1. 丝瓜瘦肉汤怎么做?
9个月宝宝辅食丝瓜的做法:(丝瓜瘦肉汤)如下:
食材:丝瓜两个,瘦肉100克, 葱花少许,食盐,油,葱花,白酒一小盖
做法:
第一步:把瘦肉切成薄片,然后再放入食盐,生抽,一勺食用油腌制10分钟,别小看这一步,其实这样做出来的瘦肉更嫩滑。
第二步:丝瓜买的是乡下土丝瓜,肉质更细嫩,接着把丝瓜洗干净了,再刮去皮,然后用刀切成长条状,再装入盘子中待煮成汤。
第三步:锅里放入水,待水开始冒水泡时,再倒入腌制好的瘦肉,大火煮开一分钟,不能开太大火,以免瘦肉变老变柴。
第四步:接着放入丝瓜,盖上锅盖,大火煮开后两分钟即可,这时调入一勺食盐,白酒,一道鲜美的我丝瓜汤就做好了,这样做出来的汤特别的鲜,不用再加鸡精,会破坏汤原来的鲜味。
2. 丝瓜炒肉怎么做好吃
丝瓜炒肉是一道菜肴,主要原料是丝瓜、排骨肉,辅料为油、酱油、蚝油、盐等,口味清淡。
主要原料 丝瓜、排骨肉
1:丝瓜切成滚刀块,用淡盐水中浸泡一会儿很重要。炒丝瓜想要鲜嫩清甜,这一步少不了。
2:五花肉要切片
五花肉是关键,搭配丝瓜是美味。清洗干净切薄片,蒜米生姜切成小片也必备。
3:爆炒五花肉出油
起锅开火,放入油烧起啪啪响,下起五花肉大火快速炒,爆炒出油肉卷起真爽啊!再下蒜米生姜片猛火烧,真香啊!该是下料的时刻,加入适量盐生抽蚝油提鲜味。飘出来的香气沁人心脾,让人好想大块地吃肉。
4:爆炒丝瓜
重新起开火,放油下适量蒜米生姜片煸香味。再下处理好丝瓜片大火爆炒,这样才能出真味。炒至七八成熟才是好味道,再加适量盐才有味。
5、最后一步出美味
丝瓜入盐调味翻炒匀,再下炒好的五花肉片。大火翻炒均匀,收汁即可出锅装盘上桌。香气四溢,色泽青翠油亮,让人看了就有食欲!
3. 丝瓜怎么做汤
用料:
丝瓜 1根、蛤蜊肉 100克、葱 5克、盐 适量
做法:
1、丝瓜粗略去皮后,切成滚刀小块,葱切葱花
2、起锅热油,加入葱花爆香,加入丝瓜翻炒几下
3、倒入清水、蛤蜊肉,大火煮开后转小火将丝瓜煮至适宜的软硬度
4、煮好加少许盐调味拌匀即可
4. 丝瓜汤的5种做法
第一步,用刮皮刀给丝瓜去掉皮儿,再用刀将丝瓜斜切成丝瓜片儿,装盘备用。将嫩豆腐切成大小一致的豆腐块儿备用;把鸡蛋打进碗里,用筷子不断均匀搅拌备用;把小葱、葱白和姜洗干净,小葱切成葱花,葱白切成葱段,姜切成姜丝备用。
第二步,热锅,开中火将锅面烧干,再倒入适量的食用油,等油烧热了就放入葱白和姜丝,不断翻炒,炒得香喷喷的,接着倒入切好的丝瓜片儿,把火开成大火,在锅里反复炒,直到把丝瓜炒熟。
第三步,丝瓜炒熟后,往锅里加水,让大火把水烧开,再倒入豆腐块儿,静心等待五分钟。沸腾的水冒起热气,丝瓜片不断翻滚起来,此时往锅里加一些盐,再均匀搅拌。
第四步,丝瓜豆腐汤快煮好了,这时把大火转成小火,慢慢地往锅里淋上蛋液,待蛋液凝固成蛋花,放入一勺食盐调味,再撒上绿色的小葱花,稍稍搅拌一下,丝瓜豆腐汤也就做好啦!
5. 丝瓜瘦肉汤怎么做才好喝
用料
猪瘦肉 200g,丝瓜 1根,红薯淀粉 100g,盐 适量,料酒 半勺,胡椒粉 适量,生抽 少量,鸡蛋 一个,姜 两片,鸡蛋 一个,太太乐鲜鸡汁 1匙
做法步骤
1、丝瓜去皮切片
2、猪瘦肉切片,加入适量毛毛盐,胡椒粉,半勺料酒去腥码味五分钟。
3、加入一个鸡蛋的蛋清,拌匀。
4、放入100g红薯淀粉,抓匀。
5、淀粉浆挂在肉片上就可以了。
6、烧半锅水,放入两片姜,太太乐鲜鸡汁一匙。
7、水开后放入丝瓜中火煮1分钟。
8、再次水开的时候开小火保持沸腾,把肉片一片一片展开入锅。
9、全部肉片入锅煮后捞起浮沫。
10、煮2-3分钟就放一匙盐。
11、起锅装盘撒葱花。
6. 丝瓜汤怎么做才好喝
第一步、首先将准备好的丝瓜洗净,先削去表皮,然后切成片,准备一个碗,把丝瓜放进去,加入适量的清水,将其浸泡起来。同时也将葱和姜洗净切成片,接着在锅中加入适量的食用油,将葱姜放进锅中,然后放入八角,用小火煸炒出香味,随后加入适量的清水,大火煮开。
第二步、等到锅中的水煮开之后,就把丝瓜放进去,用大火将其煮熟,然后转中火炖煮,接着加入食盐,生抽调味,等到锅中的水再次煮开后,并且汤汁也比较浓稠时,就将其盛出来,撒上一点葱花,好喝的丝瓜汤就制作完成了。
以上就是炖煮丝瓜汤的方法,在炖煮的时候应该是加热水,因为冷水会加长丝瓜炖煮的时间,让它有足够时间发生氧化,这样丝瓜就会出现发黑的情况了,所以大家下次再煮丝瓜汤的时候,就不要加错水了,正确的方法应该是加热水。
7. 土豆萝卜丝汤的做法
第一步:准备一个萝卜,家里种的萝卜都比较小,样子也不是很好看,而且皮还有点花,所以我们把萝卜的皮削掉,然后再把萝卜擦丝。
第二步:擦好的萝卜丝分开两份,一份放一边备用,一份再用刀切碎,剁一剁吧,碎一点比较好,剁碎放一边备用,我们先把其他食材准备好。
第三步:冰箱里还剩下一些海鲜菇,我抓了一小把,如果没有也可以不放。把海鲜菇洗净后用刀切小段,切好放一边备用。
第四步:准备生葱2棵带葱头的,香菜2棵,姜1块,把姜去皮切丝,葱头切片,葱苗和香菜一起切段,切好放一边备用。
第五步:准备1小碗肉末放入大碗中,加上点胡椒粉,料酒,蚝油,生抽,盐,两勺淀粉,把它充分搅拌均匀,搅拌均匀后,加入萝卜碎,加点花生油,再次搅拌均匀,搅拌均匀后放一边备用。
第六步:准备一个锅,锅中下油,油热后放入姜丝葱头片,把它炒出香味,炒出香味后倒入萝卜丝,翻炒一下去除辣味,炒软后加入适量的清水,再倒入海鲜菇,盖上锅盖把它烧至半开。
第七步:好了,汤已经烧至半开了,把它调成小火,我们现在来做丸子,用手捏一下,从虎口处压出来,再用勺子装着放进锅中,一定要记住,这个时候不能调大火,要小火,调大火的话,丸子一煮就散了。
第八步:丸子全部捏下去后,用勺子轻轻动一下,待丸子定型后,可以调回中火,盖上锅盖,把它煮一会,大概10分钟左右。
第九步:好了,汤煮了有10分钟了,加上少许的胡椒粉,再加点盐,撒上香菜,搅拌一下就可以关火出锅了。
8. 丝瓜羊肉汤的做法及营养
羊肉最佳搭档是它,萝卜都比不上!一起炖汤营养翻倍,鲜香又滋补
最近天气越来越冷,在寒冷的天气里,除了注意保暖,还要多吃一些滋补的食材来增强体质。说起滋补的食材,当然少不了羊肉,冬天要吃羊肉这是众所周知的事情。羊肉性温,冷天吃能够暖身;羊肉营养价值高,可以补充身体所需的营养物质;羊肉鲜嫩,烹饪好了就是一道美味。
冬季吃羊肉的人有很多,大家在冬季最常用的做法就是炖羊肉汤。大家喜欢用什么和羊肉一起炖汤?据我所知,大部分人都是用萝卜一起炖的。用萝卜炖汤是最常见的做法,二者一起炖汤不仅可以中和热性,还可以缓解手脚冰凉;不过,这样的搭配并不是最滋补的搭配,其实羊肉的最佳搭档是当归和生姜,萝卜都比不上它们!一起炖汤营养翻倍,鲜香又滋补!