1. 火腿卷芝麻菜
卷卷的火腿是培根,用来卷生菜,金针菇食用的。
培根又名烟肉(Bacon),是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好,常用作为烹调,烟肉被视为肥胖的主要来源,但因为美国推出了低碳水化合物减肥法,烟肉致肥的观点渐渐改变。
最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉(flitch),以及咸肉火腿薄片(rasher)。传统上,猪皮也可制成烟肉,不过无外皮的烟肉是可作为一个更加健康的选择。
研究表明,长期食用培根,的确可能增加患癌的风险。一天吃50克的加工肉,即两片培根,可以增加患结直肠癌18%的几率。
2. 火腿蔬菜卷
— 食材清单 —
主料:
2个
辅料:
火腿片
2片
面粉
30g
色拉油
10
水
20g
盐
适量
鸡精
适量
糖
一点点
生菜叶
适量
— 烹饪步骤 —
1· 蛋白加一点点砂糖打发至硬性发泡,蛋黄加入色拉油、盐、鸡精,打发至膨胀加入水搅拌均匀。
2· 蛋黄液倒入与蛋白混合。锅里放入油,倒入蛋糕液小火煎至金黄翻面,两面金黄后取出。
3· (火一不注意就焦了 )。
4· 取出后放上生菜叶火腿片卷好用保鲜膜包好定型。
5· 定型后切块,挤上沙拉酱,黄芥茉切块。
3. 生菜卷火腿
食材用料:卷心生菜 1颗,蒜片适量,油适量,盐适量,鸡精适量
做法步骤:
1.准备好卷心生菜
2.用手将卷心生菜撕开,清洗干净
3.蒜清洗干净切片
4.锅热油,下入蒜片炒香
5.加入卷心生菜
6.大火翻炒
7.加适量盐和鸡精调味炒匀
8.装盘,一道美味的炒卷心生菜就做好了。
4. 芝麻菜包火腿
用料:
饼皮料:广式饼皮面团206克
馅料:火腿60克,肥膘肉15克,蛋液13克,水13克,麦芽糖13克,瓜子仁7克,玫瑰酱7克,黑芝麻55克,花生10克,核桃仁10克,熟糯米粉55克,白糖65克
表面装饰:蛋液适量
做法:
1.将果仁、火腿、肥膘切碎丁,同白糖一起倒入大碗,拌和均匀;加入玫瑰酱、蛋液、油、水,拌匀;加入熟糯米粉,拌匀成团
2.将馅料分割成18/个,面团分割成11克/个
3.将面剂按扁,包入馅料,收口搓圆
4.在月饼模中撒上少量面粉放粘,放入月饼坯压出花型,摆入烤盘
5.将烤盘放入预热200度的烤箱,烤约5分钟,定型后取出刷蛋液,再烤15-20分钟,表面金黄出炉
5. 火腿麻花卷
用料
鸡全腿2个 紫洋葱0.2个 尖椒0.5根 腌制花椒粉一丢丢 盐一小撮 料酒1大勺
调料汁蒜2瓣 小米椒2个 花椒油2大勺 生抽2大勺 醋1大勺 糖0.5小勺 白胡椒粉根据自身口味添加 盐一小撮
椒麻鸡腿卷的做法
把鸡腿肉从腿骨上剃下来,竖着切几刀。然后在肉的部分撒上花椒粉、盐和料酒,揉匀。
把鸡腿肉放在锡纸上,卷起来,尽量卷紧,然后用锡纸包紧,两端拧上。腌制30分钟。
蒸锅沸腾后,放入鸡腿卷,蒸大概25分钟,取出来放凉,然后放入冰箱冷藏过夜,让鸡腿彻底定型。
在小碗里加入蒜片、小米椒圈、花椒油、生抽、醋、白糖、白胡椒粉和盐,搅拌均匀成调料汁。
鸡腿定型后撕掉锡纸,切成厚片。在盘子里铺上青椒圈和洋葱丝,摆上切片的鸡腿卷。最后浇上调料汁就好
6. 火腿蔬菜卷的做法
面粉倒入容器中,加入适量酵母粉,加温水搅拌,揉成光滑的面团
2
/7
把面团静止半个小时,让其充分发酵,待发酵至原来的两倍
3
/7
把面团分成大小均匀的小剂子,把小剂子搓成长条
4
/7
火腿肠剥开后切成两段备用
5
/7
将长条面团绕着火腿卷起来
6
/7
蒸锅加水,放上蒸架,在上面抹上一层食用油,然后把火腿卷放上去,静止十分钟让其充分发酵
7
/7
开火蒸十五分钟左右关火,凉冷即可食用
7. 火腿卷芝麻菜怎么做
材料黑芝麻粉100 g,马蹄粉100 g,粟粉20 g,生油1 大匙,冰糖90 g,清水570 ml,澄面20 g
做法1、用 200 ml 清水煮溶冰糖,其余的清水加入芝麻粉/渣、马蹄粉,粟粉及生油,搅拌成幼滑糊状。将煮好的糖水迅速倒入已搅拌好的芝麻浆,拌匀。过筛一次,隔去粗粒使其幼滑
2、预备长方型铁盘 ( 8 吋 x 8 吋 ),倒入一层薄薄的芝麻浆,隔水大火蒸 3 分钟
3、蒸熟的铁盘放凉,热的时候很难卷起噢,还会留下手指印,别心急。想快一点变凉可隔冷水加速冷却。放凉后用手卷起芝麻片,切成适合食用的长短度即可﹗
8. 火腿卷芝士
1. 香酥流于口,美味留于心。
2. 芝为你心欢,食界总动员。
3. 特别的味道,为你留下——盖特流心芝士挞。
4. 生活有“芝”味,流心酥松脆。
5. 品尝风的味道,留不住的美好瞬间!
6. 无尽酥香,自在一尝!
7. 酿造传奇芝士,传递甜蜜味道。
8. 流心芝士蛋挞,惬意时光,美味共享。
9. 品味芝士香醇,“流”下美好瞬间。
10. 世界那么大,带着流心挞。
11. 爱挞,就和它一起融化。
12. 酥脆可口,爱不释手。
9. 火腿芝士卷的做法大全
鸡蛋火腿丁拌米饭里,加一点盐胡椒粉油拌匀可加一点温水,装盘撒奶酪
180度10-15分钟(酌量)
10. 西班牙火腿卷芝麻菜
西班牙火腿一般有专门的切片工具。 切火腿非常讲究,切前先要把火腿固定在火腿架上,用又长又锋利的火腿刀把表面的皮和脂肪(保护层)割下,再用特制长刀切下薄薄的一片来,瘦肉绯红半透明,中间均匀布满了如同大理石花纹一样的脂肪(肉切成薄片,厚了会咸,太薄了放碟子上不一会就干掉不好吃)。 窄刃剔骨刀一用于分离火腿骨头周围的肉,长大约下10厘米 宽刃切割刀一用于分割和去火腿皮,长下18-20厘米。 专用火腿切片刀——刀身比较软,刀刃锋利,大约长30厘米。刀片波浪形设计能减少与火腿肉片粘连,有助于均匀地切下火腿片,顶级材料铸造,持久锋利。 磨刀锉棒一保持刀具的锋利。用于磨火腿切割刀的刀刃,使用刀棒磨刀刃时,一定要注意角度,一边向前,一边沿刀柄向刀尖方向往外磨,来回需磨7-8次。