,加胡椒粉、蚝油,勾薄芡,拌匀出锅。

四、清炒丝瓜丝正确做法?

食材清单 …丝瓜 500g 、 蒜瓣 小量 、 盐 、 食用油 、 清水 小量

烹饪步骤

步骤1/8

丝瓜削皮,记住绿色皮别全削了,留小量吃起来会很清脆!

步骤2/8

丝瓜对半切开,改刀切成丝,

步骤3/8

将蒜切成滚到块。

步骤4/

热锅下油,放入蒜瓣爆出香味。(别爆黄了!)

步骤5/8

蒜瓣炒出香味后立刻放入丝瓜。

步骤6/8

丝瓜中火翻炒1分钟后放入小量清水、适量盐。

步骤7/8

继续翻炒30秒既可出锅!(记住别过火了,刚刚熟吃起来才鲜甜)

最后一步

最后出锅,清脆、鲜甜。很适合夏天

五、素炒丝瓜的家常做法?

食材用料

丝瓜250克,大蒜50克,调和油10毫升,盐少量,淡味生抽5毫升

做法步骤:

1

将丝瓜去除外皮,不要去太厚,只刮去薄薄的一层就可以了;

2

将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块;

3

将剥好的大蒜拍碎;

4

炒锅中放入适量调和油;

5

油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味;

6

将丝瓜块放入锅中;

7

小火翻炒一会;

8

将适量淡味生抽放入锅中;

9

将生抽和丝瓜炒匀;

10

加入一大汤勺的水;

11

炒至丝瓜变软断生,然后根据自己口味再放入少量盐;

12

再次炒匀即可;

13

将炒好的丝瓜盛入盘中,清淡美味爽滑。

六、炒丝瓜家常做法王刚?

王刚炒丝瓜的家常做法

原料:丝瓜、小红虾米、葱姜末、盐、食用油、鸡精。

做法步骤:

第1步、准备食材: 丝瓜五根。

第2步、用刮皮刀刮去外皮。

第3步、清洗干净。

第4步、斜刀切成片。

第5步、如果不是马上炒可以放在清水里浸泡防止表面氧化变色。

第6步、虾米葱姜末备用。

第7步、热锅凉油放入葱姜末炝锅爆香。

第8步、放入丝瓜大火翻炒至变软。

第9步、加入少许盐调味。

第10步、翻炒均匀。

第11步、出锅前放入少许鸡精即可。

七、吕小厨清炒丝瓜的家常做法?

主料:

丝瓜1根

辅料:

葱适量

蒜瓣儿2个

调料:

盐少许

味精少许

蚝油少许

做法:

1. 丝瓜切去头尾,削去皮。

2. 把丝瓜切成滚刀块。

3. 丝瓜容易氧化,把切好的丝瓜放在淡盐水中备用。

4. 炒锅上火放油烧热,放葱花、蒜蓉爆出香味。

5. 放入丝瓜翻炒。

6. 放少许盐翻炒。

7. 放少许味精。

8. 淋少许蚝油提鲜。

9. 炒至入味即可出锅装盘