一、生菜沙拉怎麼做？
主料 生菜 100克 辅料 胡萝卜 1根 沙拉酱 适量 步骤 1.生菜掰开，用冷开水加盐浸泡10分钟 2.洗净，冷开水冲洗，沥干水备用（提前用夏天用的凉水壶晾凉一壶水，毕竟是要生吃，还是用凉白开冲洗更卫生） 3.胡萝卜去皮 4.刨丝 5.开水里焯一下，沥水 6.生菜撕碎，放入胡萝卜丝，挤上沙拉酱。晚上，灯光略暗 小贴士 1.朋友们最好提前用凉水壶晾凉一壶水，毕竟是要生吃，还是用凉白开冲洗更卫生。 2.生菜浸泡后会比较好看，否则蔫蔫的看着没食欲啊。
二、生菜沙拉怎么做的？
酸奶生菜沙拉的做法
1.蔬菜清洗干净备用，酸奶准备好，可以用家庭自制的酸奶噢！
2.黄瓜用削皮刀取皮，外加一块黄瓜，用料理机榨成汁
3.酸奶中加入10ml黄瓜汁搅拌均匀
4.生菜撕开小块，西红柿切块，再切几片黄瓜，摆在喜欢的容器里面（沙拉盘）
5.食用前将黄瓜酸奶淋在蔬菜上
6.搅拌一下即可
7.清香酸甜的酸奶生菜沙拉就做好
三、蔬菜生菜沙拉怎么做？
蔬菜生菜沙拉：紫甘蓝+生菜+胡萝卜丝+小番茄+玉米（家庭版），苦菊+生菜+牛油果+蓝莓+小番茄 +玉米 （豪华版）。生菜+紫甘蓝+小番茄 （简易版），生菜+酸奶 （再简单不过）。
萝美生菜沙拉：萝美生菜，用过滤水洗干净切适量大小，小蕃茄洗净，对半切，苜蓿芽洗净备用。萝美生菜、苜蓿芽依序摆入盘中，加入玉米粒、坚果、葡萄干、小番茄。加入适量橄榄油、巴萨米克醋（喜欢吃酸一点可以多加一些）、酱油，拌匀即可食用。
拓展资料：将生菜掰成不规则片状，黄瓜切成椭圆形片，番茄切成角、洋葱切成圈，工米笋切段， 口蘑切片，青红椒去籽切成圈，然后拼摆在透明的玻璃盛皿内。把沙拉油和醋混合，倒入盛皿内，再放精盐、白胡椒粉调匀，制成 油醋汁。食用时，将 油醋汁摇匀、浇在时菜沙拉上即可。
四、酸奶生菜沙拉怎么做？
食材准备：
具体步骤：
黄瓜切方块
玉米粒要用沸水煮一下
将生菜和西红柿切块
将以上材料装入碗中，倒入沙拉即可
五、球生菜做沙拉需要煮熟吗？
不需要，球生菜做色拉是生食的，只需洗净，撕片即可。
六、生菜沙拉怎么做不苦？
答生菜沙拉一定要买球生菜做出沙拉不会苦。菜场里买生菜一定是苦味。生菜是二种品种
七、餐厅做生菜沙拉的诀窍？
餐厅做酸菜沙拉的诀窍是搅拌均匀，加入足够的配料。
八、沙拉生菜和一般生菜的区别？
口感不一样。沙拉生菜就是把普通生菜和沙拉酱放在一起加工而成的一道美食。沙拉生菜是常见的一种凉拌菜。做法简单,把苦菊,娃娃菜,胡萝卜,圆生菜,圣女果,紫甘蓝,油麦菜等蔬菜清洗干净,放到盆中,再倒入一定量的沙拉酱搅拌均匀后即可食用。
九、做生菜鸡蛋饼时生菜生吃吗？
可以，不影响营养吸收，熟鸡蛋可以略微放凉一点，这样就不会破坏生菜里的维生素了，生菜是可以生吃的一种食材，它口感鲜嫩，生吃可以品尝到它甘甜脆嫩的味道，能让人体吸收到更多的营养，可以保持生菜的原汁原叶，平时把新鲜的生菜洗净以后，醮食面酱味道特别好。
生菜是一种特别适合生吃的食材，平时人们生吃生菜既能品尝到它的鲜嫩滋味又不会破坏它的营养，人们食用以后能让生菜最大限度发挥它的养生功效，能清肠排毒也能润肠通便，经常食用还能起到减肥瘦身的重要作用
十、西生菜和生菜哪个更合适沙拉酱？
西生菜更合适沙拉酱 口感会更好