一、生菜沙拉的做法？
原料：
球生菜半个、苦菊、生菜半夺、小番茄几个。
酱材料：
绿芥末（1.5克）、蒜泥（10克）、色拉酱2大勺（30克）、黑胡椒粉1克、橄榄油10克、盐0.5克、淡奶油4大勺、(60ML)、苹果醋1大勺。
做法：
1、将生菜清洗干净，在淡盐水或者淘米水中浸泡15分钟，沥干水分；
2、将生菜用手撕成小块，将番茄一切为2，装入沙拉盘中；
3、将调制好的芥末沙拉酱淋在生菜上，拌匀即可食用。
二、炝生菜沙拉做法？
食材：朱记原味香肠切片60g,炝生菜100克,杏鲍菇切块2根,洋葱切丝半颗,甜椒切块1颗,奶油适量,胡椒适量
做法
1、将奶油放置预热的平底锅中，加入洋葱炒至半透明
2、将甜椒和杏鲍菇依序加入翻炒，待洋葱变透明再加入切片的香肠翻炒，洒上胡椒后即完成
3、将生菜与沙拉摆盘就小功告成！
三、生菜沙拉的特点？
制作省时省力方便，也可当做减肥！
四、西生菜沙拉需要焯水吗？
不需要焯水。否则会失去口感和营养。
五、孕妇可以可以喝茶吗？
孕妇不能喝茶，喝茶会影响到胎儿的正常发育，容易引起胎儿发育畸形导致流产，在孕期可以多喝一些白开水，有利于促进身体的代谢，补充水分，生冷、油腻、辛辣和过于刺激性的食物不能吃，注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常。
六、生菜沙拉怎麼做？
主料 生菜 100克 辅料 胡萝卜 1根 沙拉酱 适量 步骤 1.生菜掰开，用冷开水加盐浸泡10分钟 2.洗净，冷开水冲洗，沥干水备用（提前用夏天用的凉水壶晾凉一壶水，毕竟是要生吃，还是用凉白开冲洗更卫生） 3.胡萝卜去皮 4.刨丝 5.开水里焯一下，沥水 6.生菜撕碎，放入胡萝卜丝，挤上沙拉酱。晚上，灯光略暗 小贴士 1.朋友们最好提前用凉水壶晾凉一壶水，毕竟是要生吃，还是用凉白开冲洗更卫生。 2.生菜浸泡后会比较好看，否则蔫蔫的看着没食欲啊。
七、生菜沙拉的正确吃法？
将生菜掰成不规则片状，黄瓜切成椭圆形片，番茄切成角、洋葱切成圈，玉米笋切段，口蘑切片，青红椒去籽切成圈，然后拼摆在透明的玻璃盛皿内。把沙拉油和醋混合，倒入盛皿内，再放精盐、白胡椒粉调匀，制成油醋汁。食用时，将油醋汁摇匀、浇在时菜沙拉上即可。
八、生菜沙拉怎么调汁？
黄瓜，西红柿生菜都切块，挤上1点橄榄汁，放一点沙拉酱，拿一个碗，放点白糖，放一点醋，放点生抽，放点香油，然后倒到这个菜上边就能吃了。
九、15 生菜沙拉的做法？
生菜沙拉 原料 生菜40克、黄瓜25克、番茄25克、洋葱20克、玉米笋20克、口磨25克、青红椒20克、香菜5克、樱桃萝卜5克、精盐3克、白胡椒粉2克、沙拉油25克、醋25克。 制作方法 将生菜掰成不规则片状，黄瓜切成椭圆形片，番茄切成角、洋葱切成圈，工米笋切段，口蘑切片，青红椒去籽切成圈，然后拼摆在透明的玻璃盛皿内。把沙拉油和醋混合，倒入盛皿内，再放精盐、白胡椒粉调匀，制成油醋汁。食用时，将油醋汁摇匀、浇在时菜沙拉上即可。
十、西生菜沙拉饭做法？
步骤 1
西兰花和芝麻叶泡水洗净。
步骤 2
西兰花掰成小朵。
步骤 3
西兰花焯熟过冷水冲凉。
步骤 4
芝麻叶洗净挤干水分，盐，黑胡椒，柠檬汁，橄榄油混合成酱汁。
步骤 5
芝麻叶用剪刀剪碎，和西兰花加酱汁拌匀。
步骤 6
煮鸡蛋晾凉后切碎。
步骤 7
鸡蛋和沙拉拌在一起，然后尝一尝，根据自己的喜好再调试味道就好啦