山药苹果胡萝卜

淘菜谱 2023-03-12 09:01 编辑:admin 142阅读

一、炒苹果山药的做法?

 主料:山药300克、苹果半个

辅料:胡萝卜50克 香葱2棵 食油1勺 食盐2克

做法:

山药去皮后,切薄片,然后放水中浸泡10分钟;苹果去皮切薄片;

胡萝卜切片、香葱切段儿,处理好待用;

炒锅放油,油温后把胡萝卜放入爆香 ,加入山药片、苹果片,大火翻炒片刻,加入半碗清水加盖焖煮至熟,加入盐炒匀,最后加入葱段炒至断生即可。

二、苹果淮山汤家常做法?

材料

猪展肉 500克,苹果 1个,新鲜淮山 200克,胡萝卜 半根,无花果干 3个

步骤

1.把猪展肉切小块后冷水下锅煮开出水,然后清洗干净备用。

把苹果切成4块,同时去掉中间的果核部分,这样煲出来的汤水就不会有苦涩味道。

胡萝卜和淮山也分别切成小块备用,无花果干用清水稍微冲洗一下。

2.用砂锅烧半锅开水,然后把所有材料放进去,水再次沸腾后,转为小火煲1个小时,即可出锅。

三、苹果山药胡萝卜饼的做法?

山药蒸熟,苹果切丝,萝卜饼切丝焯水,然后把三者放一起加入面粉调成容易粘合状,平底锅刷油,放入饼煎至两面金黄

四、苹果梨子山药小米粥?

食材清单

小米 15克 、 山药 20克 、 苹果 20克 、 胡萝卜 10克 、 红枣 1颗

烹饪步骤

1/4

小米洗净放入锅中+去核红枣+胡萝卜丁+山药片。

2/4

梨子+苹果+适量清水。

3/4

大火煮开,转中火煮20分钟。

最后一步

开饭!

五、苹果山药粥需要放油盐吗?

苹果山药粥是不需要放油盐的

做法如下

1、准备用料。铁棍山药、苹果、米、胡萝卜、水。

2、将苹果用盐搓洗,用流水冲洗干净。

3、将苹果去丁,切小块。

4、将胡萝卜、铁棍山药切小丁。

5、锅中倒入宝宝粥米,胡萝卜丁,铁棍山药丁,苹果丁。

6、倒入1000毫升清水,大火煮20分钟。

7、煮好后盛出装碗即可。

六、山药苹果汤的做法?

准备食材。

2、先将大米洗净,倒入约1升的水,大火煮开。

3、苹果用盐搓一下表皮,以去掉苹果外皮上附着的残留农红药。然后再清洗干净。

4、将苹果、去皮山药、胡萝卜分别切成小碎丁备用。

5、待米粥煮开后,转中小火煮五分钟。

6、加入切好的苹果山药胡萝卜粒。

7、保持中小火煮20分钟左右,待米粥变得软糯香稠后就可以食用了,煮时一定要记得要经常搅拌一下

七、宝宝山药粥的做法有吗?

用料

胡萝卜20克

大米20克

小米20克

铁棍山药20克

带皮苹果30克

盐少许

做法

1/9双米清洗干净,浸泡一小时

2/9苹果用盐搓洗,反复两次

3/9用流水冲洗干净,去芯切小丁

4/9胡萝卜去皮切小丁

5/9山药去皮切小丁

6/9把双米、山药、胡萝卜、苹果倒入炖盅内

7/9加入适量清水

8/9按bb粥功能键1.5小时

9/9做法虽然简单,营养却不一般,酸酸甜甜的又开胃

八、胡萝卜山药苹果汤的做法?

1、准备食材。

2、先将大米洗净,倒入约1升的水,大火煮开。

3、苹果用盐搓一下表皮,以去掉苹果外皮上附着的残留农红药。然后再清洗干净。

4、将苹果、去皮山药、胡萝卜分别切成小碎丁备用。

5、待米粥煮开后,转中小火煮五分钟。

6、加入切好的苹果山药胡萝卜粒。

7、保持中小火煮20分钟左右,待米粥变得软糯香稠后就可以食用了,煮时一定要记得要经常搅拌一下

九、山药苹果粥正宗做法?

将苹果用盐搓洗。用流水冲洗干净。

将苹果去丁,切小块。

将胡萝卜切小丁。

将铁棍山药切小丁。

锅中倒入宝宝粥米,胡萝卜丁,铁棍山药丁,苹果丁。倒入1000毫升清水,大火煮20分钟。煮好后盛出装碗即可。

十、咖喱山药的做法?

主要食材:

豆1颗

胡萝卜1根﹣咖喱块1~2块﹣山药半根

-茄子、西葫芦、蘑菇少许

-苹果、洋葱小块、蒜一瓣

-罗勒叶、黑胡椒、盐、食用油少许

做法:

土豆、胡萝卜、山药,去皮切块,开水焯一下,备用

小块苹果、洋葱、蒜磨成泥,锅中加食用油,煸香苹果洋葱蒜泥,加咖喱块融化,加开水煮沸,加少许椰浆牛奶,加土豆、胡萝卜、山药,煮10~15分钟,煮熟

同时,平底锅加食用油,煎熟茄子片、西葫芦片、蘑菇,放入咖喱汤锅,继续煮几分钟,盐、黑胡椒调味,盛出