1. 菠菜可以跟生菜一起吃吗
生菜带点苦味，菠菜带涩味，生菜是叶用莴苣的俗称，也称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜。既然叫“生菜”这个名字，生食自然是没问题的，口感脆嫩爽口；如果烫过之后吃，又可以凸显略甜的味道。
菠菜中含有一种草酸，草酸没有去除吃起来就有点涩，而且这种物质会跟肠胃中的钙元素结合形成比较难溶解的草酸钙，会降低人体对钙元素的吸收。
2. 菠菜可以跟生菜一起吃吗早餐
菠菜不能和豆腐同吃，降低营养成分。
3. 菠菜能与生菜一起吃吗
菠菜是和豆腐最好不要一起食用，会影响人体对营养成份的吸收菠菜中的草酸与豆腐中的钙质相结合，易形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。同时豆腐含嘌呤较多，痛风患者和血尿酸浓度增高的患者不宜食用。豆腐最好的食用方法是煮用，比如可以做鲫鱼豆腐汤等。菠菜营养丰富，可以喝猪肝一用，以达到补血补铁养肝的功效。
4. 菠菜能跟生菜一起吃吗
主料生菜500g菠菜150g辅料油适量盐适量蒜适量酱油适量步骤1.生菜和菠菜叶子洗净后,用开水焯一下,沥干水分备用2.锅烧热后淋油，将蒜末爆香3.加点盐和酱油煮一下4.将焯熟的生菜和菠菜倒入锅翻炒一下拌匀就可以上碟小贴士由于生菜和菠菜都是焯熟的，倒入锅里跟调料拌匀就可以。
5. 菠萝可以和生菜一起吃吗
可以的，生菜苗可以吃，生菜从出苗到长大都可以吃，而且生菜苗鲜嫩好吃，只是有些浪费了。
生菜属于综合生菜科，是一种非常健康的蔬菜，可以连续采摘，它富含水、纤维、维生素以及矿物质，生菜喜冷凉忌高温，同时需要充足的阳光、水分，但也不能浇水过多否则会导致根系烂掉，它对土壤的适应性比较好。
6. 菜和菠菜可以一起吃吗
看来大家还是被理论知识所误导了，我的答案是菠菜是可以和豆腐一起吃的。请看我的分析：
确实不错菠菜中含有大量的草酸，而普通豆腐食用石膏或卤水制成的，含有大量的钙质。而草酸和钙确实是可以形成不溶性的沉淀物。但我想说的是如果菠菜不和豆腐一起食用，菠菜中的草酸就不被吸收了吗？如果那样的话，菠菜岂不是不能吃了？在日常生活中还有其他富含草酸的食物，如竹笋、空心菜、木耳菜、茭白、青蒜等，它们是不是都不能吃了？
其实我们只要了解处理方法就是经过焯水处理，就可以将草酸去除，所有的问题也就可以迎刃而解。
所以别再听被人说菠菜不能喝豆腐一起食用了！觉得我的回答还不错的，请点个赞，或者关注下我的主页，会有更多你经常会忽略的食材营养保留方法告诉你！
7. 生菠菜不能和什么一起吃
搭配鸡蛋，首先鸡蛋中含有很高的蛋白质和维生素B，如果和菠菜同时食用的话，可以促进并提高维生素B12的吸收，同时具有补血，强身的效果。
8. 生菜可以跟菠菜一起吃吗?
吃生菜可以保留蔬菜的营养成分不流失，口感和做熟吃是两个不同的风味。但不是每样蔬菜都能生吃，有的吃了感觉翠爽，新鲜好吃，有的吃了不好消化，还容易拉肚子。
黄瓜就不同了，它既可当水果生吃，又可以炒熟了吃，两种吃法都很受人们的喜爱。