1. 海米炒丝瓜怎么做好吃
蚝油丝瓜
用料
丝瓜 1根、大蒜 3瓣、蚝油 1勺、食用盐 适量
步骤
1.丝瓜选鲜嫩的刮去外皮,我赶时间直接用刮皮刀削的。
2.然后将丝瓜切成厚一些的片状,再切成长条。也可以根据自己的喜好切滚刀块或者圆片,不过尽量切厚一点。
3.切好的丝瓜放入碗里,加入1勺食用盐翻拌均匀,力度不要太大,不要把丝瓜揉出水了。
4.大蒜用刀拍碎去皮,然后切成蒜末,不要切得太碎了,有点颗粒感比较好。
5.锅里放入适量食用油,油可以稍微多一丢丢,炒出来比较香。
6.将切好的蒜末放入锅中,小火炒香,一定要小火啊,不然一下子就糊掉了。
7.再将丝瓜放入锅中,中火炒至丝瓜变软。
8.加入蚝油和少许食用盐,翻炒几下即可出锅。
9.这样一盘鲜嫩美味的蚝油丝瓜就做好了,吸收了浓浓的蒜香使丝瓜的口感更加丰富,丝毫不单调。
2. 丝瓜能和海米一起炒吗
原料:
丝瓜(两根)
虾皮(适量)
蒜片(少许)
盐(适量)
鸡精(适量)
食用油(适量)
做法:
1、丝瓜备好。
2、去皮洗净,切成薄片。
3、虾皮蒜片备好。
4、锅内放少许油,放入虾皮蒜片爆香。
5、放入丝瓜片翻炒均匀。
6、炒一会儿变软,加入少许盐调味。
7、淋入少许清水翻炒均匀即可出锅。
3. 海米炒丝瓜怎么做好吃又简单
不是的,丝瓜不只是只能炒辣椒,还可以用丝瓜炒鸡蛋、炒丝瓜海米,丝瓜炒肉片等等等等,丝瓜在日常生活中的菜肴随处可见,最好的还有用丝瓜鸡蛋做汤,即鲜美又清香,丝瓜不仅是一道营养丰富的家常菜,还是绿色食品,不仅口味好,还是老少皆宜的地道的家常菜。
4. 如何炒丝瓜?
主料
丝瓜500克
辅料
葱姜蒜适量,干辣椒适量,油10克,盐10克,蚝油3克
步骤1
首先处理食材,丝瓜去皮切成一厘米左右的片;其余辅料准备好。
步骤2
起锅烧油,油热放入葱姜蒜,干辣椒爆香。
步骤3
放入丝瓜片翻炒。
步骤4
炒至丝瓜变色,放入盐,蚝油翻炒均匀后即可出锅。
5. 海米炒丝瓜怎么做好吃窍门
1.丝瓜洗净,用刀刃斜着将丝瓜外面的那层老皮挂掉,既可去除一部分土腥味,又可使丝瓜吃起来口感更嫩,不垫牙。不要用削皮器,削皮器会削掉很厚的一层丝瓜肉
2.将丝瓜切成细条状
3.放适量盐,码个底味,不宜放的太多,后面还要放虾皮,虾皮也是有咸味的
4.放少许料酒,也可起到去土腥味的作用
5.放葱姜末调味,用手将调料与丝瓜抓匀
6.放两勺淀粉,用手抓匀,使丝瓜上裹上淀粉,可锁住丝瓜中的水分,也更容易挂上蛋液
7.鸡蛋打散,倒入丝瓜条内
8.搅拌均匀,使丝瓜条都裹上蛋液。挂糊裹鸡蛋液,可使炒出来的丝瓜不变色,还可用鸡蛋的鲜味盖住一部分土腥味
9.虾皮放滤网中冲洗几遍
10.锅烧热,放少许油,平时喝汤的小勺,一勺就够用。油不宜放的太多,夏季饮食以清淡为主
11.将丝瓜条码在锅底,剩余的蛋液也倒进去,先不要翻动
12.待蛋液凝固,再用筷子轻轻翻动
13.丝瓜中间挖个坑,将虾皮放进去,炒香。虾皮的鲜味可进一步去除土腥味,使丝瓜味道更加的鲜美
14.虾皮与丝瓜翻炒均匀
15.即可出锅
6. 海鲜炒丝瓜怎么做
都可以炒丝瓜。
加碘盐和无碘盐的区别在于碘的含量。碘是人体不可或缺的物质,缺碘的话,会造成甲状腺病,一般沿海地区使用含碘丰富的海产品比较多,不用碘盐也能满足需求,但内陆地区最好还是使用含碘的盐。总之根据你的饮食习惯来决定的。
7. 怎么炒丝瓜好吃又简单
主料:丝瓜250克
辅料:大蒜50克 调和油10毫升 盐少量淡味 生抽5毫升
步骤1
将丝瓜去除外皮,不要去太厚,只刮去薄薄的一层就可以了;
步骤2
将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块;
步骤3
将剥好的大蒜拍碎;
步骤4
炒锅中放入适量调和油;
步骤5
油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味;
步骤6
将丝瓜块放入锅中;
步骤7
小火翻炒一会;
步骤8
将适量淡味生抽放入锅中;
步骤9
将生抽和丝瓜炒匀;
步骤10
加入一大汤勺的水;
步骤11
炒至丝瓜变软断生,然后根据自己口味再放入少量盐;
步骤12
再次炒匀即可;
步骤13
将炒好的丝瓜盛入盘中,清淡美味爽滑的这道菜家人很喜欢吃呢!
烹饪技巧
1、丝瓜不要去太厚的皮,这样炒出来的丝瓜会更好吃;2、各种调味品的用量要根据自己口味去调整。
8. 丝瓜炒大米的做法
很多人吃饭必备的是香菇酱、剁辣椒、牛肉酱等等一些下饭神器,
不管是用来炒菜还是拌饭,或者直接就着馒头吃,味道都很好!
很多明星朋友也是他们的忠实拥护者。
沉迷酱料的朋友们恨不得每顿饭都要来几勺,一个月就能干掉好几瓶
但是长期吃这些腌制类的食物对我们的身体健康有很大的威胁的!
所以我们还是乖乖做菜比较好!
▼▼▼酱香鸭腿
冲鸭!!尽情开吃
主料
鸭腿3个、冰糖10g
辅料
桂皮1块、八角1个、香叶1片、
料酒1勺、蚝油1勺、盐依个人口味、白芝麻少许、葱花适量
步骤
1、首先将鸭腿儿温水洗干净。
2、之后再焯水,冷水入锅,大火烧开煮2-3分钟。
3、捞出用冷水冲洗干净,淋干水分,放入盘中备用。
4、起油锅,加入冰糖小火融化。(记得小火呦)
5、小火将冰糖炒至融化,至褐色,加入焯水的鸭腿,小火翻炒糖色。
6、加入料酒去腥,再加入蚝油。
7、加入去皮切碎的姜蒜,八角,桂皮,香味,翻炒出香味。
8、加入开水。(一次性加够)大火烧开,转小火慢炖,约40分钟样子。
9、待鸭腿炖烂后,加入盐继续再炖10分钟。
10、大火收汤,至汤汁浓稠时即可出锅。(汤汁不用收的很干,留一点点儿汤汁更好吃)
11、盛出装盘,撒上葱花,熟白芝麻。
门前大桥下,游过一群鸭,
快来快来想一想,是煎是烤还是炸!!