炒西生菜做法大全(炒西生菜做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-16 17:16 编辑:admin 138阅读

一、炒西生菜做法?

准备食材:西生菜300克、盐3克、白糖2克、味精4克。

制作步骤:

1、西生菜去掉外皮老叶子,手撕成块,洗净备用。

2、起锅烧水放入少许食用油,开锅后下入西生菜绰水,倒出控水。

3、锅里加入少许油,放入葱花、蒜片、爆香倒入绰过水的西生菜,大火快速爆炒三下,放进调味料后继续快速翻炒出锅即可!

爆炒西生菜制作完成

二、西生菜炒虾仁的做法?

1,虾仁去沙线洗净,用料酒,姜末,盐,胡椒粉,淀粉搅拌入味.

2,手撕西生菜,用淡盐水浸泡一会,洗净,控干水,一定不要有水,不然锅内出水多,口感不好

3,锅里放少许油,七分热的时候下虾,用小火煸炒,换大火放西生菜,放盐(根据自家口味放盐)

4,少油,少盐的健康美食,荤素搭配呦

三、炝炒西生菜的做法?

油温烧热后下入西生菜。蒜蓉爆炒即可

四、豆腐丝炒生菜做法大全?

做法步骤

1

准备好生菜洗净切好

2

准备好豆腐丝

3

锅热油,下姜蒜过香

4

加入豆腐丝

5

放点酱油,辣椒酱,盐烧入味

6

加入生菜

7

加点鸡精调味炒匀

8

装盘就可以了

五、西生菜炒粉丝的做法大全?

首先准备五毛钱的生菜,洗净装入篮中备用。

粉丝用60度的温水泡5分钟,控干水分备用。

消除切成葱花,蒜瓣剁成蒜末,

再取一个空碗,倒入20克蒸鱼豉油,10克味极鲜,少许蚝油。

锅内加入开水,倒入粉丝焯水,水再次烧开迅速捞出。

捞出控干水分后垫在盘底,

水再次烧开后,放入生菜洗个热水澡,

生菜烫至完全断生后迅速捞出控干水分,码在粉丝上面。

撒上剁好的蒜末和切好的葱花,

另起锅放入适量的色拉油。

油温烧至八成热时,浇在生菜上炸出葱蒜的香味,最后再放入青红椒丝点缀一下。

这道操作简单,素雅清淡的粉丝和生菜的完美结合就制作完成了

六、炒西生菜最好吃的做法?

1、生菜蒜末 盐油 生抽 蚝油 白糖 适量。2、生菜叶洗净。

3、锅中放入适量的水,水开后放入一小勺盐,滴几滴油,再将生菜叶放入,焯15分钟左右捞出码盘,倒掉多余水分。

4、锅中放适量油,倒入蒜末炒香。5、再放入一勺生抽,再挤入适量蚝油。

6、后再放小半勺白砂糖,炒匀后关火。7、刚炒好的蒜蓉铺在生菜叶上,整理均匀。

七、海螺片炒西生菜的做法?

应该是海螺片炒西芹。做法如下:

材料

海螺片250克,净西芹300克,姜花5克,红萝卜花5克,蒜茸5克,绍酒10克,芡汤35克,湿粉10克,麻油、胡椒粉适量,生油75克。

做法

1、将西芹切成5厘米长的段备用。将芡汤、湿粉、麻油、胡椒粉调成碗芡。

2、起镬放生油25克,放滚水,下精盐5克,放入西芹灼至仅熟,倒在疏壳里沥清水。将镬洗净,烧镬落油至120℃,将海螺片拉油至七成熟,倒在笊篱里,利用镬中余油放料头、西芹、海螺片,烹绍酒,调入碗芡,加尾油炒匀至熟上碟便成。

八、素炒西生菜的做法步骤图,素炒西生菜怎么做?

主料

西生菜

500g

辅料

适量

适量

白砂糖

1茶匙

10g

步骤

1.西生菜一颗,洗净外表。

2.然后摘成大片。

3.再用手直接撕成小块。

4.准备一些蒜蓉。

5.热锅凉油,把蒜蓉放入煸炒出香味。

6.然后加入西生菜翻炒。

7.放入适量的盐调味。

8.再来点糖中和一下,并起到提鲜的作用。

9.大火翻炒均匀,即可出勺。

10.出锅装盘,可以上桌开吃了。

九、西生菜做法?

西生菜掰成大块洗净,锅中水烧开下入西生菜,焯水10秒左右,待西生菜稍微变软盛出,压去水分备用,锅中加入2克调料油、葱花、姜末、5克蚝油、2克生抽、2克鸡精、1克味精、0.5克白糖、半勺清水、2克老抽搅拌均匀,加入湿淀粉打芡汁,淋入少许鸡油增香,出锅浇在西生菜上即可。

十、西生菜汉堡做法?

步骤 1

鸡胸肉腌制半小时,两面煎一下

步骤 2

随意叠加食材,生菜包起来