1. 青豆烧丝瓜的做法窍门
吃吃冬瓜苦瓜。丝瓜鸭子吃蹄子还有青豆,黄瓜等
2. 青豆烧丝瓜的做法窍门是什么
步骤1
丝瓜选鲜嫩的刮去外皮,我赶时间直接用刮皮刀削的。
步骤 2
然后将丝瓜切成厚一些的片状,再切成长条。也可以根据自己的喜好切滚刀块或者圆片,不过尽量切厚一点。
步骤 3
切好的丝瓜放入碗里,加入1勺食用盐翻拌均匀,力度不要太大,不要把丝瓜揉出水了。
步骤 4
大蒜用刀拍碎去皮,然后切成蒜末,不要切得太碎了,有点颗粒感比较好。
步骤 5
锅里放入适量食用油,油可以稍微多一丢丢,炒出来比较香。
步骤 6
将切好的蒜末放入锅中,小火炒香,一定要小火啊,不然一下子就糊掉了。
步骤 7
再将丝瓜放入锅中,中火炒至丝瓜变软。
步骤 8
加入蚝油和少许食用盐,翻炒几下即可出锅。
步骤 9
一盘鲜嫩美味的蚝油丝瓜就做好了
3. 丝瓜煮青豆的做法
丝瓜是一种菜,秋葵又是另一种菜,丝瓜可以炒着吃,还可以外加一些青豆,少量放一些油盐烧着吃。清清淡淡的,特别好吃。还可以用肉圆子加丝瓜煮汤,味道特别鲜美。秋葵可以炒来吃,还可以放锅里蒸熟,然后加点油盐酱醋凉拌来吃,味道好极了。秋葵,是很好的一种菜,咱们应该多吃点,对身体好处多多。
4. 丝瓜煮青豆
食材:鸭子半只,洋丝瓜,青豆
配料:油,盐,糖,豆瓣酱,料酒,生姜,味精/鸡精,八角2颗,山奈1颗,花椒1小把,香叶3片,草果1个,小葱一把,大蒜一头,桂皮一根,丁香4颗
步骤方法:
1、洋丝瓜去掉老皮,切块备用;青豆米清水洗干净灰尘备用;小葱洗干净挽成结;大蒜去皮;生姜拍破
2、鸭肉洗干净剁成小块,鸭脖子皮下的淋巴结都去掉,鸭屁股也去掉
3、起锅,不要放油,锅热了把剁开的鸭肉倒进去,加一点料酒、一小块生姜不断煸炒,这一步是为了把鸭肉的油都煸炒出来,让鸭肉更香更紧致,同时去腥。鸭肉煸炒至外表金黄时盛出
4、锅洗干净,重新烧热放油,油热下豆瓣酱炒香,然后下生姜、大蒜炒香,再下八角、山奈、花椒、香叶、草果、桂皮、丁香,稍微翻炒出香味,下鸭肉翻炒,再次加入料酒,翻炒出香味
5、加入开水没过鸭肉,加小葱结,大火煮开,盖上锅盖转小火烧1个小时
6、加入青豆米、洋丝瓜,加适量盐、白糖调味,再煮大约20分钟
7、鸭肉软烂,配菜也都熟了,加鸡精/味精,关火,起锅装盘
5. 青烧丝瓜怎么做好吃
主料:丝瓜250克
辅料:大蒜50克 调和油10毫升 盐少量淡味 生抽5毫升
步骤1
将丝瓜去除外皮,不要去太厚,只刮去薄薄的一层就可以了;
步骤2
将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块;
步骤3
将剥好的大蒜拍碎;
步骤4
炒锅中放入适量调和油;
步骤5
油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味;
步骤6
将丝瓜块放入锅中;
步骤7
小火翻炒一会;
步骤8
将适量淡味生抽放入锅中;
步骤9
将生抽和丝瓜炒匀;
步骤10
加入一大汤勺的水;
步骤11
炒至丝瓜变软断生,然后根据自己口味再放入少量盐;
步骤12
再次炒匀即可;
步骤13
将炒好的丝瓜盛入盘中,清淡美味爽滑的这道菜家人很喜欢吃呢!
6. 丝瓜烧豆腐的做法
一、食材
丝瓜,面粉,淀粉,生姜,鸡蛋,食盐,白糖,蚝油,淀粉,油等。
二、制作方法
1、首先把丝瓜清洗干净之后去掉皮,再把头尾切掉不要,把丝瓜先切片,再切成丝,最后剁成碎丁。准备生姜切成姜末,把生姜末放到丝瓜里一起剁一下。
2、切好的丝瓜丁放入大盆中,打入2个鸡蛋,少许的食盐,白糖,蚝油,淀粉,再来加入干面粉,面粉和淀粉的比例是1:1,用筷子搅拌一下,搅拌均匀,调成一个比较厚一点的面糊。
3、锅中加入油,把油烧热,左手的虎口处挤出丸子,右手拿着勺子把挤出来的丸子舀入锅中,把丸子依次下入油锅里面,下的时候要分散开来下。待锅内的丸子定型之后,用勺子搅动一下,让丸子受热均匀,把丝瓜丸子炸至微微发黄,用漏勺捞出来。
4、把锅内的油继续烧热,倒入丝瓜丸子进行复炸,复炸20秒就可以了,这样炸出来的丸子外皮会更加酥脆,口感更好。用漏勺捞出来,控干油,出锅装入盘中即可,丝瓜丸子就做好了。
7. 青豆烧丝瓜怎么做
丝瓜毛豆的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 通乳食谱 口味:咸鲜味 工艺:滑炒丝瓜毛豆的制作材料: 主料:丝瓜150克,毛豆150克调料:盐2克,味精3克,胡椒粉1克,色拉油50克,淀粉(豌豆)5克丝瓜毛豆的特色: 咸鲜味美,清淡适口。教您丝瓜毛豆怎么做,如何做丝瓜毛豆才好吃 1. 丝瓜去皮,切成片;2. 毛豆去壳,洗净,入沸水汤锅烫一下后捞起;3. 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下丝瓜、毛豆炒出香味;4. 烹调料,丝瓜断生时勾芡收汁,汁亮起锅装盘即成。 青豆炒丝瓜的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 青豆炒丝瓜的制作材料:主料:青豆50克,丝瓜150克,木耳(干)10克调料:植物油15克,盐2克,淀粉(玉米)10克 教您青豆炒丝瓜怎么做,如何做青豆炒丝瓜才好吃1. 先将丝瓜刨皮,洗净切条备用;2. 黑木耳泡洗干净;3. 起油锅烧至五成热,放入青豆瓣、丝瓜炒熟出锅;4. 另起锅放水,待水开后放入黑木耳、过油后的青豆瓣、丝瓜一起煮沸;5. 锅中放入素高汤,加盐、调味,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。 小帖士-食物相克:木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。