黄豆酱生菜怎么炒好吃(黄豆酱生菜怎么炒好吃又简单)

淘菜谱 2023-01-10 04:50 编辑:admin 239阅读

1. 黄豆酱生菜怎么炒好吃又简单

将黄辣丁洗净用料酒、盐腌制待用

步骤2

辣椒、芹菜切小节,大葱、蒜苗切段,蒜头整颗备用

步骤3

油下锅(可以多一点)热了以后放蒜头,待烧黄色下其他辅料

步骤4

辅料爆香

步骤5

爆香后下豆瓣酱炒,再下适量的水

步骤6

水滚之后就可以下鱼了,可以适量下点白糖(比较鲜),如果水多了可以调点淀粉勾芡

步骤7

最后盛盘撒一点葱花(香菜也行)看个人口味

2. 黄豆酱蘸生菜怎么做好吃

生菜我比较喜欢它清爽的口感,这个菜怎么搞一下都可以吃。吃汉堡用里的那个蔬菜就是生菜。那还是生的。

食材

食谱热量:7.5(大卡)

主料

生菜1斤

蒜适量

方法/步骤

把生菜洗干净,不要切,一棵棵的叶子剥下,再洗洗洗就好。放在筛子里把水沥干。

把大蒜切成小颗粒备用。

炒这个菜,油和锅一定要烧得很热了再放菜,再然后快速的把生菜放进去炒。由于太热了就没有拍到油和蒜的照片。

把生菜加入去炒动下,再加入一点点盐进去炒。

炒到生菜味子都有一点腌的时候就可以出锅了。这个菜建议在出锅之前加入一点点酱油进去再炒动两下就可以出锅装碗了。

图下就是做的生菜。味道杠杠的。!

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3. 黄豆酱怎样炒菜

1、制作豆瓣酱的材料需准备:鲜红椒2000克,青椒适量,霉豆瓣500克,蒜500克,姜400克,花椒20克,白糖25克,花生50克,芝麻50克,白酒适量,油500克,盐适量;

2、辣椒和蒜洗净晾干水分,姜洗净用盐腌制一小时左右,捞出晾干水分,霉豆瓣洗净后,用白酒侵泡,晾干水分;

3、把晾干水分的辣椒用刀剁碎;

4、将花生,花椒和芝麻分别在锅中炒香。炒好的花生去皮,炒好的花椒在料理机打细,姜切姜丝,蒜做成蒜泥,炒好的芝麻和晾干水分的霉豆瓣一起装碗备用;

5、将盐,霉豆瓣,姜丝,蒜泥,花椒面,花生,芝麻,白糖拌均匀后,放白酒适量拌均匀;

6、锅里烧油九成热关火,把油晾凉,用一半晾冷的油倒入豆瓣酱里面拌均匀,腌制两小时左右;

7、将土坛子洗净,水擦干,把腌制好的豆瓣酱装进坛子里,密封完毕后,腌制一周左右就可以食用。

4. 黄豆酱菜怎么做好吃

步骤大头菜咸菜的做法步骤11.大头菜切小块,用盐淹半小时,把水控出,放入香油大头菜咸菜的做法步骤22.放入酱油大头菜咸菜的做法步骤33.放入盐大头菜咸菜的做法步骤44.放入辣椒油大头菜咸菜的做法步骤55.放入耗油大头菜咸菜的做法步骤66.放入米醋大头菜咸菜的做法步骤77.成品

5. 黄豆酱炒生菜的做法

用料

豇豆

3-4斤

猪肉皮

少量

酱油

350ml一袋

葱 姜 大料 干辣椒

盐 糖 十三香

步骤 1

肉皮先煮熟,就是用筷子能扎透,然后切成条

步骤 2

豇豆切段-这个是切了两刀,也就是四段。按个人喜好

步骤 3

准备配料啦!葱切成葱花!姜就大片就行!大料两三个!干辣椒看喜好,

步骤 4锅热放油,一定要多!油热后,葱花姜片大料干辣椒一起炒出香味!把豇豆倒进去,翻炒啊翻炒,直到所有的豇豆都变成绿油油的颜色就ok。加酱油,加肉皮,翻炒一下,放盐,十三香,糖。

步骤 5

翻炒到都上色了,把火调到小火偏中火那样,慢慢炖。时不时的翻一下,避免糊锅!

步骤 6

汤汁收的差不多的时候,撒一点点味素,翻炒几下,关火!汤汁不用完全收干,留一点点,晾凉的过程中自己就收了!

6. 黄豆酱炒青菜怎么做

材料

香菇 半斤

青菜 三两

大葱,姜,蒜各少许

植物油、盐、鸡精、胡椒粉、自制豆瓣酱少许

做法

1 香菇去根、洗净挤干水分,掰成小扇形

2 青菜洗净,菜杆与菜叶分开切,稍大于切好的香菇块

3 葱姜切沫,蒜切薄片

4 热锅内倒油,油到五分热时放入葱姜末和蒜片

5 再放入青菜杆,翻炒两下放入青菜叶,再翻炒两下放入香菇(香菇吸油厉害,所以最后放),依次放调料

6 最后放一点豆瓣酱(郫县豆瓣也可),可另炒出来的菜有种别样的香味。。。

7. 黄豆酱生菜怎么炒好吃又简单窍门

蒜蓉炒。上汤。

原料:

生菜一棵、香葱适量、蚝油、糖(也可用木糖醇,或不加糖)、盐、鸡精、水淀粉适量

做法:

1、生菜叶子一片片剥下来,香葱切小段。

2、所有调味料混合,锅里油烧热,放入生菜和调味料,翻炒几下,马上关火,出锅前撒上香葱。

西生菜比较好吃。

还可以 煮粥。三文治。沙拉。

8. 生黄豆酱怎么炒好吃窍门

步骤1

粉条提前用清水泡软。 粉条的品种有很多,比如绿豆粉条、红薯粉条、豌豆粉条等,都可以尝试。

步骤2

小葱切花。

步骤3

大白菜洗净横切成条。

步骤4

五花肉洗净切小片。

步骤5

小火热锅,把五花肉放进去逼出油脂。

步骤6

加入冰糖和老抽,翻炒至冰糖融化,五花肉上色均匀。

步骤7

加入白菜梆,中火翻炒。 白菜梆比菜叶部分熟得要慢一些,建议提前先炒一会儿。

步骤8

翻炒2分钟左右之后,倒入白菜叶。

步骤9

炒约1分钟,加温水没过食材。

步骤10

盖上盖子,水开后焖煮约8分钟。

步骤11

加入泡好的粉条,拌匀。

步骤12

加盖继续焖煮约6分钟,至粉条软烂。

步骤13

调入盐和葱花,即可出锅。

9. 黄豆酱花菜怎么炒好吃

俗话说得好,中午要吃得饱。

现在很多人工作忙,忘了吃午餐,所以就导致了很多肠胃疾病的发生,午餐是三餐中比较重要的一餐:

第一:吃午餐能够缓解压力,为一上午的能量消耗补充丰富营养,对于抗氧化有好处,还可以清除体内自由基;

第二:下午不容易犯困,吃午餐可以再次补充人体维生素,有抗疲劳的作用。

营养午餐应包含:

1、多吃优质蛋白质类的食物,例如鱼肉类,豆腐等,补充蛋白质、矿物质;

2、蔬菜,例如花菜、西兰花等,搭配少量水果草莓、圣女果等,补充各类维生素,抗氧化。

花菜质地细嫩,味甘鲜美,炒熟后柔嫩可口,制作简单,适合午餐便当,15分钟左右就可以完成,今天就为大家分享一个“干锅花菜”便当简单的做法:

第一步:食材,有机花菜200克、五花肉100克、青蒜苗100克、姜蒜适量、干辣椒段、花椒粒、豆瓣酱、蚝油、生抽、醋、白糖、鸡粉;

第二步:把花菜切成块,青蒜苗切成段,姜蒜切末备用,五花肉切成片备用;

第三步:锅中加入较多菜籽油,三成热放入花菜,炸至金黄(根据自己喜欢的口感,一般8成熟口感最好)即可捞出备用;

第四步:锅中留少许底油,将五花肉片放入锅中,炸出肉片油脂,至肉片稍微卷曲即可;

第五步:将肉片推至锅边,在底油处放入干辣椒段和花椒粒,炒至微糊微香,再加入姜蒜末爆香,接着加入一勺豆瓣酱炒出红油;

第六步:接着放入炸好的花菜进入锅中,加入一勺生抽,一勺蚝油,少许鸡粉,少许陈醋,少许白糖,翻炒均匀,最后放入青蒜苗再次翻炒均匀,即可出锅;

第七步:最后将炒好的干锅花菜,装入便当饭盒中,放入几个金桔,几个圣女果;

营养成分:

1、花菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质,维生素C含量极高,可以提高人体免疫功能;

2、圣女果有丰富的维生素C,有健胃消食、增进食欲的功效;

3、金桔有防止血管硬化、高血压的作用。

制作技巧:

1、花菜在炸制时,不宜炸得过熟,8层熟口感脆爽最好;

2、五花肉一定要煸出多余的油脂,这样口感才不腻。

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10. 黄豆酱生菜怎么炒好吃又简单视频

主料 咸鹅蛋 1个 生菜 1颗 辅料 盐 2克 蒜 1粒 鸡精 2克 步骤 1.熟咸鹅蛋切条 2.生菜洗净切片 3.少许油翻炒生菜和蒜米 4.加盐鸡精后放入咸鹅蛋即可出锅

11. 黄豆酱生菜怎么炒好吃又简单的做法

答这话你问对了,农村自家的小园种些蔬菜,到春天的时候,很多很多的生菜,我今年种的生菜就比较多,我吃吃吃不过来的时候,我就把生菜用水焯了之后再用嗯锅把它炒出来,放了一点算,那是非常好吃的,又不油腻,又鲜又嫩,谁家有生菜就这么做?鲜嫩可口不油腻