一、生菜土豆泥包饭的做法步骤图，怎么做好吃？
生菜土豆泥包饭
用料
土豆 1个
大叶生菜 一颗
盐 适量
米饭 适量
鲜椒酱 适量
生抽 一点点
盐 少量
生菜土豆泥包饭的做法
一、制作土豆泥：土豆切丁，加入少许盐，几滴味极鲜放入电饭锅蒸
再趁热做泥
二、辅料：生菜和香菜切碎备用
三、搅拌：土豆泥：米饭=1:1，加入鲜椒酱、生菜和香菜碎， 可以开吃
二、土豆泥和鸡腿肉牛肉米饭生菜一起吃行吗？
鸡肉和土豆是可以在一起烹饪的，不存在什么营养流失的问题。注意饮食易消化避免辛辣刺激。
土豆营养成分非常全面，营养结构也较合理，只是蛋白质、钙和维生素A的量稍低，而鸡肉蛋白质含量较高，脂肪含量较低，两者刚好互补。牛肉和土豆是最好的配菜，但切下来的东西也不能放在一起吃，赶紧告诉亲人。在中国，饮食文化源远流长，全国各处的特产、小吃数不胜数，也是许多北方和南方人喜爱的菜肴，而且家家户户都是这样做
三、生菜包肉的生菜是普通生菜吗？
一般包烤肉用的生菜是甜生菜，这种生菜在口感上没有普通的生菜那样带有一点店苦涩的味道，生菜包烤肉非常适合在家中制作，生菜不仅富含大量维生素，而且吸收了肉的油腻有时间的话我建议大家可以尝试自己在家做，而且操作手法十分简单，很容易掌握其技巧。
四、生菜包用的是生菜还是西生菜？
生菜包用的是生菜。东北人最喜欢吃生菜包米饭，每次都看到他们吃的津津有味。
五、西生菜和罗马生菜及生菜的区别？
罗马生菜和生菜的区别如下：
1.口感不一样：生菜吃起来非常脆，水分很多，而罗马生菜的口感则没有那么好。
2.营养价值不同：罗马生菜中含有较多的维生素C、蛋白质和碳水化合物。生菜含有较多的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维和矿物质。罗马生菜是生菜的一种，类似于中国的结球生菜，只是在质感上，没有结球生菜那么清爽。罗马生菜食法同结球生菜相似，可以直接洗净后拌食，但是这种蔬菜不适合炒、炖、做汤。
六、生菜和西生菜区别？
生菜是指夲地产的菜，而西生菜是进口的生菜。
七、鲜生菜和生菜区别？
区别很大，鲜生菜是刚从地里釆过来的，鲜嫩可囗，营养价值很高，各方面维生素都没有破坏，对人的身体健康补充多量元素很好，同时青脆香脆囗感也很好。
生菜就不一样了，从营养价值到囗感都不如鲜的，所以人们都首先选择鲜青菜，次在选择其他生菜。
八、罗马生菜和生菜区别？
生菜和罗马生菜都是大家喜欢吃的蔬菜，营养价值是非常的高，由于两者长得比较相似，很多人傻傻分不清，那么生菜和罗马生菜区别有哪些呢？
1、类别不同
生菜是统称，而罗马生菜只是生菜的一个类别，
2、口感不同
生菜吃起来比较脆，水分也很多，而罗马生菜的口感则没有生菜那么好，不像普通生菜那么脆爽。
3、吃法不同
罗马生菜和生菜都可以凉拌吃，生菜还可以用来炒着吃、做汤吃，或者煮面条吃，而罗马生菜一般只用于凉拌，再没有其他吃法。
4、营养价值不同
生菜中的维生素c含量也非常多，同时，还含有大量的胡萝卜素、膳食纤维和矿物质，可以促进消化、保护视力，还能够抑制癌细胞的生长。罗马生菜中的维生素C含量比较多，其次就是蛋白质和碳水化合物，有催眠、消炎的功效。
生菜和罗马生菜区别主要体现在类别、口感、吃法、营养价值的不同，可以通过对比把两者区分开。
九、生菜为什么叫生菜？
生菜之所以叫生菜，也确实跟它可以直接生吃有关，不论是出现在火锅、煎饼果子、手抓饼还是烤肉里几乎都是生食。生菜本身含有大量维生素C和纤维，生吃主要是为了追求口感上的清爽感。除了生吃外，生菜还可以做成熟菜，与其他熟菜搭配时可产生协同作战，使得营养更好被吸收。
十、圆生菜和生菜区别？
1、口感不同：圆生菜口感略甜，生菜则略苦。这是因为在生菜里莴苣素偏多一点。
2、颜色不同：生菜比圆生菜更绿，在叶绿素方面，生菜比西生菜略胜一筹。从做菜烹饪的角度来说，圆生菜能炒熟吃，而生菜一般情况下很少做成熟菜，所以圆生菜的烹饪选择更宽泛一些。