黄瓜丝瓜算十字花菜吗(丝瓜是十字科蔬菜吗)

淘菜谱 2023-01-12 14:35 编辑:admin 137阅读

1. 丝瓜是十字科蔬菜吗

第10种:萝卜缨

萝卜缨就是萝卜的叶子,吃起来味道有些辛辣,但营养价值很高。所含维生素C的含量比根高出2倍以上,钙含量尤其丰富。萝卜缨中含有大量的膳食纤维,能够刺激胃肠蠕动,又有一定能够起到健胃理气,帮助消化作用,也可以滋润皮肤。不管是当成饺子、包子的馅料,还是清炒,口感都相当不错。

第9种:西兰花

西兰花是我们生活中经常食用的一种蔬菜,在很多健身爱好者的食谱中,也少不了西兰花的身影。每100克的西兰花中,维生素C的含量大约是51毫克, 而且西兰花中的维生素种类非常齐全,平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,经常食用对身体很有好处,“蔬菜皇后”的美名非它不可。

第8种:苦瓜

苦瓜也叫做“凉瓜”,苦瓜是苦的,但它的作用和效果是难以想象的,每百克苦瓜含有56毫克的维生素C,约为冬瓜的4倍,丝瓜的10倍,在炎热的时候多吃一些苦瓜,可以清热解渴、促进饮食、清心明目的效果。苦瓜的做法很多,可以做苦瓜炒蛋、凉拌苦瓜等等。

第7种:红薯叶

红薯叶又称地瓜叶,即红薯生长过程中的茎上的叶子。它翠绿鲜嫩、爽口,不论凉拌、热炒或煮汤,怎么做都好吃,能为身体补充膳食纤维素和多种营养元素,其中,每百克红薯叶含56毫克维生素C,营养价值比红薯的还要高,经常食用红薯叶有预防便秘、保护视力的作用,适合体质虚弱的人群食用,所以有“长寿蔬菜”等美誉。

第6种:花椰菜

花椰菜又称花菜、菜花,较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、食物纤维、维生素等人体所需物质,每100克中维生素C的含量的大约是61毫克,因此花椰菜的食用价值和保健功能都非常高,被誉为“天赐的良药”。其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,极易消化吸收,常吃有助消化增食欲,生津止渴,利尿通便的功效。

第5种:青椒

青椒是颜色呈青绿色的辣椒,因其辣味比较淡,多作为蔬菜食用。它不仅含有叶绿素和辣椒素等有益成分,维生素C含量也比大多数蔬菜都要多,每100克中维生素C的含量大约62毫克,是柠檬的3倍。很多女孩子都知道维生素C有美白皮肤的作用,爱美的人可以多吃一点点青椒。

第4种:羽衣甘蓝

羽衣甘蓝属于十字花科蔬菜,为不结球甘蓝的一个变种蔬菜。除了观赏效果,羽衣甘蓝还富含丰富的营养,每100克嫩叶中维生素C含量达到63毫克,经常吃羽衣甘蓝有助于健脾养胃,提高人体的免疫力,被誉为对人体身体最好的蔬菜之一。它的做法有很多,可以搭配其他蔬菜做成沙拉、做汤、拌油炸食物或加入面食中。

第3种:豌豆苗

豌豆苗是豌豆种子萌芽生长出的嫩苗,每100克嫩叶中维生素C含量达到67毫克,这种蔬菜绿色无公害,色泽青嫩,爽脆可口。无论作为主菜或配菜,用来热炒、做汤、涮锅都不失为餐桌上的上乘蔬菜,经常食用豌豆苗可以保护视力,能让晒黑的皮肤快速恢复,对我们预防春季流感有很不错的功效。

第2种:芥蓝

芥蓝是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜,也是广东等地人爱吃的绿叶蔬菜。以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,每100克芥蓝的维生素C含量大约76毫克,远远超过了其他蔬菜。芥蓝中含有一种独特的甘苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,对预防冬季感冒很有好处。芥蓝脆嫩可口,可以用来清炒,白灼等都非常好吃。

第1种:柿子椒

柿子椒又称彩椒、彩色甜椒,常见的有黄、红、绿、橙等多色,每100克维生素C的含量达到130毫克,它是橙子的3倍、番茄的5倍,很多人都会觉得没想到吧,原来柿子椒才是蔬菜中的“维C之王”,吃一个甜椒就能满足一天维C的需要。柿子椒本身口感甘甜清脆,自带淡淡的辣味,可以增强抵抗力预防感冒,美白肌肤,对眼睛也好。

2. 丝瓜是什么性质的蔬菜

丝瓜不属于豆制品。丝瓜是属于蔬菜类的食物,它和豆制品是有区别的,豆制品是指用植物结的果实制成的食品,称为豆制品。丝瓜也是植物所结的果子,但是人们食用的不是丝瓜的果实,而是整个丝瓜,包含它的皮和壤。所以说,丝瓜不是豆制品,食用的时候要分清。

3. 丝瓜是十字科蔬菜吗能吃吗

西红柿黄瓜不属于十字花科,西红柿属于茄科,黄瓜属于葫芦科。常见的一些种或变种主要集中在这几大科:

1、十字花科:包括萝卜、芜菁、白菜(含大白菜、白菜亚种)、甘蓝(含结球甘蓝、苤蓝、花椰菜、青花菜等变种)、芥菜(含根介菜、雪里蕻变种)等。

2、伞形科:包括芹菜、胡萝卜、小茴香、芫荽等。

3、茄科:包括番茄、茄子、辣椒(含甜椒变种)。

4、葫芦科:包括黄瓜、西葫芦、南瓜、笋瓜、冬瓜、丝瓜、瓠瓜、苦瓜、佛手瓜等。

5、豆科:包括菜豆(含矮生菜豆、蔓生菜豆变种 )、豇豆、豌豆、蚕豆、毛豆(即大豆)、扁豆、刀豆等。

4. 丝瓜是十字花科蔬菜吗

丝瓜不属于青菜,属于藤蔓类瓜果蔬菜;青菜是指茎叶类菜,也就是以食用茎叶为主的蔬菜,如白菜、菠菜、黄心菜、苋菜、芹菜等,这些都是以食用茎叶为主的蔬菜;在营养方面,青菜富含多种人体所需的维生素,是人们生活中不可缺少的主食蔬菜;而瓜果菜也同样是占住人们生活中的主导地位。

5. 丝瓜是蔬菜类吗

不可以,丝瓜番茄应该是属于蔬菜,但是不属于青菜,因为他们是吃果实的,不是吃叶子的。我们通常所说的青菜应该是吃叶子的蔬菜,比如空心菜,白菜之类的绿叶蔬菜。丝瓜番茄虽然不是青菜,但是也富含维生素C,我们平时也要经常吃,而且丝瓜番茄的口感也很好。

6. 十字花科蔬菜大全丝瓜,黄瓜是十字花科

萝卜、大白菜、甘蓝等十字花科蔬菜,南瓜、黄瓜、丝瓜等葫芦科蔬菜,韭菜、洋葱、大蒜等百合科蔬菜,菠菜、甜菜、马铃薯等藜科蔬菜,茴香、芹菜、胡萝卜等伞形花科的蔬菜都是异花授粉。

(3)常异花授粉蔬菜。这类蔬菜为雌雄同花,多为自花授粉,但花器结构不完全封闭,柱头相对裸露,可接受其他花朵的花粉,并正常地受精发育。

辣椒、蚕豆、黄秋葵等都属于常异花授粉蔬菜。

7. 丝瓜是植物吗?

丝瓜是植物。丝瓜是一种属于葫芦目、葫芦科、南瓜族、丝瓜属、丝瓜种的一年生攀援藤本植物,其茎、枝较为粗糙,有棱沟,被微柔毛。丝瓜被广泛栽培于世界温带、热带地区,而在我国南北各地均有栽培,它在我国的云南南部有野生丝瓜,但果实较为短小。

8. 丝瓜属于哪一科

1、青菜青菜是十字花科,芸苔属一年或二年生草本植物,高可达70厘米,无毛,根粗,坚硬,基生叶倒卵形或宽倒卵形,坚实,深绿色,有光泽,叶柄有或无窄边;4月开花,5月结果。原产亚洲。中国南北各省栽培,尤以长江流域为广。青菜的嫩叶供蔬菜用,为中国最普遍蔬菜之一。

2、油白菜

油白菜是十字花科芸苔属植物,一年或二年生草本,高25-70厘米,无毛,带粉霜;根粗,坚硬,常成纺锤形块根,顶端常有短根颈;基直立,有分枝。基生叶倒卵形或宽倒卵形,长20-30厘米,坚实,深绿色,有光泽,基部渐狭成宽柄。

3、白菜

白菜是我国原产蔬菜,有悠久的栽培历史。据考证,在我国新石器时期的西安半坡原始村落遗址发现的白菜籽距今约有6000年-7000年。明代李时珍引陆佃《埤雅》说:“菘,凌冬晚凋,四时常见,有松之操,故曰菘,今俗谓之白菜。”白菜为东北及华北冬、春季主要蔬菜。菜叶可供炒食、生食、盐腌、酱渍,外层脱落的菜叶尚可作饲料。

4、菠菜

菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜 ,属藜科菠菜属,一年生草本植物。植物高可达1米,根圆锥状,带红色,较少为白色,叶戟形至卵形,鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片。 菠菜的种类很多,按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。菠菜原产伊朗,中国普遍栽培,为极常见的蔬菜之一。

5、莴苣

莴苣是菊科,莴苣属一年生或二年生草本。高25-100厘米,茎直立,单生,基生叶及下部茎叶大,不分裂,倒披针形、椭圆形或椭圆状倒披针形,顶端急尖、短渐尖或圆形,无柄,圆锥花序分枝下部的叶及圆锥花序分枝上的叶极小,卵状心形,无柄。头状花序多数或极多数,在茎枝顶端排成圆锥花序。瘦果倒披针形,压扁,浅褐色,顶端急尖成细喙,喙细丝状,与瘦果几等长,花果期2-9月。

6、榨菜

榨菜,被子植物门,双子叶植物纲的一科。多为草本植物。榨菜是芥菜中的一类,一般都是指叶用芥菜一类,如九头芥、雪里蕻、猪血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一种半干态非发酵性咸菜,以茎用芥菜为原料腌制而成,是中国名特产品之一与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜。 

7、萝卜    8、芜菁    9、甘蓝     10、芥菜

11、芫荽   12、芹菜   13、胡萝卜

14、甜菜   15、茼蒿

9. 丝瓜是植物类吗

答案:   丝瓜属于蔬菜。   丝瓜(学名:Luffa cylindrica),珠江三角洲丝瓜特指八角瓜,是原产于印度的一种葫芦科植物,又称菜瓜,在东亚地区被广泛种植