一、炒西生菜做法?
准备食材:西生菜300克、盐3克、白糖2克、味精4克。
制作步骤:
1、西生菜去掉外皮老叶子,手撕成块,洗净备用。
2、起锅烧水放入少许食用油,开锅后下入西生菜绰水,倒出控水。
3、锅里加入少许油,放入葱花、蒜片、爆香倒入绰过水的西生菜,大火快速爆炒三下,放进调味料后继续快速翻炒出锅即可!
爆炒西生菜制作完成
二、西生菜炒虾仁的做法?
1,虾仁去沙线洗净,用料酒,姜末,盐,胡椒粉,淀粉搅拌入味.
2,手撕西生菜,用淡盐水浸泡一会,洗净,控干水,一定不要有水,不然锅内出水多,口感不好
3,锅里放少许油,七分热的时候下虾,用小火煸炒,换大火放西生菜,放盐(根据自家口味放盐)
4,少油,少盐的健康美食,荤素搭配呦
三、炝炒西生菜的做法?
油温烧热后下入西生菜。蒜蓉爆炒即可
四、豆腐丝炒生菜做法大全?
做法步骤
1
准备好生菜洗净切好
2
准备好豆腐丝
3
锅热油,下姜蒜过香
4
加入豆腐丝
5
放点酱油,辣椒酱,盐烧入味
6
加入生菜
7
加点鸡精调味炒匀
8
装盘就可以了
五、西生菜炒粉丝的做法大全?
首先准备五毛钱的生菜,洗净装入篮中备用。
粉丝用60度的温水泡5分钟,控干水分备用。
消除切成葱花,蒜瓣剁成蒜末,
再取一个空碗,倒入20克蒸鱼豉油,10克味极鲜,少许蚝油。
锅内加入开水,倒入粉丝焯水,水再次烧开迅速捞出。
捞出控干水分后垫在盘底,
水再次烧开后,放入生菜洗个热水澡,
生菜烫至完全断生后迅速捞出控干水分,码在粉丝上面。
撒上剁好的蒜末和切好的葱花,
另起锅放入适量的色拉油。
油温烧至八成热时,浇在生菜上炸出葱蒜的香味,最后再放入青红椒丝点缀一下。
这道操作简单,素雅清淡的粉丝和生菜的完美结合就制作完成了
六、炒西生菜最好吃的做法?
1、生菜蒜末 盐油 生抽 蚝油 白糖 适量。2、生菜叶洗净。
3、锅中放入适量的水,水开后放入一小勺盐,滴几滴油,再将生菜叶放入,焯15分钟左右捞出码盘,倒掉多余水分。
4、锅中放适量油,倒入蒜末炒香。5、再放入一勺生抽,再挤入适量蚝油。
6、后再放小半勺白砂糖,炒匀后关火。7、刚炒好的蒜蓉铺在生菜叶上,整理均匀。
七、海螺片炒西生菜的做法?
应该是海螺片炒西芹。做法如下:
材料
海螺片250克,净西芹300克,姜花5克,红萝卜花5克,蒜茸5克,绍酒10克,芡汤35克,湿粉10克,麻油、胡椒粉适量,生油75克。
做法
1、将西芹切成5厘米长的段备用。将芡汤、湿粉、麻油、胡椒粉调成碗芡。
2、起镬放生油25克,放滚水,下精盐5克,放入西芹灼至仅熟,倒在疏壳里沥清水。将镬洗净,烧镬落油至120℃,将海螺片拉油至七成熟,倒在笊篱里,利用镬中余油放料头、西芹、海螺片,烹绍酒,调入碗芡,加尾油炒匀至熟上碟便成。
八、素炒西生菜的做法步骤图,素炒西生菜怎么做?
主料
西生菜
500g
辅料
油
适量
盐
适量
白砂糖
1茶匙
蒜
10g
步骤
1.西生菜一颗,洗净外表。
2.然后摘成大片。
3.再用手直接撕成小块。
4.准备一些蒜蓉。
5.热锅凉油,把蒜蓉放入煸炒出香味。
6.然后加入西生菜翻炒。
7.放入适量的盐调味。
8.再来点糖中和一下,并起到提鲜的作用。
9.大火翻炒均匀,即可出勺。
10.出锅装盘,可以上桌开吃了。
九、西生菜做法?
西生菜掰成大块洗净,锅中水烧开下入西生菜,焯水10秒左右,待西生菜稍微变软盛出,压去水分备用,锅中加入2克调料油、葱花、姜末、5克蚝油、2克生抽、2克鸡精、1克味精、0.5克白糖、半勺清水、2克老抽搅拌均匀,加入湿淀粉打芡汁,淋入少许鸡油增香,出锅浇在西生菜上即可。
十、西生菜汉堡做法?
步骤 1
鸡胸肉腌制半小时,两面煎一下
步骤 2
随意叠加食材,生菜包起来