枸杞山药煲龙骨(龙骨煲山药还可以加什么食材)

淘菜谱 2023-01-06 01:06 编辑:admin 271阅读

1. 龙骨煲山药还可以加什么食材

1、煲龙骨汤放入的主料有:龙骨、栗子、玉米、胡萝卜。

2、煲龙骨汤放入的配料有:葱2根、姜2片、食盐2茶勺、料酒1汤勺。

3、龙骨洗净。

4、备好栗子、玉米、胡萝卜、香葱、生姜。

5、锅中加入适量水,放入2片拍碎的生姜和1个葱结,水烧开后下入龙骨,再次烧开时调入一汤勺料酒,煮开,焯去血水,捞出洗净备用。

6、玉米切端、胡萝卜切块。

7、小锅中烧开适量水,放入板栗煮约5分钟。

8、过一下冷水,能很轻松很完整的剥去外壳。

9、把龙骨、板栗、玉米、胡萝卜一起放入压力煲里,加入适量水,调入2茶勺的盐。

10、盖好上盖,压力煲调至营养煲里的鸡鸭肉。

11、煲好的龙骨汤,加入适量葱段更香。

2. 龙骨汤山药怎么煲最有营养

步骤/方式1

1、准备一下相应的食材,党参要处理成大小均匀的段状,这样能让它们更好的入味。同时也要注意党参和黄芪最好是经过浸泡清洗,这样能让它们变得更加干净,也更适合制作成汤品。

步骤/方式2

2、红枣也是很不错的营养佳品,它能起到补血补气的效果,所以要处理和清洗一些红枣加入到汤品中,注意做好清洗之后,把里面的枣核处理掉。

步骤/方式3

3、准备适量的山药,喜欢吃的可以稍微多放一些,可以把它的外皮处理掉,如果有过敏反应的,可以带上一次性手套进行去皮,之后切成片状,不需要特别的薄。要注意切好之后把它们放入水中浸泡一下,这样能避免它们的颜色发生改变。

步骤/方式4

4、选择适量的猪骨头,把它们清洗好之后,可以适当的进行切割。

步骤/方式5

5、猪骨头清洗后,要注意冷水下锅煮制,这样能让肉质更鲜美,也不会破坏它的紧致度。为了让猪骨头没有腥味,要在水中加入姜片和料酒等去腥的调味品,焯水完成后捞出清洗备用。

步骤/方式6

6、把之前准备好的各种食材加入到蒸煮容器之中,随意摆放即可。之后在其中加入没过食材的水分,这样也是为了炖煮效果更好。

步骤/方式7

7、放入蒸箱之中,温度选择110度,蒸大概1个半小时左右,这样能让猪骨头和各种食材更好的结合,同时也能让营养更好的被释放出来。

3. 龙骨煲山药还可以加什么食材煲汤

步骤 1

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清理生蚝。如果是开好了的,使用淀粉、花生油稍微浸泡,使生蚝进一步清洁。(可搜“清洗生蚝”教程)

步骤 2

龙骨洗净并用盐腌10分钟左右(或其他大骨也可以,千万不要用头骨这类碎骨)

步骤 3

锅内的水煮开后,丢入龙骨,煮出杂质后捞捞干净。然后倒入淮山,煮20min。

步骤 4

淮山龙骨煮成了白色浓汤后,倒入清洗干净/白白胖胖的生蚝,并加入鱼露,煮3-5min即可熄火,小生蚝3min即可。

4. 龙骨炖山药功效与作用

用料:

鹿角片10克,猪龙骨400克,怀山药100克(鲜品),红枣3枚,生姜6片,盐巴适量。

 烹饪方法:

①将猪龙骨洗净后斩段,开水焯去浮沫;

②怀山药洗净,开水冲刷去皮,斩成段;

③红枣洗净擘开、去核;生姜洗净、切片;鹿角片过温水水一遍;

④把净制后的猪龙骨、鹿角片、山药、红枣及生姜放入瓦罐,加入适量清水,武火煮沸,转为文火炖一个小时后停火;

⑤待汤水温度适宜后,加入适量盐巴调味,食肉饮汤。

5. 龙骨煲山药的做法

主料:龙骨1000克。

辅料:熟玉米适量、胡萝卜适量、海带适量。

调料:料酒45克、生抽60克、老抽45克、醋15克、冰糖5块、葱适量、姜5片、香叶3片、花椒40颗、小茴香40颗、八角2个桂皮适量、盐适量。

炖龙骨的做法步骤:

1、首先将两斤龙骨用清水泡半天,中途需要换两次水。

2、泡好后的龙骨之后放入凉水下锅焯下排骨。

3、将焯好的排骨捞出后,用温水冲洗干净。

4、冲洗干净后,将排骨放入锅中,并且倒入没过排骨的水。

5、依次放入料酒45克、生抽60克、老抽45克、醋15克、冰糖5块、葱半根、姜5片、香叶3片,之后再放入花椒约40颗、小茴香约40颗、八角2个、桂皮1段。

6、最后用小火炖40分钟之后,加入熟玉米段、海带、胡萝卜块,再炖10分钟后,加入半勺盐即可出锅。

6. 龙骨山药汤怎么煲

黄芪、淮山、芡实、党参、枸杞、红枣、百合、山药 山药排骨汤 用料 排骨 500克 山药 300克 香醋 几滴 胡椒粉 1勺 鸡精 1勺 枸杞 适量 盐 1勺 葱花 适量 生姜 1个 料酒 1勺 做法: 1.准备猪排骨500克,山药300克。 2.将排骨洗净切成5厘米长的块,锅中置水烧开,把排骨放入沸水中焯烫去浮沫,捞起洗净沥干水分。 3.戴上手套削去山药皮;如果直接用手拿着山药,山药的黏汁粘到皮肤上引起红肿发痒。切成同排骨大小均等的块。山药去皮切块后特别容易发黑,抹上少许盐可以避免。放入沸水中焯水捞起。山药焯水可以去除外表滑腻的黏汁,这样煮出的汤比较清。排骨入滚水中氽烫,去浮沫洗净。 4.焯水洗净的排骨放进炖锅里。 5.往炖锅中放进一个生姜。 6.先将排骨炖至5成熟,放进洗净切块的山药,并注满纯净水到炖盅里,按下煲汤键炖2小时。 7.加进1勺料酒。 8.往排骨里加入几滴白醋,可以促使排骨中的钙质释放出来后,溶入到汤汁中里,使山药排骨汤味道更加鲜美。 9.炖好的山药排骨汤盛入汤碗里,撒进枸杞。 10.汇进切好的葱花,1勺盐,1勺鸡精,1勺胡椒粉。 11.咸鲜可口的山药排骨汤盛入碗中即可。

7. 山药煲骨头还可以加什么

用料:

猪骨头 半斤

料酒+姜片 适量

山药 1根

姜片+黄芪+当归+盐 适量

山药骨头汤的做法步骤:

步骤 1 猪骨头冷水下锅加姜片、料酒焯水捞出。过凉冲去浮沫备用。 准备好山药、太长啦把它折成两段。姜片+黄芪+当归。

步骤 2 砂锅内加入骨头、姜片、黄芪、当归加入清水煮开,转小火微盖上盖子熬至半小时。

步骤 3 利用这半小时将山药削皮再切段,用水泡一下不会泛黄。熬了半小时后大骨汤已经变奶白色了,将山药加进去煮开。再次转小火、微盖上盖子再熬半小时。

步骤 4 出锅前加盐调味即可食用。

8. 用山药煲汤需要什么食材

第一种:排骨山药汤

1、排骨清洗干净,焯水后捞出。

2、山药去皮切滚刀块,胡萝卜去皮切滚刀块。

3、炒锅放少许油,葱姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入适量的水,淹过排骨,大火烧开后转小火慢炖。

4、炖30到40分钟后,放入山药炖15分钟,最后放入胡萝卜再炖5-10分钟。

5、出锅前提前几分钟放入适量的盐,最后放入调味料调味,即可出锅。

第二种、羊肉山药汤:

1、山药打皮之后,用白醋水浸泡,把山药切成滚刀块,

2、羊肉改刀切成小块,大葱和姜切块处理;

3、锅内加一点油,用葱姜烹锅,爆炒羊肉,加入清水,羊肉炖好后,加入山药炖15钟 即可。

第三种:乌鸡山药汤;

1、乌鸡处理后,灼一下水,捞出,

2、将砂锅加水至砂锅的一半量,将焯过的乌鸡、香菇、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时。

3、再将洗净去皮的山药切成大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,加适量盐调味儿即可。

第四种:南瓜山药汤;

1、把山药削皮,放到清水里浸泡一下,洗干净,切块;

2、南瓜削皮切块;红枣去核。

3、把以上材料放到锅里,一次加足冷水,煮熟。加红糖,再次煮开即可。

第五种:山药鸭汤;

1、把鸭腿焯一下,去一下血水,

2、放进干净的汤锅里,再放一段葱白、一片姜,

3 、再放两段党参、两片黄芪、一小片干何首乌,高压锅压个15分钟,开盖后,撇掉汤面上的浮沫。

4、然后放入山药段,开盖煮至山药熟烂就可以了。 5、放少许盐调味即可。