炒西生菜做法(炒西生菜做法大全)

淘菜谱 2023-03-16 16:56 编辑:admin 183阅读

一、炒西生菜做法?

准备食材:西生菜300克、盐3克、白糖2克、味精4克。

制作步骤:

1、西生菜去掉外皮老叶子,手撕成块,洗净备用。

2、起锅烧水放入少许食用油,开锅后下入西生菜绰水,倒出控水。

3、锅里加入少许油,放入葱花、蒜片、爆香倒入绰过水的西生菜,大火快速爆炒三下,放进调味料后继续快速翻炒出锅即可!

爆炒西生菜制作完成

二、西生菜炒虾仁的做法?

1,虾仁去沙线洗净,用料酒,姜末,盐,胡椒粉,淀粉搅拌入味.

2,手撕西生菜,用淡盐水浸泡一会,洗净,控干水,一定不要有水,不然锅内出水多,口感不好

3,锅里放少许油,七分热的时候下虾,用小火煸炒,换大火放西生菜,放盐(根据自家口味放盐)

4,少油,少盐的健康美食,荤素搭配呦

三、炝炒西生菜的做法?

油温烧热后下入西生菜。蒜蓉爆炒即可

四、炒西生菜最好吃的做法?

1、生菜蒜末 盐油 生抽 蚝油 白糖 适量。2、生菜叶洗净。

3、锅中放入适量的水,水开后放入一小勺盐,滴几滴油,再将生菜叶放入,焯15分钟左右捞出码盘,倒掉多余水分。

4、锅中放适量油,倒入蒜末炒香。5、再放入一勺生抽,再挤入适量蚝油。

6、后再放小半勺白砂糖,炒匀后关火。7、刚炒好的蒜蓉铺在生菜叶上,整理均匀。

五、海螺片炒西生菜的做法?

应该是海螺片炒西芹。做法如下:

材料

海螺片250克,净西芹300克,姜花5克,红萝卜花5克,蒜茸5克,绍酒10克,芡汤35克,湿粉10克,麻油、胡椒粉适量,生油75克。

做法

1、将西芹切成5厘米长的段备用。将芡汤、湿粉、麻油、胡椒粉调成碗芡。

2、起镬放生油25克,放滚水,下精盐5克,放入西芹灼至仅熟,倒在疏壳里沥清水。将镬洗净,烧镬落油至120℃,将海螺片拉油至七成熟,倒在笊篱里,利用镬中余油放料头、西芹、海螺片,烹绍酒,调入碗芡,加尾油炒匀至熟上碟便成。

六、素炒西生菜的做法步骤图,素炒西生菜怎么做?

主料

西生菜

500g

辅料

适量

适量

白砂糖

1茶匙

10g

步骤

1.西生菜一颗,洗净外表。

2.然后摘成大片。

3.再用手直接撕成小块。

4.准备一些蒜蓉。

5.热锅凉油,把蒜蓉放入煸炒出香味。

6.然后加入西生菜翻炒。

7.放入适量的盐调味。

8.再来点糖中和一下,并起到提鲜的作用。

9.大火翻炒均匀,即可出勺。

10.出锅装盘,可以上桌开吃了。

七、西生菜做法?

西生菜掰成大块洗净,锅中水烧开下入西生菜,焯水10秒左右,待西生菜稍微变软盛出,压去水分备用,锅中加入2克调料油、葱花、姜末、5克蚝油、2克生抽、2克鸡精、1克味精、0.5克白糖、半勺清水、2克老抽搅拌均匀,加入湿淀粉打芡汁,淋入少许鸡油增香,出锅浇在西生菜上即可。

八、西生菜汉堡做法?

步骤 1

鸡胸肉腌制半小时,两面煎一下

步骤 2

随意叠加食材,生菜包起来

九、西贝生菜做法?

将生菜洗干净,以后过一下热水即可捞出,在上面浇上包含西贝在内的各种调料,就可以直接食用

十、罗马西生菜做法?

1、食材:1棵西生菜、配料10g葱姜丝、1小勺糖、1.5g盐、1小勺生抽海鲜酱油、3g鸡精、 8g油。

2、把西生菜洗净切开两半。3、锅中烧些清水,加些盐和几滴植物油在水里。4、水大开后把生菜放入烫几十秒捞出,受热要均匀。5、起锅热油,把葱姜丝煸香,倒入酱油,盐,糖炒调汁。

6、调好后倒入盘底,把生菜放在汁上吃时蘸汁就可以了。