1. 丝瓜给宝宝做辅食怎么做好吃
食材
主料
番茄
半个
丝瓜
30g
虾仁
13只
辅料
玉米油
适量
盐
适量
步骤
1.番茄去皮切成小块,丝瓜去皮切丝,虾仁剁碎
2.炒锅倒油爆香番茄
3.炒出红油后加入丝瓜煸炒
4.炒至丝瓜软烂后放入虾仁
5.煸炒一两分钟至虾仁完全熟透变色,即可加入适量的盐,关火出锅
小贴士
番茄可以不用去皮
2. 丝瓜宝宝辅食做法大全
把肉用葱姜水抓抓,那样可以去除肉腥味,然后下锅炒
3. 丝瓜给宝宝做辅食怎么做好吃呢
6个月的宝宝是不可以吃丝瓜的,6个月的宝宝刚开始添加辅食,孩子胃肠消化功能发育还不完善,主要是以米粉蔬菜,水果泥为主,等孩子稍大一些可以逐渐给孩子煮粥,吃一些烂面条,小馄饨等。刚开始给孩子添加辅食的原则就是由少到多,由稀到稠。
4. 丝瓜给宝宝做辅食怎么做好吃窍门
刚出生没多久的宝宝是不能吃丝瓜的,他们只适合吃母乳或者奶粉,但是如果宝宝的牙齿已经长齐,已经可以到,可以吃别的东西,甚至是添加别的辅食,这时候是可以适当吃一些丝瓜的。
给小宝宝做丝瓜尽量把丝瓜切细一点,然后可以直接做汤。
5. 用丝瓜给宝宝做辅食
丝瓜鸡蛋疙瘩汤
材料:面粉50g,丝瓜50g,生鸡蛋黄1个。
做法:
1、丝瓜洗净,去外皮、切成丁;蛋黄打散备用。
2、将面粉加适量水,用筷子搅成细小的面疙瘩。
3、在锅中加入适量水煮沸,放入面疙瘩沸腾,再加入丝瓜丁加热3分钟,最后淋入生鸡蛋黄,搅匀即可。
小贴士:适合七个月的宝宝。
丝瓜素汤
材料:丝瓜250g,食盐适量。
做法:
1、把丝瓜去皮,切薄片。
2、倒油入锅,油热后,把丝瓜放到锅里大火翻炒,炒3分钟的样子就放水,让丝瓜在锅里煮。
3、到最后锅里的水烧开了之后放盐调味即可。
小贴士:适合一岁以上的宝宝,但一岁半以下不宜吃丝瓜肉,只能喝丝瓜汤。
豆腐丝瓜汤
材料:豆腐1块,丝瓜1根,鸡汤调味料1包,葱适量,盐适量。
做法:
1、豆腐切块并用开水浸泡10分钟;葱切碎;.丝瓜去皮、洗净、切块。
2、锅中加水烧开,放入鸡汤调料,烧开后,放入泡好的豆腐块,再次烧开后,放入丝瓜块。
3、烧至丝瓜熟透,加入葱花,再次烧开即可加盐,稍煮一会关火。
小贴士:适合一岁以上的宝宝,但一岁半以下不宜吃丝瓜肉,只能喝丝瓜汤。
丝瓜虾皮鸡蛋汤
材料:丝瓜1根,火腿肠150g,鸡蛋1个,虾皮适量,盐适量。
做法:
1、首先将去好皮的丝瓜滚刀切块;火腿肠斜刀切片;将鸡蛋打入碗中,打散。
2、锅中倒入油,下入丝瓜,炒软后,倒入小半锅清水。
3、水开烧后,下入火腿肠、虾皮,放盐,拌匀,再倒入鸡蛋液,待鸡蛋液成形,就可以出锅了。
6. 丝瓜怎么做给宝宝吃好吃
我今天晚上就煮丝瓜,先把瓜去皮,然后切块,然后炒一下,发一点虾仁,在放一点肉,然后放一点葱一起煮一下就可以了,
7. 丝瓜可以做宝宝辅食吗
宝宝营养食谱:鸭肉泥
食材:鸭肉30克
做法:
1、鸭子瘦肉部分取30克,洗净,剁碎;
2、鸭肉在蒸锅中隔水蒸熟;取出;
3、蒸熟的鸭肉研磨成更加细腻的泥状;
4、鸭肉泥盛入碗中,稍凉给宝宝食用。
鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀,鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心脏疾病患者有一定作用。
宝宝营养食谱:卷心菜鸭肉粥
食材:鸭肉20克、卷心菜叶1片、白米粥1小碗
做法:
1、鸭瘦肉洗净,剁成肉末,放蒸锅中蒸熟;
2、取出鸭肉,研磨成细腻的鸭肉泥;
3、卷心菜洗净,取嫩叶,剁碎;
4、奶锅中倒入白米粥,大火煮开,放入卷心菜碎,边煮边搅拌;
5、放入鸭肉泥,转小火继续熬煮,所有食材煮至软烂即可。
卷心菜热量低,营养价值高,含有大量维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物质,是富钾的碱性食物,且钾的形态非常容易吸收,是很适合的孩子食用的一种蔬菜。
宝宝营养食谱:油菜鸭肉粥
食材:油菜2棵、鸭肉20克、白米粥1碗
做法:
1、鸭肉洗净,剁碎,蒸锅中蒸熟,取出,研磨成泥;
2、油菜洗净,取菜叶,剁碎;
3、白米粥倒入奶锅中,煮开后放入油菜碎;
4、倒入鸭肉泥,煮开后转小火熬煮,边煮边搅拌;
5、所有食材煮至软烂,盛入碗中,稍凉给宝宝食用。
油菜中含有丰富的多种人体所需的维生素、矿物质和纤维素,且含钙量在绿叶蔬菜中为最高,维生素C比大白菜高1倍多,多食用油菜有利于增强机体免疫能力,促进宝宝的新陈代谢功能,对预防宝宝上火和便秘有一定食疗效果。
宝宝营养食谱:鸭肉莲藕面
食材:莲藕20克、鸭肉20克、宝宝面条20克
做法:
1、莲藕洗净,去皮,切小块;
2、鸭肉洗净,剁碎;
3、藕块放入沸水中焯烫熟,取出,放入破壁机中,搅打成泥糊状;
4、奶锅中倒入适量清水,放入掰成小段的宝宝面条,大火煮开;
5、放入鸭肉泥,再次锅开,倒入藕糊,搅拌开来,转中小火熬煮;
6、所有食材煮至软烂,即可将鸭肉莲藕面盛入碗中,稍凉给宝宝食用。
含有丰富的糖类物质和钙、磷、铁等微量元素以及多种维生素,有一定的健脾止泻,开胃、增食欲及促消化的功效。
宝宝营养食谱:香菇鸭肉面
食材:鸭肉20克、香菇2朵、宝宝面条20克
做法:
1、干香菇用清水泡软,洗净,去蒂,切碎;
2、鸭肉洗净,剁成肉末;
3、鸭肉放入蒸锅中隔水蒸熟,取出,研磨成细腻的鸭肉你;
4、奶锅中放入足量清水,冷水下掰成小段的鲍勃啊面条,大火煮开;
5、放入香菇末和鸭肉泥,煮开后转小火熬煮;