凉伴丝瓜的做法(冬瓜丝凉拌的做法)

淘菜谱 2023-01-08 07:04 编辑:admin 169阅读

1. 冬瓜丝凉拌的做法

冬瓜煲

1冬瓜一块,大概300g左右,去皮切块备用。猪肉少量主要是为了炼猪油,蒜两瓣切片,姜切丝。

2锅里放入少许食用油,等油热后放入猪肉炒至变色提炼出猪油,然后倒入姜丝翻炒再倒入冬瓜继续炒。最后倒入生抽半勺、蚝油半勺、盐小半勺、十三香适量,倒入一小碗水接着炖个十多分即可出锅,出锅后撒点小葱点缀一下。

凉拌土豆丝

1土豆丝中大个的一个去皮切丝,过冷水清洗两三次主要是去除土豆里的淀粉,然后另起一个锅烧水等水烧开后倒入切好的土豆丝,大概煮至微微冒白泡就赶紧捞出来过凉水,这样做的土豆丝才会清脆。

2准备调料:生抽小半勺、蚝油一勺、醋两勺、白糖一勺、蒜三四瓣切碎切成蒜泥、香油适量、熟芝麻适量、辣椒油一勺,小葱切段备用。

3 把土豆丝和准备好的调料调在一起即可。鸡蛋炒甜豆

鸡蛋三个打散放适量盐、甜豆100g左右。先把甜豆锅过热水焯一下,然后锅里热油倒入鸡蛋液炒熟后盛出来,锅中留有底油下入甜豆翻炒后放炒好的鸡蛋,翻炒几下就可以了,然后撒上葱花就出锅了。

2. 凉拌北瓜丝的做法

凉拌做法:切好丝以后在沸水快速焯熟,然后过凉水保持绿碧绿的颜色和清脆口感,再根据个人口味加入凉拌调料。

炒的做法:切丝后浸入凉水中保持色泽和脆度,防止氧化;锅内倒入适量油,下锅翻炒至微微变色加入调味料,再至变软即可。

3. 冬瓜怎样凉拌冬瓜丝

需要准备的食材有:

姜末7g、蒜泥7g、小米辣碎7g、香菜碎5g、葱花5g、酱油25g、陈醋5g、味精3g、葱油5g、酱油2g、纯净水50g,只需将所有食材倒入碗中搅拌均匀就可以了,一份百搭的酸辣汁就做好了。在酸辣汁中加入5g蚝油和3g藤椒油,就可以作为蘸料了。

4. 丝瓜的凉拌方法

食材

主料

黄瓜2根

大蒜5克

辅料

辣椒油适量

盐适量

陈醋适量

白糖适量

步骤

1.黄瓜洗净

2.用插板插成丝

3.放入少量盐

4.把水倒掉,控干

5.放入白糖适量,拌匀

6.蒜切碎

7.把蒜放入黄瓜丝中

8.放入事先炸好的辣椒油,拌匀即可

小贴士

喜欢酸的多放醋,还可以多放蒜。

5. 冬瓜丝可以凉拌吗

用料: 干木耳适量, 生姜适量, 大蒜适量, 生抽适量, 香醋适量, 食用油适量, 花椒适量, 小米辣 适量,葱适量

1、黑木耳提前3小时泡发,洗干净并撕成小块。

2、锅里放清水烧开,把处理好的木耳加入烧沸的水里,煮2-3分钟后起锅放凉。

3、大蒜生姜切成碎末,切葱花,小米辣切好备用。

4、将切好的葱、姜、蒜码放在放凉的木耳上,加适量的盐、生抽、香醋。

5、锅里加适量油烧热,入花椒、小米辣爆香,浇在木耳放的配料。

6、用筷子搅拌均匀,盛盘,即可食用。

7.美味又好吃的凉拌冬瓜木耳的做法完成开吃了。

6. 冬瓜丝凉拌的做法窍门

本人觉得适合做外卖的素菜比较多。

1.土豆:可以做酸辣土豆丝、土豆泥、炸土豆条、干锅土豆片、凉拌土豆丝等等。

2.豆腐丝:可以卤豆腐丝、上汤豆腐丝、凉拌豆腐丝、加点粉丝黄瓜丝做成凉拌三丝、尖椒炒豆腐丝等等。

3.还有豆角、四季豆、豆腐、干豆角、茄子等等都适合做外卖。